Hvor mange gange har du vendt hjem med kun et ønske: at ligge?
Fysisk og mental udmattelse kommer altid til ende , fra hvor behovet for at dække vores behov med passende næringsstoffer
Før du bruger et lægemiddel til at lindre hovedpine eller muskelspænding, tilbyder vi denne naturlige juice til at stimulere din energi.
Du kan forbruge det i din morgenmad og når du er udmattet. Vi forsikrer dig om, at det er et gavnligt middel, som du ikke kan modstå
Det er en naturlig, økologisk, nærende og energisk juice, der det kan være forberedt på mindre end 5 minutter.
Det er derfor godt at vide, hvorfor denne saft også er godt for vores helbred, især i tider med udmattelse.
Vi inviterer dig til at læse: 5 energi til smoothies for at overvinde træthed. Tag det i løbet af arbejdsdagen!
Spinat er en jernrig mad, som børn ikke kan lide generelt,
Du vil gerne vide, at Ud over at være satiating indeholder spinat store sorter af næringsstoffer og giver styrke og modstandsdygtighed.
Guleroden er ikke særlig energisk, men det er nødvendigt at hæve vores immunforsvar og fremme vores hjertesundhed. En interessant kendsgerning om gulerødder er, at de bringer os mange beta-carotener eller pro-vitaminer A, essentielle komponenter til vores krop og vores meta
Æbler, og især huden, er rige på flavonoider, som er fremragende til vores cellers sundhed og modstand.
Fænomenet mod hovedpine
fennikel er fremragende til kvindes sundhed, derfor er det vigtigt at forbruge: Fennikel er en kilde til calcium, der er til gavn for helbred og vedligeholdelse af knoglestruktur, og hjælper os med at forhindre osteoporose på grund af manglen på dette mineral.
Hvis du Hvis du ønsker, kan du tilføje isterninger til en endnu mere forfriskende drink.
Denne energiforøgende juice kan tilpasses til morgenmad eller aften, når du kommer hjem træt.
Du er klar til at prøve ? Det er lækkert!
Enkle og naturlige midler til at tage sig af leveren
Leveren er den største af vores organer og en af de vigtigste. En af hovedfunktionerne er at omdanne mad til energi, eliminere toksiner og deltage i fordøjelsesprocessen. Leveren er et organ, der mere skade dårlig kost, den depression og dårlig hygiejne liv. Vi vil gøre status over nogle enkle løsninger Naturligt og billigt til at tage sig af leveren!
5 Smoothies til nem gulerod at gøre for at afgifte
Den gulerod er en meget populær grøntsag på verdensplan . Dette er ikke kun på grund af dens lækker smag, men også dens indtagelse næringsstof, såsom fiber Vitaminer (A, B, C, D, E, folinsyre) Mikronæringsstoffer (jern, kalium, fosfor, calcium) naturlige antioxidanter Derudover har det også en meget lav brændværdi, , da det bringer kun 25 kalorier per 100 gram.