6 Alternative løsninger til at lindre smerter på grund af gigt

arthritis er en kronisk sygdom, der forårsager betændelse, stivhed og stivhed i et eller flere led.

det er meget udbredt blandt de ældre, men i nogle tilfælde det starter tidligere.

Selv hvis de hårdest ramte områder er normalt knæ, hænder og fødder, i de mest alvorlige tilfælde, denne sygdom påvirker også de muskler og andet væv for kroppen.

arvelige faktorer fremstår som en af ​​de væsentligste årsager, men gigt kan falde på grund af skade eller endda en ubalance i kroppen, som følge af acidose.

i alle sager er det stadig vigtigt at gennemgå behandling for at forhindre, at livskvaliteten forringes mere end år.

I dag vil vi dele med dig alternative løsninger, der kan betragtes som kosttilskud for at lindre de irriterende symptomer.

1. Afhjælpning hvidløg og citron

Kombinationen af ​​hvidløg og citron giver kroppen antioxidanter og antiinflammatoriske stoffer, som hæmmer oxidativ beskadigelse samtidig forbedre blodcirkulationen og stimulere oprensning.

daglig brug af dette middel hjælper med at fjerne giftstoffer og hjælper med at reducere væske tilbageholdt i væv, der påvirker stigningen i ledsmerter.

ønsker at vide mere? Læs: Hvordan forbereder alkohol rosmarin og kastanje Indien til at behandle muskel- og ledsmerter

Ingredienser

• 2 hvidløg
• 1 citron

Forberedelse

• om aftenen, knuse to fed hvidløg og bland med citronsaft.
• næste morgen, faste, forbruge midlet.
• tage mindst fire gange om ugen for at se en forbedring.

2. Afhjælpning natriumbicarbonat

Baking soda fortyndet i vand er en støtte for leddene fordi désenflammer det fremmer reduktionen af ​​urinsyre og andre stoffer, der forværres sygdommen.

Ingredienser

• 1/2 lille skefuld af natriumbicarbonat (2,5 g)
• 1 glas vand (200 ml)

Fremstilling

• Fortynd halv teskefuld bagepulver i det glas vand og indtage den fastende kur.
• den maksimale daglige dosis er fire en halv tsk.
• det bør ikke tage mere end den anbefalede mængde, fordi det kan være imod produktive.

3. æble eddike afhjælpe

Adskillige kliniske rapporter var ansvarlige for at vise, at æbleeddike er for reduktion af smerte og inflammation produceret af gigt.

Hans forbrug bidrager til alkalize blodet gennem stimulering af mavesyren som eliminerer overskydende surhedsgrad.

Ingredienser

• 2 skefulde æble eddike (20 ml)
• 1 glas vand 200 ml)

Fremstilling

• Fortynd to spiseskefulde eddike i glas vand og forbruge det samme.
• Tag to gange om dagen, hver dag.

4. kamille afhjælpe

kamille er en urt med anti-inflammatoriske og afslappende egenskaber, der hjælper lindre smerter i de angrebne led.

Ingredienser

• 2 spiseskefulde kamille blomster (20 g)
• 1 liter vand

Forberedelse

• varme vand, og når det koger, tilsæt kamille blomster og overlade til afkog i 10 eller 15 minutter.
• , når hun er klar, sættetid en ren klud i væsken og anvende den på de smertefulde områder.
• Du kan indtage op til tre gange om dagen.
• Gentag behandlingen så mange gange som nødvendigt for at lindre smerte.

5. Green Tea Remedy

Grøn teinfusion er en meget sund drik, der kan forebygge og bekæmpe mange typer arthritis takket være dets høje antioxidantindhold.

Dets polyphenoler bringe ham en kraftig terapeutisk virkning, der reducerer inflammation og smerte forårsaget af denne betingelse.

Ingredienser

• 1 grøn tepose
• 1 kop vand (250 ml)

Forberedelse

• Sæt at koge kop vand og tilsæt te taske.
• Lad det stå i 10 minutter og forbruge.
• Må ikke indtages i for store mængder, fordi grøn te har en effekt afføringsmiddel.

6. Afhjælpning gurkemeje og kalk

Forberedelse af en varm pasta gurkemeje og kalk er en meget effektiv naturlig behandling for at lindre smerter og reducere inflammation.

Turmeric har antioxidative egenskaber, der forringer skader forårsaget af frie radikaler for at forebygge degenerative lidelser

Se også:. en skefuld gurkemeje hver dag for at forbedre sundheden

Ingredienser

• 2 tsk gurkemeje (20g)
• 1 spsk limesaft (10 ml)
• varmt vand

Fremstilling

• Bland alle ingredienserne, indtil dannelse af en pasta og anvende det direkte til det betændte område.
• Dæk området med plast og lad stå flere timer eller natten over.
• Gentag programmet hver dag.

Uanset retsmiddel, du vælger, det vil tjene til at supplere mod denne sygdom.

erstatte under ingen påskud de lægemidler ordineret af lægen og så vidt muligt kontrollere, at disse midler ikke har kontraindikationer.

4 Smoothies at bekæmpe hårtab

Hårtab kan skyldes mange faktorer, og selvom er ikke direkte relateret til kost, vil du se mange forbedringer, hvis du bruger daglige fødevarer til gavn for dit hår , der er rigt på næringsstoffer som vitaminer af kompleks B, selen, zink osv. I denne artikel vil vi tilbyde dig mange opskrifter at drikke ofte, enkle at forberede og lækre smag, som vil fodre dit hår indefra og tillade dig at forhindre og behandle naturen kun Hvorfor falder håret?

(Naturmedicin)

De 12 øl sundhedsmæssige fordele

En øl meget cool synes at være den bedste drink at nyde sommeren og varme dage, hvor vi kvalt. Traditionelt er denne drik også forbundet med fester, familie øjeblikke, fester eller møder med venner, Men kun få mennesker ved, at øen også har en positiv effekt på kroppen, foruden at være forfriskende, når den forbruges moderat.

(Naturmedicin)