6 Natural Remedies for Eye Inflammation
Her er nogle hjem opskrifter, der vil hjælpe jer hvile øjnene, reducerer træthed i øjnene og overvåge væskeophobning.
ja, i dag, de teknologiske fremskridt vi føre til mere og mere trætte øjne med alle nye elektroniske enheder, såsom telefoner eller computere
3 almindelige effekter af øjenbetændelse
- Uigennemsigtige øjne: tro det eller ej, din udseende kan være kedeligt på grund af træthed.
Det får dig til at se trist ud, fordi du ikke er den samme person med et naturligt lys i øjnene som med et udtryk, der uddødes.
- Mørke rande kan være delvis arvelig, men for de fleste af os, at de er et resultat af dårlige vaner og mangel på hvile
- poser under øjnene. rene kvinder, de værste onder. Lommerne, der danner under øjnene er nummer et fjende af enhver make-up, hvilket gør øjenbetændelse endnu mere synlig.
Selvfølgelig, nogle af os kan lide tanken om at acceptere betændelse øjne. Hvis dette er tilfældet, skal du prøve disse naturlige midler mindst en gang om ugen.
Læs også: 7 grunde til øjenvidde
1. Agurk
Denne grøntsag er en af de mest anbefalede til bekæmpelse af øjenstræk, øjenposer og mørke cirkler. Prøv at anvende dette middel hver dag før sengetid. På denne måde vil øjnene slappe af, selv i løbet af natten.
Ingredienser
1/2 frisk agurk
- Hvordan?
Klip agurkeskiver, læg dem på en tallerken og mettez- køle i et par timer
- Sæt derefter et skive på hvert øje og prøv at slappe af i ca. 15 minutter.
- Tag agurk og skyll med varmt eller varmt vand
- 2. Olivenolie balsam
Olivenolie har nærende egenskaber, der lindrer øjets betændelse
Dens blødgørende midler letter blodcirkulationen og er fremragende antioxidanter. Alle dette gør olivenolie til en stor celleregenerator
Ingredienser
5 dråber olivenolie
- Hvordan
Spænd forsigtigt olivenolie over øjenlåget og Øjenbunden
- Lad i 10 minutter og skyll med varmt vand, sørg for, at olien ikke trænger ind i øjnene.
- Slut en lille pose kold grøn te på hvert øje at bekæmpe akut øjenbetændelse
- 3. Kold kamille
Kamille er blevet brugt til synlighedsproblemer siden alderen. Fordi
det har en forfriskende effekt og hjælper med at reducere inflammation uden at skade huden. Vi anbefaler at bruge kamille infusionsposer i stedet for at løsne blomster. Således vil du undgå rester, der kunne falde ind i øjnene.
Ingredienser
2 poser Kamille
- 1 kop varmt vand (250 ml)
- Hvordan?
Forbered en infusion som sædvanlig til at blødgøre kamille poser.
- Sæt dem i køleskabet i to timer.
- Sæt en pose over hvert øje og henstår i 15 minutter.
- til sidst skylles med koldt vand.
- 4. Cilantro Infusion
Coriander er en plante med antiinflammatoriske egenskaber
som vi ofte forsømmer, fordi vi ikke kender dem godt. Da det er en rigtig plante, er det vigtigt at forberede og omhyggeligt anvende denne infusion til øjenbetændelse.
Det er vigtigt at tage tid til
vask koriander godt for at fjerne alle spor af støv eller rest. Ingredienser
3 spidse koriander vasket
- 1/2 glas vand (100 ml)
- Hvordan man laver
Kog korianderbenene i kog, og fortsæt, indtil vandet bliver grønt.
- Fjern fra varme og lad stå
- Når bryggen er ved stuetemperatur, fug en bomulds håndklæde og læg den forsigtigt på øjenlågene.
- Sørg for at holde øjnene lukkede hele tiden, at du føler, at infusionen er blevet fuldstændigt absorberet.
- Fjern derefter bomulden og vask øjnene grundigt, så de ikke kommer i øjnene.
- Påfør en fugtgivende creme for øjnene.
- 5. Maske med linolie og gulerod
Hør nærer den fine hud omkring øjnene takket være dets høje omega-3 indhold. Derfor fremmer olien af dette frø
makulær regenerering og forhindrer dannelsen af grå stær. På den anden side bruges guleroten til at lindre øjenirritation eller væskeretention, der danner lommer under øjnene, uklare.
Vi anbefaler, at du anvender denne maske to gange om ugen.
Ingredienser
1/2 tsk. af linolie (7 g)
- 1 lille gulerod, revet
- Hvordan man laver
Bland de to ingredienser og anbring masken på øjenområdet
- Lad være i 10 minutter og skyl med lunkent vand
- Se også: Hørgels: 6 fordele til din krop
6. Druefrø Seed
Druefrø er en
rig kilde til antioxidanter, C-vitamin og naturlige olier . Du kan købe dem i økologiske butikker, eller du kan få dem friske direkte fra de ønskede druer. Ingredienser
1 spiseskefulde druer frø (10 g)
- 1 tsk af avocadoolie (5 g)
- Hvordan man laver?
Slib druemfrøene og bland pulveret med olien
- Påfør øjenområdet og lad det stå i 20 minutter
- Skyl derefter med koldt vand
- Bemærk vores tips til bekæmpelse af øjenbetændelse. På denne måde vil du også undgå andre forhold, der gør dig træt af øjnene eller gøre dine øjne kedelige.
Til at slutte, glem ikke:
dit udseende siger meget om dig. visualer, som du bør øve hver dag I denne artikel ønsker vi at dele med dig en række øvelser til at øve hver dag, der kan slappe af øjnene og forbedre synet. Tøv ikke med at prøve dem! Læs mere "
6 Signaler en høj cortisol niveauer i kroppen
Cortisol eller hydrocortison, er et hormon, der er produceres af binyrerne Dette hormon øger niveauet af sukker i blodet, men det har flere ulemper. det reducerer knoglevækst og kan forårsage mange sygdomme, såsom overvægt. Når cortisol er overdrevent til stede i blodet, kaldes det hyperkortisolisme eller Cushings syndrom.
5 Ting at vide om autoimmune sygdomme
Autoimmune sygdomme er i de fleste tilfælde, et mysterium for videnskaben. Vi ved stadig ikke, hvorfor vores immunsystem kan angribe cellerne i kroppen, for at ødelægge dem. patologier såsom multipel Crohns sygdom eller reumatoid arthritis er nogle eksempler. I mange tilfælde er genetiske prædispositioner afgørende for deres udseende, selvom miljøfaktorer også kan være ansvarlige.
