Hvordan laver drinks med grøn te, ananas og kanel til vægttab

mennesker, der kæmper mod de negative virkninger af overvægt og fedme er ofte på udkig efter alternative metoder, der hjælper til at supplere virkningerne af deres kost.

Selvom der er mange specialister, der præsenterer metoder til de mirakuløse virkninger for at opnå en sund vægt, sandheden er, at enhver succes kræver indsats disciplin og vedholdenhed.

vi nu kender, for at undgå negative konsekvenser, det er vigtigt at vedtage en sund kost og praktisere regelmæssig motion.

ud over dette, er der "supplerende støtte", hvis bidrag kan hjælpe med at forbedre metaboliske aktivitet til at forbrænde fedt lettere.

Blandt disse muligheder, finder vi en naturlig drik grøn te, ananas og kanel, som hjælper afvænning kroppen og samtidig fremme en kalorieindhold brænding.

Nedenfor forklarer vi, hvad er dens fordele, og hvordan efter at forberede sig hjemme i en simpel opskrift

Læs også :. 4 fordele ved at afgifte drikkevarer til at tabe

drikke grøn te, ananas og kanel til at tabe vægt

drikken grøn te, ananas og kanel er en afgiftende og vanddrivende middel. Bue regelmæssigt, det hjælper med at reducere vægten uden at lide af fejlernæring eller bivirkninger.

det er et kosttilskud på grund af sin indtag af næringsstoffer det optimerer arbejdet med stofskiftet at lette anvendelsen af ​​energikilder

Se også: .. 4 fordele ved at afgifte drikkevarer til at tabe vægt

Fordele ved ve te rt

Grøn te er en slankende produkt, der kan ledsage en kost, når du ønsker at kontrollere overvægt.

Selvom snesevis af medicinske anvendelser, grøn te er blevet populær verden over hele for sin evne til at forbedre afbrænding af fedt og kalorier.

• det indeholder kraftige antioxidanter, , der hjælper med at reducere ophobning af fedt i væv i kroppen.
• sin vanddrivende kæmper fastholdelse vand og hjælp kontrol overdreven inflammation.
• det har evnen til at forbedre processen, der filtrerer toksiner fra blodet, forebygge reducere metaboliske sundhed.
• det hjælper med at sænke høje niveauer kolesterol og desuden reducerer angst.

Fordele ved ananas

ananas er en fødevare er egnet til alle typer af planer, ikke kun fordi hans kalorieindtag lavt, men fordi det repræsenterer en vigtig kilde til vitaminer, mineraler og antioxidanter.

• Den indeholder vitamin A og C, er nødvendig for at styrke immunforsvaret og reducere risikoen for infektioner.
• Hans bidrag i bromelain, en kraftfuld fordøjelsesfremmende enzym , medvirke til at reducere abdominal ophobning fedt og forbedre funktionen af ​​stofskiftet.
• bromelain er anti-inflammatorisk og antioxidant, e Miss anbefales at forebygge kroniske sygdomme.
• det bør nævne, at det også fungerer som en naturlig diuretikum, letter fjernelsen af ​​væsker, der forårsager betændelse i væv.
• det er et sundt og nærende fødevarer at bidrager til at forlænge mæthed.

kanel Fordele

Selvom bedst kendt for sine kulinariske anvendelser, kanel er et lægemiddel krydderi. På grund af dets egenskaber, kan det bidrage til vægttab.

• Dens æteriske olier og antioxidanter arbejder sammen for at beskytte kroppen mod virkningerne af frie radikaler.
• De styrker funktionen af ​​stofskiftet , forbedring af processer, der konverterer fedt og sukker til energi.
• Hans moderat mængde fremmer forbrug kontrol sukker niveauer i blodet
• det har afgiftende egenskaber, som hjælper med at fjerne giftstoffer fra blodet

Vi anbefaler, at du læser .. 5 krydderier, som vil hjælpe dig med at fjerne den

toksiner Hvordan forbereder denne drik grøn te, ananas og kanel?

Denne naturlige drikke kan blive din bedste aktiv for at tabe sig uden at udsætte dit helbred eller sulten.

kan du drikke i starten af ​​dagen, eller når du føler sig sulten

Ingredienser

• 1 kop vand (250 ml)
• 1/2 tsk kanel (2 g)
• 1 tsk grøn te (5 g)
• 2 ananasskiver
• 2 spiseskefulde honning (50 g)

Tilberedning

• Koge skyll vandet og tilsæt kanelpulveret
• Lad varmen stå i mindst 2 minutter, og tilsæt derefter grøn te
• Vent til brygningen afkøles i 8 til 10 minutter. denne gang, fjerne skiver af ananas saft.
• Når te er varm, tilsæt ananas saft og 2 spsk honning.
• Rør godt rundt, så alt er blandet godt og drikke varm.
• et mønster

drikke denne drik op til 2 gange om dagen.

• Gentag forbrug dagligt eller mindst 3 gange om ugen.
• søger støtte til at hjælpe dig med at tabe vægt? Du vil detoxere din krop? Husk at lave denne sunde drink regelmæssigt og indarbejde det i din kost

Sådan laver du en grøn te, ananas og kaneldrik for at tabe sig