Lær hvordan man laver hjemmelavet rosmarinalkohol til at bekæmpe cellulite
Cellulite er en tilstand, der er produceret af blødt vævsinflammation, uanset om det skyldes kredsløbsproblemer eller lymfesystemet.
Det er kendetegnet ved dannelsen af små fede knuder, som på huden ligner styes eller appelsinskal.
Over 90% af den kvindelige befolkning udvikler dette problem på grund af hormonelle ændringer overvægtige og stillesiddende.
Hvis det også påvirker mænd i mindre grad lider mange kvinder af det, selvom de ikke er overvægtige.
Der er ingen veldefineret årsag til forekomsten og vanskeligheden med at behandle den, selv om det har vist sig, at dårlige vaner har stor indflydelse på dens udvikling.
Heldigvis er mange kosmetiske produkter og terapier, der bekæmper og genopretter huden, er et fast og blødt udseende blevet udviklet.
Problemet er, at flertallet er for dyrt, og de er ikke inden for rækkevidde af Den, der vil bruge dem.
Den gode nyhed er, at der også er 100% naturlige præparater, der med mindre investeringer giver gode resultater, når de anvendes regelmæssigt.
C er tilfældet med rosmarinalkohol, et produkt til topisk brug, der signifikant reducerer cellulite
I denne artikel deler vi med dig dens egenskaber og en simpel opskrift til dig til at forberede den hjemme.
Tag Bemærk! Hvorfor bruge rosmarinalkohol til at bekæmpe cellulite? Rosemaryalkohol er blevet et af de bedste midler til fuldstændig absorption af planten i huden.
fordele skyldes den kraftige antiinflammatoriske virkning, der aktiverer blodcirkulationen, bekæmper væskeretention og tilskynder til desinfektion af væv.
Det betragtes også som en naturlig tonic, der er ideel til at opretholde hudens fasthed og undgå slaphed
Takket være dens vigtige dyder bruger mange kvinder det i deres skønhedsprogram for at reducere cellulite.
Men inden man beslutter at anvende det, er det vigtigt at vide, at Det er ikke et mirakelprodukt! Selv om det har vist sig at have mange dyder at mindske det, kan det ikke helt udrydde det, uanset andre vaner.
Dette betyder at for at bekæmpe dette problem,
Du skal forbedre din kost, træningsprogram og andre gode vaner for at fremme fedt tab.
Se også: Tørret børstning for at reducere cellulite og forbedre omsætning og sundhed
Opskrift på Hjemmelavet Rosemary Alkohol Takket være sine mange terapeutiske anvendelser kan rosmarinalkohol købes direkte i apoteker eller sundhedsfødevarebutikker.
Vi foreslår dog, at du Forbered det i hjemmet for kun at bruge 100% økologiske ingredienser.
Vi anbefaler dig at læse: Grillede mandler og rosmarin for at forbedre din hukommelse
Ingredienser
5 kvister af frisk rosmarin med blomster og ¾ ark 96º (150 ml) glas alkohol
1 hermetisk glasflaske
Instruktioner
- Skær de friske rosmarinkorn i små stykker og læg dem i flasken. glas.
- Tilsæt alkoholen til 96 ° C (ethanol ylique) og sørg for at dække trådene.
- Luk glasbeholderen godt, læg den på et mørkt sted og lad det sidde i mindst 15 dage.
Når tiden er færdig, skal du tage en ren klud og filtrere alkoholen for at adskille rosmarinene.
- Brugen af brugen
- Den første ting at gøre er at anvende et eksfolierende produkt, så huden øger dermed absorptionskapaciteten. Efter afslutningen af dette trin tørres de områder, du ønsker at behandle godt, suge bomuldstykker i alkohol og skrub dem med blide massage.
- dig til at lave stigende bevægelser. Start fra knæområdet og gå op til lårene og hofterne.
- Koncentrer på bagsiden af benene lige under skinkerne, fordi dette er det område, der normalt indeholder den mest cellulite.
Tillad alkoholen at absorbere i 15 minutter og skyll med koldt vand
- For at opnå de bedste resultater, afslut behandlingen med en stivende creme
- Gentag anvendelsen af alkohol hver dag , med fokus på de mest problematiske områder
- Vær opmærksom på, at virkningerne ikke er umiddelbare, og de vises kun, hvis vi er almindelige
- Prøv at være tålmodige og
- følg alle anbefalede anbefalinger at begynde at se resultaterne på kort tid
- Køb alle disse ingredienser hos nærmeste herbalistbutik og lav denne opskrift for at udnytte dens egenskaber.
3 Rige fiber smoothies at starte dagen
Start dagen med en fiber med høj fiber er en sund og lækker brugerdefineret . Selvom det er rådgivning fra ernæringseksperter rundt om i verden, bruger ikke alle det. Om morgenen har vi travlt, og vi har en tendens til hurtigt at lave en kaffe og spise noget sødt. Bagværk, kager eller madeleiner sætter os dog i en halv time eller en time men sulten kommer igen meget hurtigt.
Lindre smerter i nakken med 5 naturlige retsmidler
Den nakkesmerter, også kaldet "cervilcagie" er et symptom, der kan forekomme i enhver del af halsen, herunder nerver og bruskskiver. s Denne smerte ' normalt ledsaget af muskelstivhed samt kvalme, hovedpine og vanskeligheder i visse bevægelser. Disse smerter er generelt resultatet af dårlige stillinger , men de kan også være forbundet med stress, visse læsioner og overdreven fysisk aktivitet.
