Fordele ved Thyme Infusion

? Hvis det er tilfældet, er det første, du skal vide, at denne aromatiske urt, vi bruger til saucer og andre præparater på grund af dets duft og smagseffekt, også kan bruges som en varm infusion. Hvad er fordelene ved infusion af timian?

Nu vil du ikke kun bruge denne urt til at give smag og aroma til dine måltider, men du vil også lave en varm drink.

Opdag, hvordan du nyder en infusion af timian, der kender alle dens egenskaber.

Læs også: Sådan tilberedes en hjemmelavet sirup af timian og lakrids til at lindre hoste

1. Infusionen af ​​timian har en desinfektionsfunktion

Hvis du har sår eller sår i munden, kan du drikke en varm eller kold timeminfusion for at lindre og desinficere munden.

Desuden fordi

det er en meget kraftig antiseptisk takket være thymol (essentiel olie), du kan også bruge denne infusion til behandling af sår, okulære infektioner og kutane sår. 2. Det hjælper med at lindre åndedrætsbesvær

Hvis du har forkølelse, hoste eller anden sygdom i åndedrætssystemet (især typiske vintersygdomme forårsaget af vira og bakterier) tøv ikke med at drikke en rig og trøstende infusion med timian. Det kan behandle bronkitis samt astma

Dette skyldes dets bronkodilatoregenskaber 3. Det forhindrer for tidlig aldring

Takket være mængden af ​​antioxidanter, der leveres ved infusion af timian og dets vigtige indtag af flavonoider

, kan du opretholde cellulær sundhed og forhindre for tidlig ældning af celler og organer. Man kan uden tvivl sige, at det er en eliksir til din ungdom. 4. Forhindrer fordøjelsesbesvær Efter en hjertelig middag, en fest eller en begivenhed, hvor du har spist for meget, kan du undgå følelsen af ​​tunghed og sove meget bedre med en thymeinfusion.

Denne drikke tjener også til at eliminere mucus i tarmkanalen. Det

reducerer også mavebetændelse og flatulens

Tøv derfor ikke med at forberede denne infusion, når du ved, at du vil lave usædvanligt madoverskud. 5. Det reducerer præmenstruelt syndrom

De typiske symptomer på de dage, der går forud for menstruation hos kvinder, kan reduceres ved at drikke en infusion med timian. Under menstruation kan

også anvendes til behandling af kolik

og vaginale infektioner, hvis de anvendes eksternt. 6. Det nedsætter blodtrykket. Drikke din infusion af timian en gang dagligt. Denne art stammer fra de tempererede regioner i Europa, Asien og Nordafrika, er blevet brugt siden det antikke Grækenland som lægemiddel.

kan balancere blodtrykket og forbedre helbredet af arterier og årer.

Denne infusion kan også være en fremragende erstatning for salt i vores måltider, hvis vi har problemer med blodtryk eller væskeretention.

7. Det øger immunsystemet. Hvis du bliver syg meget ofte, kan det skyldes, at dit immunsystem ikke er sundt. Thyme er rig på vitaminer A og C

, der virker på dit immunrespons.

8. Det kan bruges som en kraftig mundskyl Hvis du lider af halitose, kan du drikke timian i infusion for at eliminere dette problem. Derfor indeholder flere og flere hygiejneprodukter denne plante blandt deres ingredienser.

9. Det forbedrer dit humør

Stress, angst, depression, irritabilitet? Du skal ikke bekymre dig mere, fordi en thymeinfusion kan hjælpe dig. Mere præcist takket være et stof med terapeutiske og afslappende egenskaber kaldet Carvacrol.

Når det indtages, fremmer det velvære ved at balancere neuronaktiviteten. Hun

forbedrer også din sindstilstand og reducerer angst. Der er andre grunde til at nyde denne plante, når vi går hjem efter en travl dag.

Læs også: Forbedre dit helbred ved at tilføje disse 9 fødevarer til dine menuer. Sådan forbruges thyme infusion Alt afhænger af den brug, du vil lave

. Med andre ord er dens interne og eksterne brug ikke den samme. Selvom det i begge tilfælde er nødvendigt at forberede en infusion, kan alternativet "til drikke" indeholde andre ingredienser for at øge virkningerne og især at blive forbrugt ved en højere temperatur.

Hvis du bruger

infusion af timian til at vaske sår og bekæmpe infektion, du skal bruge færre ingredienser.

ingredienser 1 spsk timian blade (10 gram) 1 kop vand (250 ml)

Fremstilling

• Varmt vand, når kogning, tilsæt timian.
• Lad stejle i 15 minutter og fjern fra varmen.

Lad det stå

• op at den omgivende temperatur er nået.
• Strain og hældes i en sprayflaske.
• Anvend på det angrebne område for at desinficere og ren. hvis du ønsker
• drage fordel af egenskaberne af denne infusion at bekæmpe hoste eller forkølelse,
• du skal tilføje andre ingredienser.

Ingredienser 1 spiseskefuld thyme blade (10 gram) kop vand (250 ml)

1 spiseskefuld honning (30 milliliter)

• 1/2 citron
• Fremstilling
• Sæt vand på ilden og varme.
• i kog, tilsæt timian og lad stejle 15 minutter.

Fjern og lad hvile 10 minutter.

• Filter og tilføje en skefuld honning.
• Klem citron og hæld saften i infusionen
• Drikke så varmt som muligt
• Risikogrupper:
• Folk med sår
• Personer med hjerteproblemer

Gravide kvinder

• Drikke ikke mere en kop per dag, fordi
• et overskud af thymol
• (en af ​​plantens hovedkomponenter)

kan have bivirkninger 5 ideelle tips til at berolige nerverne Vi fører ofte en livsstil, som ikke giver os nok fred i sindet. For at berolige nerverne er det ofte nødvendigt at ty til visse tricks. Nogle mennesker tager tilflugt i sporten, andre bruger deres hobbyer og andre foretrækker at chatte med deres venner. Læs mere "

---

Frugt at lindre tør hud og sprukne

Det siges, at mange af de sygdomme er forårsaget af dårlig kost. Men frugt og grønt er de fødevarer, der giver den højeste procentdel af næringsstoffer. Blandt de stoffer, de mere gavnlig for huden indbefatter vitaminer C, a, E, D , antioxidanter, collagen, eller zink blandt andre. C-vitamin C-vitamin eller ascorbinsyre og ascorbater er enzym cofaktor at forårsage forskellige fysiologiske reaktioner.

(Naturmedicin)

Hus Opskrifter til mavesår

Stress, dårlig kost eller overdreven indtagelse af visse medikamenter, er faktorer, der kan forårsage mange problemer i kroppen, såsom gastrisk eller mavesår. Hvis du har det, skal du . at læse denne artikel, hvor du vil finde nogle hjemmelavede opskrifter til at helbrede mavesår og lindre smerter de mavesår: at viden skal være det er læsioner i maveslimhinden som kan genereres ved tilstedeværelsen af ​​en bakterie (Helicobacter pylori) The nervøsitet Den stillesiddende manglende motion Den meget krydret mad eller olieagtig Stress Bekymringer Usund kost Inges tion af lægemidler (såsom anti-inflammatoriske og smertestillende) The mavesår er meget smertefuld og undertiden patienter oplever også kvalme og opkastning.

(Naturmedicin)