Fight afoni og dysfoni gennem 5 naturmedicin

Fight afoni og dysfoni gennem 5 naturmedicin

Aphonia er udtrykket, der bruges til at beskrive sygdommen relateret til total tab af stemme, mens dysfoni refererer til partielle tab, med variationer i tone og lydstyrke. to betingelser

opstår på grund af irritation af larynx eller svælget , og er også almindelige, når der lider tonsillitis episoder. de er også almindelig i rygere og folk der drikker alkohol, selvom mange tilfælde påvirker sangere, herrer og folk, hvis erhverv kræver, at de tvinge deres stemmer. Andre mindre almindelige årsager omfatter komplikationer som åndedrætssygdomme , skade på niveauet af stemmebånd og nervøse og følelsesmæssige problemer.

Hvis generne tendens til at forsvinde i et par dage

er det tilrådeligt at forberede nogle naturlige retsmidler, der hjælper fremskynde inddrivelsen.

Nedenfor vil vi dele 5 interessante muligheder, så du ikke med at prøve dem, når du står over for nogen af ​​disse problemer. Bemærk!

løg og honning

løg blandingen og honning er

  1. en anti-inflammatorisk middel, slimløsende og antibiotika

, der kan hjælpe med at bekæmpe infektioner og sygdomme relateret til voice problemer. Dens forbindelser mindske irritation i halsen og hjælpe med at rense luftvejene. ingredienser

1/2 løg

3 spiseskefulde honning (75 g)

  • Fremstilling
  • Skær en halv løg og bland det indtil en saftig pulp.

gang blandet, bland det med to spiseskefulde honning

  • forbrugsmetode
  • tage .. 3 til 4 spiseskefulde af dette middel med løg og honning per dag

Gentag behandlingen, indtil du finder din stemme

  • Besøg denne artikel: 5 hjem retsmidler løg til at lindre hoste
  • 2. Ananas og honning

grund af sin vandindhold, enzymer og antioxidantforbindelser, ananas er en effektiv løsning mod tab af tale- og stemme problemer.

Disse egenskaber ud over at det antimikrobielle kapacitet og antiinflammatorisk honning

genoplive stemmebånd af væv

og lindre følelsen af ​​hæshed og tørhed. Ingredienser 2 ananas ringe

2 spiseskefulde honning (50 g)

  • Forberedelse
  • Skær ananas skiver og bland dem med skeer af honning.

forbruger metode

  • Drik denne saft 2 til 3 gange dagligt indtil fuldstændig lindring.

3. Bagepulver og citron

  • Blandingen af ​​natriumbicarbonat og citron

hjælper til at alkalize kroppen

og, takket være sine antibiotiske forbindelser, det letter behandling af larynx infektioner, pharynx og tonsiller . Dens forbrug mindsker stemme problemer forbundet med hæshed og dysfoni og irritation kontrol og surheden af ​​stemmen.

Ingredienser 1/2 tsk natriumbicarbonat (2 g)

saften af ​​en halv citron

  • 1/2 kop vand (125 ml)
  • Fremstilling
  • Fortynd bagepulver og citronsaft i en halv kop varmt vand

forbruger metode

  • Vent til de brusende effekt ender og drikke denne drik.

. Tag i gang om dagen i 4 til 5 dage.

  • 4. Gulerod og honning
  • Naturlige gulerod sirup og honning er en løsning, der

beroliger halsen samtidig med at kontrollere irritation og væv infektion.

Det er ideelt at dulme problemerne med stemmen og , blandt andet hjælper det med at lindre overbelastning ved at kontrollere den overdrevne produktion af slim. Ingredienser

3 gulerødder

2 kopper vand (500 ml)

  • 3 spiseskefulde honning (75 g)
  • Tilberedning
  • Skær gulerødderne i stykker og bring dem i kog i de 2 kopper d vand

Efter 10 minutter, fjern fra varmen og lad dem hvile ved stuetemperatur

  • Når du er afkølet, klem dem for at ekstrahere saften og bland dem med honning.
  • Metode
  • Tag 2 til 3 spiseskefulde af denne sirup hver 3. time

Drikke, indtil problemet er løst.

  • Vil du vide mere? Læs: Nogle fordele ved guleroden, som du ikke vidste
  • 5. Tymme, citron og honning

Dette naturlige middel

har antibiotika, antiinflammatoriske og antivirale egenskaber

, som positivt påvirker behandlingen af ​​problemer i forbindelse med vanskeligheder eller tab af stemme. forbindelser lindrer vokalbåndsirritation og hjælper med at neutralisere halsens pH Ingredienser

1 kop vand (250 ml) 1 tsk timian (5 g)

Juice af 1/2 citron

  • 1 spiseskefuld honning (25 g)
  • Tilberedning
  • Kog en kop vand og fjern fra varme og tilsæt timian
  • Dæk drikken og lad den sidde i 10 minutter

Filtrer den og tilsæt den halve citronsaft og honning

  • Brugsforbrug
  • Drik denne drink to gange om dagen dag, i 3 til 5 dage
  • Er du hæs eller har stemmeproblemer? Hvis du konfronteres med aphonia eller dysfoni, prøv en af ​​disse tidligere nævnte retsmidler, og du vil opdage, at de vil lindre disse problemer.

Hvorfor taber du din stemme?

  • Hvis du miste din stemme ofte, det er vigtigt at gå til lægen og lære at bruge det med en talespesialist. Læs mere "


Fight afoni og dysfoni gennem 5 naturmedicin

Fight afoni og dysfoni gennem 5 naturmedicin

Aphonia er udtrykket, der bruges til at beskrive sygdommen relateret til total tab af stemme, mens dysfoni refererer til partielle tab, med variationer i tone og lydstyrke. to betingelser opstår på grund af irritation af larynx eller svælget , og er også almindelige, når der lider tonsillitis episoder.

(Naturmedicin)

Restless Legs Syndrome: 7 effektive strategier, der vil hjælpe dig

Restless Legs Syndrome: 7 effektive strategier, der vil hjælpe dig

Syndrom uro i benene er det lidt udmattende mareridt , som påvirker en del af befolkningen, hver gang hun forsøger at sove om natten. Vi taler uden tvivl dette problem, også sygdom kaldet Willis-Ekbom, hvis oprindelse er neurologisk og der er karakteriseret ved kramper og snurren i ekstremiteterne, især i benene.

(Naturmedicin)