Sådan laver mynteolie sundet
Kender du alle fordelene
Vi vil give dig alle de oplysninger, du har brug for til at gøre dette middel hjemme så enkelt som muligt. Du vil elske det, og
vil du være til stor hjælp. Hvad er fordelene ved mintolie?
1. Anvendelsen af mynteolie i kosmetik
Den er ideel til at regulere
- produktionen af acne og talg. Fugt en bomuldsstynge og anbring den på huden for utrolige fordele, især mod acne mærker. Det er en god tonic, perfekt til massage i områder, der er berørt af cellulite.
- Det er ideelt til massage på benene, hvis de er trætte eller hvis de har åreknuder.
- Det regulerer vandretention
- Det kan også hjælpe
- fjerne skæl . Lav en lille massage på dit våde hår med olie, lad det være og skyll med varmt vand, før du vasker dit hår normalt. Det kan virke som en fremragende deodorant.
- Det virker som afstødende mod lus. Ideel til børn!
- 2. Anvendelsen af mynteolie til sundhed
Det tjener til at lindre hovedpine. Anvendes på en kold komprimering, det reducerer virkningen af spændingshovedpine
- Det kan også hjælpe dig, hvis du lider af migræne
- Det lindrer betændelse.
- Det tjener
- smertestillende hvis du støder på Den er perfekt til behandling af overfladiske forbrændinger
- Det
- sænker feber og stimulerer svedtendens Mintolie bruges til at
- lindre muskelsmerter, og gigtproblemer. Har du ofte onde fødder? De er hævede, betændte og trætte? Intet bedre end at dyppe dem i en opløsning af varmt vand og 10 dråber mynteolie.
- Mintolie er et grundlæggende middel til alle
- problemer i forbindelse med åndedrætssystemet (bronkitis, snorken, influenza, forkølelse osv.). Du kan bruge det til inhalationer eller massage på brystet. Det er hensigtsmæssigt at lindre insektbid.
- Det lindrer
- præmenstruelle spændinger . Du kan få en massage på maven, eller anvende en fugtig klud vædet i pebermynte olie. Det lindrer solskoldning.
- Det stimulerer nervesystemet og bekæmper mental træthed.
- Det øger vitalitet, især hvis du sætte et par dråber i et rum.
- Hvordan laver dit hjem pebermynte olie?
hvad skal du bruge?
350 g frisk pebermynte
- 200 ml af baseolie. Du kan vælge mellem mandelolie og olivenolie
- En uigennemsigtig glasburk på 250 ml
- Hvordan laver min mintolie?
1-
Den første ting at gøre er at købe pebermynte. Hvis du har dine egne frøplanter, er det endnu bedre, men du kan købe det i stort kasse. Vask det godt med ferskvand, ark for ark, for at rense alle
urenheder. Husk at du vil anvende det direkte på din hud, og at det er vigtigt, at det er rent. 2-
I andet trin, hak mintebladene . Gør det godt, så de formindskes enormt, og planten udskiller sin saft. Du vil se, at det lugter meget godt. 3-
Du kan tage en gryde og hæld 200 ml baseolie . Varm over lav varme, og tilsæt derefter hakket mynte. Rør godt og vent for det at destillere langsomt. Læg låget på panden, så pebermynten ikke undslipper. Vent på, at blandingen destilleres godt i en halv time, altid ved meget lav varme.
4-
Efter denne tid, sluk varmen og lad blandingen hvile . Brug en kinesisk og hæld derefter olien direkte ind i din glasbeholder. 5-
Du kan opbevare det på et køligt sted væk fra sollys. 6-
Det næste skridt? Har tålmodighed! Vent 10 dage for mintolie for at færdiggøre udviklingen af alle dens egenskaber. Ryst beholderen lidt hver tolv timer for at få elementerne til at blandes godt. I stedet for at lave æterisk olie producerer mange mennesker mintalkohol. Denne mintalkohol er også meget effektiv mod muskelproblemer og reumatisme, men også til at helbrede sår.
Hvis du er interesseret, skal du bare blande mintblade med 95º alkohol . Sæt alt i en lufttæt beholder, og vent indtil det hviler på et mørkt og køligt sted i 15 til 20 dage.
Efter denne tid filtrerer du indholdet og holder kun alkoholen. Det er et fremragende lægemiddel, der er meget effektivt til lindring af muskelsmerter og reumatisme.
En let limonade med agurk, ingefær og mynte
Hvis du begynder at tænke på de respektive egenskaber ved hver af disse tre fødevarer, forstår du straks, at denne opskrift ikke kan have nogen negativ effekt på kroppen. Med dette limonade lys agurk, ingefær og mynte, kan du miste fedtet i din mave, men du kan også hydrere og opfriske dig selv. Men pas på, det er ikke de eneste fordele ved denne drink.
Hvidløgssuppe til at tage hånd om dit hjerte
Vi kender alle de mange fordele ved hvidløg Det er ikke kun allieret af vores helbred, men også en vigtig ingrediens i vores køkken, hvis egenskaber er magtfulde kurative mekanismer. En måde at udnytte fordelene ved er at forbruge en lækker hvidløgssuppe. Vil du vide opskriften? Hvidløg bruges i utallige opskrifter, hvis formål er at forebygge sygdomme, der er relateret til hjertet og med kredsløbssygdomme Vi finder denne suppe i mange kulturer, og det er endda sandsynligt, at du selv forbereder dig selv ved at give det dit personlige preg.
