Min styrke er ikke, hvad jeg står for, men hvad jeg efterlod.
Hvem mener at styrken måles af alt, hvad vi lægger på skuldrene og i vores hjerte er fejl.
Den der er tavs, hvem har foragt og forseelse er ikke stærk. Den, der konfronterer dem, går ud over dem, og efterlader dem er stærke. I vores samfund og endnu mere i den uddannelse vi modtager, er lidelse for de modige, og nogle gange ender vi vedvarende mere end vi til det punkt at tro, at ordene "nej" handler om cowards og afspejling af en skrøbelig personlighed.
Denne egenskab er særlig almindelig i den uddannelse, kvinder modtager. vi må udholde "," gode piger siger aldrig nej til familien og må sætte deres for sig selv. "
Sådanne ideer provokerer ofte personlige situationer med stor sårbarhed, der forvandler os til os skygger Selv hvis vi smiler os selv ved at fortælle hvor godt vi er for alt, hvad vi gør for andre og stærke til at støtte så meget forandring i bytte for ingenting, husk at alt har en pris: dit selvværd din sundhed Din autentiske styrke er dit mod
Kvinden, der bryr sig om sine syge børn, mens man venter på en dag at være selvforsynende, der opnår al den glæde, hun fortjener at have passeret denne vanskelige periode, er virkelig stærk.
Læs også: Der kommer en dag, hvor du vil opdage, at det var ventetiden værd. Kvinnen, der siger "stoppe" for at misbruge og ironiske bemærker, at foragt er stærk En, der er i stand til at sætte grænser og skære dette link, fordi hun er klar over, at hun fortjener bedre også.
Styrke forstår ens egne prioriteter og forstår at Der er anstrengelser og afkald, der er værd.
Menneskerne omkring os er vigtige for os, for vi forstår, at det til tider er nødvendigt at glemme, hvad vi føler for at huske dette. det vi fortjener.
Når vi bliver lært at være skrøbelige
Måske at denne sætning vil have overrasket dig. Hvem lærer os at være skrøbelig? Og selv hvorfor vil nogen have os til at være klare og lydige?
Der er mange typer uddannelses- og uddannelsesmodeller, hvor begrebet lydighed er underforstået.
Du skal vide, at børn skal være uddannet i respekt, ikke i lydighed, fordi denne dimension opnås gennem frygt, og respekt er indviet gennem forståelse og følelsesmæssig intelligens.
Uddannelse, der vil have os til at være lydig og skrøbelig søger først og fremmest at styre os for at nå et mål: at være lydig mod familien eller et autoritetsfelt. Dette er noget meget almindeligt i patriarkalske samfund.
Læs også: 7 nøgler til modstandsdygtighed: modet du bærer indenfor
Vi er klar til at forstå, at vi er mere værdige til at blive elskede, hvis vi er "lydige."
- Alle disse tankemønstre vil også få os til at tro, at vi er lavet til at følge regler for at give til hver ordre, for at kunne sige "ja", når vores hjerte føles en "nej".
- På parrets niveau er det også almindeligt, at vi undertiden giver emotionelt udpressning til os forvandle sig til skrøbelige mennesker, vendt mod hvert ønske om at blive elsket. Det betyder dog ikke, at "være stærk".
- Styrken indebærer først og fremmest at lære at afstå
Uanset om du tror det eller ej, vil ingen lære dig at anvende Decalogue of Strength.
Virksomheden, familie og endda
egen verden af mode eller markedsføring foretrækker os hensynsfuld og følsom,
ganske suggestible at sige "ja" til alt og dermed stræbe efter at en vis lykke.
Nu intet af dette ikke bringer os rigtig velvære, transcendente og bæredygtig.
det er muligt, at en tjeneste til en ven fylder dig, men hvis du skal gøre det hver dag, vil du indse, at nogle noget galt
Læs også :. Ifølge en undersøgelse, "har en mand" involverer 7 timer og mere
Sæt nogle ting og prioritere investere vores energi i det, er ikke værd smerten er styrke, mod Du er velkommen til at gennemføre disse enkle strategier, som du vil blive stærkere af. Før du gør en handling, vurder de mulige konsekvenser
Før du siger "ja", tænk på, hvordan du vil føle dig i dit hjerte, hvis du ikke har det ez ikke virkelig ønsker.
De, der tilbringer deres dage ophobes skuffelser eller græde i et hjørne er ikke modig. De, der ser på livet med håb, vel vidende, at for at være lykkelig, må vi træffe beslutninger er modig.
Bruge din tid og kræfter på at hvad der virkelig fortjener det
.
Der derfor vil du føler dig godt med dig selv og du vil se som en virkelig stærk person, en person, der kæmper hver dag for hende, for hendes rødder, ære og for det, hun virkelig kan lide.
- Ingen skal fortælle dig hvordan du skal leve livet eller hvordan du skal være glad. Kunsten om personlig trivsel er en ren beslutning, og det afspejler også mod.
4 Tips til at stoppe med at klage
Klagen er en vane, som mange mennesker vedtager, og det er meget svært at slippe af med Hvorfor? For tanken om at være et offer for omstændighederne er meget fristende. Tag ikke vores ansvar i hvad der sker med os, ikke at træffe foranstaltninger mod situationer, som vi ikke kan lide at invitere os til klagen .
Jeg lærte at være stærk, da jeg indså, at jeg var nødt til at stå op alene
For at være lykkelig, må vi først lære at være stærk og til dette er det nødvendigt at forstå, at vi er dem, der er ansvarlige for denne præstation. Nej vil ikke give dig luft for dig at trække vejret, og ingen vil give dig styrken til at stå op om morgenen. Styrke er en sammenslutning af energi, motivation, selvværd og drømme Dette er de fire søjler, der kan ændres af eksterne faktorer som et giftigt forhold, lange perioder med stress eller angst eller daglige skuffelser, der ikke er tilstrækkeligt adresseret.
