Lemon og ingefær: dine allierede mod migræne

migræne er et meget almindeligt sundhedsproblem, især blandt kvinder, der lider som sædvanlig.

mennesker, der lider af migræne ofte vælger at søge tilflugt i mørke, stille steder, fordi det er den eneste måde at lindre deres smerte.

denne tilstand reducerer deres livskvalitet, der påvirker deres arbejde og familieforhold, og indflydelsen af ​​ekstremt negativ effekt på deres tankegang.

i denne artikel, vi vil forklare forskellige måder at bekæmpe migræne naturligt, ved hjælp af to mirakuløse medicinske fødevarer: citron og ingefær

de årsager til migræne

migræne kan være forårsaget af mange aktiviteter. es årsager , hvilket gør deres holistisk behandling vanskelig.

Naturmedicin kender de forskellige faktorer, der kan påvirke denne sygdom, og tager hensyn til at løse problemet grundigt, uden at forårsage de samme bivirkninger . end konventionelle behandlinger

de mest almindelige årsager til migræne er

• fordøjelsesforstyrrelser
• hormonelle forstyrrelser
• øjenproblemer
• mandibular tryk
• dentale infektioner
• blokeringer cervikale
• hypertension
• anæmi
• nyreproblemer
• bihulebetændelse

fjernelse af toksiner

Blandt de årsager, vi netop har nævnt, mange disse kan løses ved en simpel rensning af toksiner. Dette vil hjælpe afbalancere vores krop .

rensning hjælper med at reducere blodtrykket, forbedre anæmi, regulere drift af enheden fordøjelseskanalen og hormonelle systemer, og fjerne væskeophobning og slim.

Lemon og ingefær er to meget effektive fødevarer til at fjerne giftstoffer ophobet i kroppen , fordi de har mange gavnlige egenskaber.

citron citron er en citrusfrugt, der giver os mulighed for at behandle mange sundhedsproblemer, takket være de usædvanlige egenskaber det har.

Da det er en medicinsk mad og detoxing par excellence, citron er en stor renser af vores organisation.

Selv om det er surt, det har en basisk effekt og hjælper os med at fordøje, og til at opløse fedtstoffer, som ofte oprindelsen af ​​migræne.

Det er også ideel til at behandle hjerte-kar-sygdomme. Desuden, hvis du køber citron fra økologisk landbrug, kan du forbruge barken, som er meget rig på næringsstoffer.

For at afslutte på en overraskende bemærkning vide før, var det almindeligt at har halvdelen af ​​citron på hvert håndled af en person, der lider af migræne, og vente 10 minutter for alle symptomer forsvinder. Du kan altid prøve!

The Ginger Ginger rhizom ( Zingiber officinale ) bruges i Orienten i århundreder til medicinske formål. Den har en meget speciel smag, let sødlig, forfriskende og krydret

Ud over at lindre smerter forårsaget af migræne, ingefær har mange gavnlige egenskaber til vores sundhed.

• Det forhindrer ovarie, prostata og tyktarm.
• Det forbedrer fordøjelsen.
• Det impuls stofskifte.
• Det bekæmper kvalme og svimmelhed.
• Det bringer varme til vores organisation.
• det lindrer smerter og betændelse i halsen.
• det forbedrer blodcirkulationen.
• det kæmper væskeophobning.
• det hjælper til at forebygge infektioner og styrker det naturlige forsvar.
• Det har en slimløsende funktion, der eliminerer slim.
• Det beroliger menstruation colitis.
• Det beskytter hjerte-kar-sundhed.

Du kan spise det i sin tørret, pulveriseret eller frisk, .? revet eller i tynde skiver

gør disse ingredienser mod migræne

Hver morgen, forberede den næste drik:

ingredienser

• 2 økologiske citroner, med deres bark
• 5 spiseskefulde (50 g) frisk ingefær skrællet
• 2 liter vand
• de ren stevia ekstrakt

Fremstilling

• Denne drik skal fremstilles i en blander.
• Sæt i blanderen den citroner og hakkede flåede, tilsæt derefter ingefær også hakket.
• tilsæt vand og stevia og bland det hele i 2 minutter ved middel hastighed.
• Si blandingen og drikke.

Dosering

• 2 briller fastende
• 3 briller midmorning
• 3 drikkevarer midt eftermiddag
• 1 drikke før du går i seng

Hvornår skal du tage denne behandling?

Denne behandling kan udføres på to forskellige måder:

• Når du har migræne, tag den til dig du føler dig bedre.
  til løsning skal være effektiv, bør du absolut undgå mejeriprodukter, animalsk protein, stegt , alle fedtstoffer, der kan beskadige din krop og alle de fødevarer, som du ikke fordøje godt
• Hvis du vil forhindre mulige migræne, skal du tage denne behandling i 15 dage, hver tredje måned eller på tider af året, når du føler dig mere sårbar.

De 5 bedste te, der holder sund cirkulation.

Blodcirkulationen spiller en afgørende rolle i vores helbred fordi det er ansvarligt for transport af ilt og næringsstoffer til alle celler i vores krop. eller en obstruktion i kredsløbet fører os til at udvikle en serie af lidelser, der forværres vores livskvalitet, når det ikke er kontrolleret i tide.

(Naturmedicin)

9 Naturlige løsninger til at behandle blå

Udover at reducere inflammation og smerte af blå mærker gennem sine analgetiske egenskaber, vil arnica creme bidrage til at fremskynde heling af blå mærker. blues er ikke kun grimme, men de er generelt også smertefuldt. Hvis du er en af ​​de mennesker tilbøjelige til at ende op med et blåt mærke ved den mindste lille smule, kan du ikke gå glip af disse naturlige løsninger, vi tilbyder at behandle blues.

(Naturmedicin)