9 Naturlige Remedier til Kronisk Trykreduktion

Vi kan alle lide af lejlighedsvise udfald på grund af en pludselig bevægelse, et overskud af varme eller bivirkningen af ​​et stof

Men der er mennesker, der lider af dette problem på den sædvanlige måde, hvilket kan indebære betydelige risici i hverdagen.

I denne artikel vil vi dele med dig 9 naturlige retsmidler og meget effektiv til at overvinde kroniske fald i blodtryk med medicinske planter, fødevarer, råd og terapier inden for rækkevidde af alle.

Hvorfor er der blodtryksfald?

Hvis du er bekymret, fordi du har regelmæssigt lavt blodtryk, skal du gøre to ting med det samme:

• Få en blodtryksmonitor til at overvåge dit blodtryk hver dag og holde øje med dit blodtryk.
• Kontakt en læge læge til udføre generelle analyser og kløften de mulige underskud eller lidelser.

Det er også vigtigt at kende siden, når det berører dig, og hvis der er sket noget i dit liv på det tidspunkt: mad, stress, følelsesmæssige situationer, narkotika osv.

Ne Gå ikke glip af: Kæmp højt blodtryk og højt kolesteroltal med denne ingefær og hvidløgstop

En baggrundsbehandling

Selvom de retsmidler, vi skal tale om, er meget effektive, hvis Fortsatte spændinger vil også være nødt til at fokusere på:

• Kost
• Potentielle ernæringsmæssige underskud
• Livsstil

Således kan du kontrollere, om bag dette symptom, skjuler et andet helbredsproblem og løser således både på en gang

Naturlige Remedier

1. Pure licorice

Lakris er en fremragende mad til at øge blodtrykket. Faktisk skal hypertensive mennesker kontrollere deres forbrug.

• Du kan spise det på en naturlig måde i form af sticks, tabletter eller infusion. På den anden side skal slik, der indeholder lakrids, undgås.

2. Ginger

Ginger er en naturlig stimulans uden negative effekter som koffein

Denne eksotiske rod fremskynder metabolismen og aktiverer kroppen på alle måder.

Det er også vigtigt, når dråberne Toner af blod ledsages af kvalme. Du kan spise den rå, revet i en skål, ved infusion, i juice og i smoothies eller i pulver. Dens smag er lidt krydret.

• Opdager også: Kokosnød, ananas og ingefærdrik til at tabe sig og eliminere væsker

3. Infusionen af ​​rosmarin og honning

Her er et meget gammelt middel. Infusionen af ​​rosmarin og honning

meget velegnet også til børn, fordi det ikke har nogen bivirkninger. Forbered en godt koncentreret infusion af friske eller tørrede rosmarin blade og sød med honningbi , som kan være af mørk sort

• Du kan spise det lejlighedsvis eller som en behandling: En infusion midt om morgenen og en anden midt om eftermiddagen i 10 dage.
• 4 . Øremassagen

I øret ligger hele vores organisme, som om vi havde et foster i sin trukket mors buk, med hovedet nede lige på lobeområdet.

Således

• masserer øret med dine hænder fra top til bund hjælper med at aktivere kroppen Gør det på hovedet hjælper med at slappe af kroppen
• For at gøre dette kan du bruge lidt af vegetabilsk olie.
• 5. Pollen

Pollen er en super mad fra bierne, du kan tage hver dag, på en en skefuld,

for at øge spændingen gradvist. Du kan bland med lidt yoghurt, juice osv.

6. Den mynte æterisk olie

Den æteriske olie af mynte bringer en vitalitet dosis af friskhed og energi på et øjeblik.

Du kan bære rundt på en lille flaske æterisk olie til brug mundtligt. I tilfælde af hypertension, sætte en dråbe under tungen.

Du må ikke forveksle denne olie med syntetiske essenser, som ikke længere så mange medicinske egenskaber.

7. Fodbad og varme ben / koldt

er en meget effektiv hjem terapi:

fodbad og ben, skiftevis koldt og varmt vand Start med varmt vand i et par sekunder. og altid færdig med koldt vand. Mindre end et minut er nok

• Du kan gøre det en gang om dagen eller i tider med behov.
• 8. Bach Blomster

Du kan købe en specifik tilberedning af blomster essenser til at overvinde hypotension

Scleranthus - Alene

• Rescue
• Wild Rose
• Put 4 dråber under tungen 4 gange dag i mindst 21 dage.

Vidste du det? Læs: Bach blomster til folk der føler sig overvældet

9. Havvand

Den spiselige havvand er en fødevare, der indeholder

mineraler og sporstoffer i interessante proportioner for kroppen. Således kan det hjælpe os behandle hypotension i forbindelse med ernæringsmæssige underskud på en simpel og naturlig måde.

Hovedbillede af © wikiHow.com

---

Smoothies for at rydde arterierne

Fedt og saltforbrug er en af ​​hovedårsagerne til, at vores blod ikke kan strømme ordentligt gennem vores arterier. Arterielle vægge akkumulerer farlige stoffer og forhindrer blod at cirkulere normalt Vi må ikke tage kontrol over vores kolesterol let fordi det har stor indflydelse på forekomsten af ​​hjerteanfald og kardiovaskulære hændelser.

(Naturmedicin)

5 Måder at tabe sig med citron og ingefær

Hvis du vil tabe, anbefaler vi dig specielt Vær opmærksom på, at du skal ændre dine vaner: forbedre din kost, vedtage en mere aktiv livsstil og supplere din diæt ved hjælp af visse infusioner, smoothies, fedtforbrændte frugter og medicinske planter. I dag skal vi vise dig fem måder, der kan hjælpe dig med at tabe sig med citron og ingefær.

(Naturmedicin)