Den, der dømmer, definerer ikke den person, der dømmes, han definerer sig.
At dømme andre er sporten . På en måde er det noget, vi alle gør ubevidst.
Vi dømmer alt omkring os, fordi vi opretholder en vis kontrol ved at klassificere ting i overensstemmelse med forudbestemte etiketter.
"Det er godt, det er dårligt, jeg stoler ikke på den person, jeg vil hellere komme væk fra så og så ..."
Det er meget almindeligt at falde i stereotyper og præ-ideer - etableret, inden du fordyber lidt og gør en indsats for at sætte sig i stedet for den anden.
Det er klart, at ikke alle handler på denne måde, at nogle mennesker undgå straks at dømme, fordi de ikke kan lide at blive dømt af andre, og det er det, som alle skal sætte i gang for at opbygge et mere harmonisk og tolerant samfund.
Vi inviterer dig til at tænke på dette i denne artikel
Dømmer, et dobbeltkantet sværd, vi burde ikke bruge
Bare til i dag I dag døm ikke: Lad dine øjne i dag lytte til verden roligt og uden fordomme og begrænse dig til at være "være" og "lade være".
Det ville være uden uden tvivl, meget godt, at vi alle forsøger at udøve denne enkle råd hver dag. Således ville vores forhold være mere respektfuldt, og meget mindre konflikter ville blive provokeret.
Læs også: Forskellige mennesker gør livet mere sjovt
Nu er hovedproblemet at vores sociale hjerne ofte styres af Behovet for at få information meget hurtigt om ting og mennesker
Kategoriser al information og stimuleringer i kategorier, og du kan opdage, hvilken slags personlighed du har i henhold til dine tidligere erfaringer.
- Lad os tage et eksempel. Når du gik i skole, var der en lærer, der behandlede dig dårligt, og hvem lavede dine skoleår et helvede.
I dag husker du stadig hans udtryk , fra hans ansigt og når du møder en person, der ligner ham, vil du projicere en stærk afvisning på denne person.
- Mange af vores tidligere erfaringer, og endda nogle aspekter af vores personlighed, får os til at sætte etiketter på dem, der omgiver os i henhold til forududviklede diagrammer, der ikke altid er relateret til virkeligheden;
Handlingen om at "ikke dømme", at komme tættere på mennesker uden at udtale en hastig dom spørger før Alt, et roligt forsøg.
Dette tvinger os til at styre den "automatiske knap" i vores hjerne, der har tendens til at dømme og kategorisere alt vi ser.
Vær smart: Hvis du dømmer, dømmer du dig selv.
Hvis du undgår at have forbindelser med dine naboer, fordi de kommer fra en anden kultur, er det i virkeligheden den dom, du laver, at skille dig fra hinanden dig. Du er en afslappet racistisk person.
Den mand, der dømmer en kvinde ved længden af hendes nederdel dømmer også sig selv, fordi hun er machoist.
- Når som helst vi dømmer på nogen, det er godt at udøve en refleksionsøvelse: Hvorfor tror jeg det? Hvorfor tror jeg for eksempel, at jeg ikke vil komme sammen med denne dreng, fordi han har slitne bukser og tatoveringer?
- Vær klog, vær rolig, måle og balance og prøv at se tingene på en neutral måde, når du ikke lever dem selv, at du ikke kender de detaljer, der vil give dig mulighed for at dømme mere objektivt.
Stol ikke på trivialiteter, når du bedømmer , basér dig selv på virkelighederne
Det er vigtigt at kvalificere ting: vi har ret til at opretholde og forsvare vores egne domme om, hvad der omgiver os. Men domme skal baseres på virkeligheder, aldrig på stereotyper eller banaliteter.
Læs også: Den smertefulde virkelighed er ikke uundværlig. Når du kender en person i dybden, vil du have den viden, der giver dig mulighed for at afgøre, om du kan lide det eller ej, om det passer til dine forventninger eller ej.
- Du skal vide, at hvem der kun er baseret på banaliteter, når man dømmer
- savner de bedste ting i livet . Hvis du dømmer din kollega negativt bare på grund af sin stil, kan du gå glip af muligheden for at kende nogen ekstraordinære.
- Hvem dømmer et land eller en by som beskidt, farlig eller ikke meget moderne, helt sikkert forbi den bedste oplevelse af sit liv, fordi han nægter at kende et sted, der kan være utroligt, hvis det er åbent og uden fordomme.
- Læs også: Jeg låner mine sko til at dømme min vej. De bedste ting er de bedste mennesker undertiden gemt bag tykke skaller, som man ikke kan opfatte først.
Kun dem, der nærmer sig uden at dømme og med åbne hjerter vil det være værdigt at virkelig kende de vidunderlige ting, der omgiver os.
Kæmpe for at være sammen: er det et bevis på kærlighed
Kæmper sammen kan ses som noget meget romantisk. Men i sandhedens time er det det værd? kæmp for en kærlighed, der ikke kan have nogen fremtid? Derfor skal vi tænke på grundene til vores kamp og hvorfor vi leder det. Fordi min ægtefælle måske er misforstå mig, men jeg støtter det, fordi jeg tror, at det kæmper for vores forhold at fortsætte.
Hvis du ikke græder, vil din krop
Hvis du ikke græder, vil din krop gøre det for dig. For hvis du forsøger at huske alt, indeholde alt kamp for at komme ud af dig, vil alt eksplodere Læs :. også Hvorfor har vi brug for at græde frygt for reaktionen fra andre, for hvad der vil blive sagt eller? afvisning , at vi holder vores interiør, som før eller senere kommer ud i massevis uden varsel.
