Kæmp kulden med denne hjemmelavede honning og ingefær sirup
Det er almindeligt, at immunforsvaret svækkes på visse tidspunkter af året, især når det bliver koldt . og at forkølelser forekommer .
Selv om dette ikke er den eneste faktor der påvirker denne tilstand, øges risikoen for at være udsat for lave temperaturer. række symptomer er udløst
og ifølge deres sværhedsgrad, kan påvirke vores livskvalitet i flere dage. Men der er flere hjem retsmidler kommercielle
hvis virkninger reducere til ubehag at de ikke blander sig i vores daglige aktiviteter Blandt disse kan vi forberede en naturlig sirup af honning og ingefær, som
bringer kroppen til næringsstoffer og egenskaber for at styrke vores forsvarI denne artikel ønsker vi at dele ager med dig i detaljer fordelene ved denne simple opskrift, så du nemt kan forberede derhjemme.
Vær opmærksom på!
sirup af honning og ingefær til at bekæmpe kulden
Blandingen af honning og ingefær giver os en naturlig sirup for at bekæmpe ubehagelige symptomer på forkølelse og influenza.
disse ingredienser er en kilde til essentielle næringsstoffer, som efter at være blevet absorberet, styrke immunsystemet til at øge svar på de vira af disse
I modsætning til kommercielt tilgængelige sirupper er
en opskrift uden tilsatte kemikalier og kan derfor indtages sikkert og uden risiko for bivirkninger. også læse: en orange middel til at bekæmpe forkølelse og influenza
fordelene ved biernes honning
honning er en potent antiviral og antibakteriel ingrediens, der har været brugt siden oldtiden som
a c et naturligt supplement til luftvejsproblemerRig på enzymer og essentielle aminosyrer er det en effektiv behandling mod overskridelse af slim, trængsel og andre kolde symptomer.
vitamin A og C i det, er både nødvendig
- forbedre forsvar mod angreb af de vira. det bringer sporstoffer, såsom kalium og magnesium, der kræves for at inhibere virkningen af mikroorganismer i kroppen.
- Hans rolige antiinflammatorisk til luftvejene, og samtidig styrer ondt i halsen og hoste.
- fordelene ved ingefær
ingefær er et krydderi
til antiinflammatorisk og slimløsnende der er blevet brugt i århundreder til behandling af forkølelse. den gingerol, dets vigtigste aktiv, bibringer antibiotiske virkninger,
- lette eliminering af vira og bakterier qDet indeholder næringsstoffer som C-vitamin, hvilket er afgørende for at styrke immunsystemet og øge produktionen af antistoffer.
- Det giver også kalium, niacin og phosphor, stoffer, der letter styringen af inflammation.
- desuden, han er krediteret hostestillende egenskaber, som er
- for at hoste relief . Dens høje indhold af antioxidanter hjælper med at rense og beskytte luftvejene, og samtidig minimere de negative virkninger af frie radikaler og toksiner
- Vi anbefaler, at du læser. tips til at fjerne giftstoffer og forbedre dit immunforsvar
Hvordan forbereder denne sirup hus med honning og ingefær?
udarbejdelsen af denne hjemmelavet sirup er ganske enkel, hvis forhold til konventionelle løsninger, er det meget billigere.
Det bedste er, at du ikke behøver at være syg for at gøre det, fordi det er nemt at holde og
kan tages regelmæssigt for at styrke vores forsvar. . Derfor, så snart koldt vejr sætter ind, eller du føler de første tegn på forkølelse, tøv ikke med at begynde at indtage det.
Ingredienser
1 medium ginger rod
- 1 kop økologisk honning (335 g)
- Køkkenredskaber
Hermetisk glasburk
- Tilberedning
Skræl gingerrotet og skær det i tynde skiver
- Placer krydderiet i glasburken og dæksel det med glasskålen honning
- Sæt flasken og læg den på et mørkt sted i 48 timer, så indretningens egenskaber koncentreres.
- Start denne behandling med denne sirup.
- Forbrugssted
at bekæmpe kulden, forbruge 3 eller 4 spiseskefulde sirup per dag.
- som en sikkerhedsforanstaltning, forbruge 1 spiseskefuld faste hver dag
- Giv børn disse doser med en teskefuld.
- Hvis du ønsker, skal du kombinere sirupen med varmt vand og citron for at gøre det nemmere at drikke.
- Som du lige har set
er denne hjemmelavede honning og ingefæresirup meget nem at forberede for at håndtere de irriterende forkølelser, der påvirker vores helbred. Følg de givne anbefalinger og se for dig selv selv dens mange fordele.
Hvordan til at bekæmpe forkølelsessymptomer i 24 timer
Når vinteren stikker sit næse, er det uundgåeligt at opleve nogle symptomer, der forhindrer os i at nå vores daglige aktiviteter normalt Læs mere "
7 Kosttilskud tages dagligt for at være sunde
En verden af naturlige kosttilskud er meget omfattende, og det skal være kendt, før ty til en kur. Selv hvis de er naturlige, kan de også involvere betydelige sundhedsmæssige konsekvenser, og omfatter ulemper-indikationer og bivirkninger. i denne artikel, vil vi forklare hvad er kosttilskud, der skal tages regelmæssigt for at undgå de mest almindelige mangler i i dag.
5 Tips til at modnes en avocado i minutter
Advokaten er en af de bedste frugter og sundere end vi jævnligt indarbejde i vores kost. fleste mennesker visuelt skelne mellem to sorter, men i virkeligheden, anslås det, at der er næsten 900 anderledes. de mest populære er små "hass", som anvendes til fremstilling af guacamole, og "stærk" fortaler der ledsager mange typer af retter.
