Fight tilstoppet næse gennem disse retsmidler 5

nasal kongestion er et symptom, der opstår ved betændelse og obstruktion af næsepassager grund overskydende slim.

det er ofte forbundet med respiratoriske problemer, såsom forkølelse og influenza selv om det også kan forekomme på grund af allergi.

Hans tilstedeværelse vanskeliggør passagen af ​​ilt til lungerne, som bliver besværligt at ånde.

endvidere det ledsages tætte eller våde slim , der kan falde fra næsen ved inerti, og være ganske ubehageligt for patienten.

Hidtil blev skabt en bred vifte af behandlinger til at kontrollere den, mens lindre lidelser, der forårsager det.

Der er dog også de nuværende naturlige midler, der takket være deres egenskaber, udøver lignende virkninger uden at forårsage uønskede bivirkninger.

Da mange mennesker foretrækker disse alternativer, vi vil få del i denne artikel med dig i detaljer 5 bedste løsninger

Prøv dem alle!

1. Eucalyptus blade

Naturlige ekstrakter af eukalyptus blade har et antihistamin og anti-inflammatorisk , som fremmer reduktion af tilstoppet næse.

Dens anvendelse gennem behandlinger ved hjælp af damp hjælp unclog luftvejene og fjerne de overskydende slim, der forårsager dette symptom .

Ingredienser

• 6 eukalyptusblade
• 4 kopper vand

forberedelse

• Tilføj flere eukalyptus blade i en gryde med vand og varme til kogning.
• Når væsken begynder at koge, inhalerer dampene, der dækker dit hoved med et håndklæde.
• Gentag . behandling hver aften inden du går i seng, for at aflaste

Læs også: top 5 expectorants hus at berolige hoste naturligt

2. Honning og æble eddike

Apple honning og eddike blanding er en naturlig behandling, der bidrager til at bekæmpe virus og bakterier, der påvirker luftvejssygdomme.

Begge fokus antiinflammatoriske aktiver, smertestillende og dekongestanter , som bidrager til at lindre ømme være forårsaget af influenza og forkølelse.

Ingredienser

• 1 lille æble cider eddike skeen (10 ml)
• 1 tsk honning bivoks (25 g)
• 1 glas varmt vand (200 ml)

Fremstilling

• omrøre apple cider eddike og honning i et glas varmt vand og rør det op at det er godt opløst.
• Efter en homogen drikke, spise det på tom mave.
• Gentag dosis hver dag for at afhjælpe problemet.

3. Hvidløg og gurkemeje

De antibiotiske midler og anti-inflammatorisk hvidløg har været anvendt siden oldtiden som en del af behandlingen af ​​nasal kongestion.

Disse egenskaber sammen med de af gurkemeje, bidrager til at styrke immunsystemet til en hurtig lindring af åndedrætsbesvær .

Ingredienser

• 3 hvidløgsfed
• 1/2 øse af gurkemeje pulver (2g)
• 1 kop vand (250 ml)

Fremstilling

• Sæt vand til at koge, og når kogning, tilsæt hakket hvidløg og gurkemeje pulver.
• Fjern varmen af ​​drikken, lad - Placer det og sigt det før du spiser.
• Tag en halv kop om dagen i tre eller fire dage

4. Basil Basil

Basilens forfriskende og antibakterielle virkning er en effektiv løsning mod stoffer, der forårsager luftvejsobstruktion.

Det har en mild slimløsende effekt, som letter fjernelse af slim, der tilstopper næsen.

mellemtiden han désenflamme bronkier og hjælper med at genoprette den iltning proces .

Ingredienser

• 6 basilikumblade
• 1 kop vand (250 ml)

Fremstilling

• Omrør basilikum blade i en kop kogende vand og lad stå i 10 eller 15 minutter.
• Spring infusionen dørslag og forbruge det tre gange om dagen.
• undtagelsesvis tygge fire basilikum blade om morgenen og før sengetid.

, du ikke kender ? De 8 fordele ved infusion af basilikum hver dag

5. Ingefær og citron

Den klassiske infusion af frisk ingefær og citron er stadig en af ​​de bedste behandlinger for at lette lindring af luftveje og lunger.

Denne zesty krydderi indeholder et kendt aktivt stof, såsom GINGEROL, som giver et antiviralt og anti-inflammatorisk .

den indeholder også vitaminer og mineraler, forbedre immunforsvaret til tilstedeværelsen af ​​bakterier .

Hans greb favoriserer fjernelse af slim og samtidig rolige irritation.

Ingredienser

• 1 tsk frisk ingefær (5 g)
• 1 kop vand (250 ml)
• 1 tsk saft citron (5 ml)
• 1 lille skefuld honning (25 g)

Fremstilling

• røre frisk ingefær i en varm kop vand og bland det med citronsaft og honning.
• Tag to kopper af denne infusion om dagen, i en uge

Pas på, fordi disse naturlige lægemidler kan have er forskellige effekter hvert enkelt tilfælde, afhængigt af omfanget af overbelastning .

Deres effekter kan blive forstærket med rigeligt vand forbrug og en afbalanceret kost.

En uge til naturligt rense dine nyrer

Nyrerne er organer, som er ansvarlige for rengøring af blod af potentielt skadelige stoffer gennem urinen og regulere legemets fluider, andre funktioner. , hvis er vigtige dele, der er Derfor må vi passe på dem og holde dem afbalancerede. I denne artikel, vi forklare, hvordan vi rense nyrerne nem og naturlig måde, ved at udføre en rensning på en uge til at gå en gang eller to gange om året.

(Naturmedicin)

5 Hjemmelavet juice, der behandler forstoppelse

Forstoppelse er et fordøjelsesproblem Det opstår, når tarmen har ændringer, der forhindrer evakueringer fra at blive gjort korrekt. Dette er en af ​​betingelserne det mest almindelige i den nuværende befolkning, og det antages, at sagerne stiger på grund af dårlige spisevaner. Dens vigtigste symptom er vanskeligheden med at udvise afføring, selv om det også ledsages af gas, betændelse og mavesmerter Hvis det ikke betragtes som et alvorligt problem i starten, er det altid nødvendigt at behandle det godt i tide for at undgå komplikationer eller kroniske problemer.

(Naturmedicin)