Sådan fjerner nasal kongestion i mindre end et minut
nasal kongestion er en tilstand, der opstår, når slimhinderne i næsen blive betændt på grund af tilstedeværelsen af bakterier eller allergener.
det skyldes flere faktorer og er ofte så forstyrre, at det forhindrer folk, der lider af det, fra at udføre normale daglige opgaver.
Ofte, tilstoppet næse er et symptom, der fortæller os, at vi lider influenza, en kold, eller en anden form for sygdom.
Det kan også være udløst af allergi, ændringer klima eller forurening.
Uanset årsagen til tilstoppet næse, vi er ofte meget flov over dens forekomst som det forhindrer os i at trække vejret normalt og kan forårsage smertefulde hovedpine.
Hvad er de vigtigste årsager til tilstoppet næse?
Som vi har sagt før, tilstoppet næse er det mest almindelige symptom på forkølelse, influenza og allergier.
det er meget vigtigt at kende den nøjagtige årsag til at handle direkte ved kilden til problemet, og at finde den mest hensigtsmæssige løsning til at fjerne
- hø. denne patologi er en af de vigtigste årsager til Næsestop Når vi er forkølede, føler vi os vores næse er irriteret , og normalt vi begynder at nyse
- Allergier. allergi er mange og påvirke et stort antal mennesker, som ofte forårsager tilstoppet næse
Nogle er. allergisk for kridt, pollen, støv eller dyrehår for eksempel.
Congestion forårsages derefter af lungerne, der forsøger at lukke for at forsvare sig mod allergifremkaldende stoffer, der betragtes som farlige. > i dette tilfælde, nysen kan også forekomme
klimaændringer. - en pludselige klimaændringer kan svække vores naturlige forsvar eller endda forårsage en allergi tilstoppet næse kan derefter blive vist umiddelbart efter. stærk luftstrøm
Afhængig af årsagen til næsestoppet skal vi finde en effektiv måde at bekæmpe den på.
Så vidt muligt må vi kæmpe imod denne årsag indtil på skolen Total symptomer.
Elimination Men som vi alle ved, er det svært at slippe af tilstoppet næse i sin helhed.
Så i denne artikel,
vi vil dele med du en meget effektiv måde at slippe af med dette symptom så foruroligende i blot et minut . Efter at have testet denne alternativ til at bekæmpe tilstoppet næse, vil du aldrig bruge af dekongestanter medicin.
C ' er en nem løsning, sund og meget effektiv i bekæmpelsen af de nasale sekretion problemer.
Hvordan til at bekæmpe nasal sekretion på et minut?
Selv om det forekommer utænkeligt at behandle tilstoppet næse i blot et minut, vi sørg for at dette er muligt takket være en akupressurteknik som følge af traditionel kinesisk medicin.
Denne enkle teknik er ideel til at lindre forskellige former for smerte, samtidig med at man fordyber s nasale fossae.
Akupressur er en meget effektiv teknik, der indebærer at lægge pres på forskellige dele af kroppen med fingerspidserne. Du skal følge denne metode tre gange om dagen
trykpunkt 1. øreflippen ..
- massage forsigtigt 10 gange trykpunkt 2. Bag øreflippen i nederste del af denne kropsdel lige under brusk:
- tryk og slip ti gange uden at lægge pres direkte på brusket. Trykpunkt 3. Lige over næsen mellem øjenbrynene:
- læg et lille pres på dette område af ansigtet i et minut. Dette er for at forhindre, at paranasale bihuler tørrer ud eller brænder. Trykpunkt 4. Under øjet på møtestedet mellem kindben og mørke cirkler:
- tryk på toppen, slip derefter. Dette trykpunkt frigiver paranasal bihuler og bekæmper overbelastning. Trykpunkt 5. Nedre næsebor:
- Placer fingerspidserne i de nedre næsebor og massage forsigtigt. Gentag ti gange i træk.
8 Tips til bekæmpelse af forstoppelse hos kvinder
Forstoppelse ... Hvem har ikke lidt det fra tid til anden? Problemerne med intestinal transit er en realitet for mange mennesker. Lidt mere end 20% af befolkningen lider af det, og især kvinder. Vi oppustet mave, mavesmerter, gas ... Vi præsenterer 8 løsninger til ende forstoppelse! Ifølge statistikker, kvinder er mere tilbøjelige til at lide af forstoppelse.
Hvordan til at kæmpe mod væskeophobning i benene?
Vi er sikre på, at du allerede er kommet hjem om natten med hævede ben, kramper og en følelse af tunghed i ankler og fødder. Vandretention i benene påvirker hovedsageligt Selv om det er mere almindeligt i sommeren, er det ofte forbundet med klassiske blodcirkulationsproblemer. Tisser antændes på grund af tilstedeværelsen af toksiner, vand akkumulerer og dermed reducerer venøs returkapacitet.
