ÅRsager og retsmidler til kragefødder

Crows fødder er de små rynker, der vises i hjørnet af vores øjne, og det bliver værre, hvis vi folder dem. Hvad er de for? Hvordan kan vi forhindre deres udseende eller skjule?

I denne artikel vil vi tilbyde naturlige behandlinger og retsmidler, der vil hjælpe dig med at tage sig af dit helbred indefra, så den kommer til udtryk i dit ydre skønhed, så man undgår og udseendet af hans små grimme rynker den alder dit ansigt.

trykket i øjet

En af grundene til, at disse rynker vises og bliver mere udtalt er spændingen på området omkring øjnene . Hvis vi fokuserer, når vi har problemer med at se, har vi tendens til at skævre, en gestus, der lidt skærper vores vision, men det bidrager til udseendet af kråkens fødder. Vi folder ofte vores øjne, især når vi begynder at opleve myopi eller presbyopi, og vi går ikke til en øjenlæge eller nægter at bære briller. Vi anbefaler at behandle øjenproblemer og udøve øjenlæserøvelser parallelt, fordi det er handlinger, som vi gentagne gange gentager uden at indse det. Men så, hvordan man kan slappe vore øjne?

1. Flere gange om dagen, splash øjnene med koldt vand, , som straks reaktiverer cirkulationen i dette område.
2. Gør en daglig massage søde omkring øjnene. Begynd ved øjenbrynens indre rod, læg let tryk i små, næsten umærkelige cirkulære bevægelser, og fortsæt med at massere mod den yderste del af øjenbryn. Så, gå ned og gå omkring øjet for at vende tilbage til roden af ​​øjenbrynet.
3. Hele dagen, især når vi bruger timer ved computeren eller stirre på et punkt kræves der en øjenlapningsteknik , der består af at gnide vores hænder for at varme dem og derefter trykke palmerne mod de lukkede øjne i flere minutter. Du vil opdage, at dine øjne vil slappe af, og at åbningen, vil din opfattelse være meget bedre, klarere og skarpere.
4. Den sidste øvelse er at lukke mine øjne stramt, så åbnede dem langsomt mens trække vejret dybt.

en svækket lever

den anden årsag til fremkomsten af ​​smilerynker er en svækkelse af leveren. hvad svækker leveren?

• dårlig højt fedtindhold kost, højt indhold af raffinerede fødevarer, konserveringsmidler, der ikke er godt for helbredet, osv
• giftige vaner som rygning og alkohol
• negative følelser som vrede

Sådan helbredelse en lever svækket?

• foretrækker en kost rig på frugt og grøntsager, fuldkorn, i bælgfrugter, tørrede frugter og frø.
• Drik infusioner af marietidsel, Boldo, mælkebøtte eller af Artiskok.
• Deltag i aktiviteter eller terapier, der bidrager til følelsesmæssig balance .
• Inden vi går i seng, sætte en varmedunk på de rigtige ribben, da dette hjælper til at afbalancere leveren.

En silicium-mangel

fra 40 år har vores krop mister mere og mere silicium, et mineral, der er afgørende for dannelsen af ​​kutant væv, hår, negle, knogler mv. Det er derfor, anbefaler vi at tage et tilskud af flydende organisk silicium , som er den form, hvori det er bedre assimileret af vores krop.

Du kan også drikke infusioner padderok (almindeligvis kaldet padderok) , en medicinsk plante rig på silicium, som ud over at undgå væskeophobning, hjælper vores krop til at tanke op mineraler.

Vedligeholdelse af øjenkonturen

Endelig er det vigtigt at udføre en kosmetisk hudbehandling ved hjælp af milde og naturlige produkter, hvis det er muligt økologisk, men du kan også bruge nogle hjemmehjælpemidler meget mere økonomisk. Da dette er et meget følsomt område af ansigtet, anbefaler vi dig at anvende hver dag, morgen og aften, rosehøneolie eller arganolie, som er ideelle til pleje af tør hud eller modne og rynket skind . Du kan tilføje en lille mængde af æterisk æterisk olie til den ønskede olie, fordi det hjælper med at regenerere huden.

Ud over at dybere næringsområdet kan du Brug også et af følgende tre midler til at slappe af i øjenområdet:

• Friske agurkeskiver
• Rå kartoffelskiver
• Kamilleposer, der er blevet plukket og opbevaret i fryseren

Billeder med tilladelse til MyTudut, nothingtosay og veganbakingnet

4 Nødvendige tips til at holde huden hydreret

Tør hud har konsekvenser for vores fysiske udseende, men også på vores helbred, selv følelsesmæssige. Når vi har en sløv farve, er den meget mere følsom over for skader, hvorfor det er vigtigt at have en hydreret hud. I denne forstand er det meget vigtigt at fugte hud for at forhindre personskader og andre skader .

(Skønhed)

5 Masker rige på protein at fugte dit hår

Frekvens plejer du og fugter dit hår? De fleste af os bryder sig kun, når de første tegn på splittede ender eller skæl vises. Håret er hovedsageligt dannet af keratin, et protein, der er rigeligt i svovl. Der er flere eksterne faktorer, der skader de dele af vores hår gradvist: Kemiske behandlinger Brugen af ​​strygejern eller curling form Farvestoffer Protein spiller en meget vigtig rolle for vores hårs sundhed Deres vigtigste handling er at dække kapillærstrukturen og bidrage til dannelsen af ​​hårsækken.

(Skønhed)