6 Naturlige produkter, der hjælper atleters fødder
Fodsvamp, som også kaldes "atletfod", er hyppige infektioner på grund af dårlig hygiejne eller utilstrækkelig tørring
Symptomerne på atletens fod kan forekomme mellem tæerne og også på hæle
Deres varighed er variabel, og de kan endda komme igen efter behandling. Men du bør vide, at atletens fod ikke forsvinder som dette. Det skal behandles på passende vis.
Når mykoser bevæger sig fremad og nå neglene (såkaldt onychomycosis ), kan de forårsage misfarvning, større tæer og kan blive påvirket.
Det er vigtigt at vide, at mundsvampinfektioner er smitsomme, uanset om de er direkte kontakt eller som følge heraf:
- Deling af håndklæder eller sko
- Brug af samme brusebad i et motionsrum eller en offentlig swimmingpool
- Gå barfodet i sådanne faciliteter
symptomer på fodsvamp
Her er nogle af symptomerne på fodsvamp:
- den rødmende hud
- den brændende og kløe
- stanken
- pærer, der danner pus
- Områder med hvide toner
- Sprækker
- Forandringer i negleform
Se også: Klargøring en eksfolierende med kokosolie og salt til at fjerne ligtorne
Nogle årsager til svampeinfektioner fødder
sportsfolk og folk, der bruger sneakers hele dagen har en højere tilbøjelighed udvikling af atletens fod
Fodskimmel udvikler mere, hvis dine ekstremiteter er varme eller fugtige
Således er infektionsrisikoen større, hvis:
- Vi bruger lukkede sko eller sokker fremstillet af ikke-absorberende materiale
- Våd fødder holdes i flere dage
- Overdreven sved
- Øvelser meget sport
- Små skader neglene eller fødder.
Hvad er de nyttige naturmedicin for fodsvamp?
Du kan nyde egenskaberne for aloe vera eller yoghurt naturel at forbedre tilstanden af fodsvamp.
På samme måde er der andre meget effektive midler:
Apple eddike con mykoser være
Ingredienser
- 2 liter vand
- 2 kopper æbleeddike (500 ml)
Hvordan?
- Heat vand (ved en tålelig temperatur) og tilsæt de to kopper eddike
- Sæt dine fødder i denne blanding og lad en god tid, før det køler.
- Derefter tørre dine fødder med et håndklæde, som du ikke deler med nogen en anden.
fordel af fordelene ved natriumbicarbonat
Ingredienser
- 2 spiseskefulde vand (20 ml)
- 1 skefuld af natriumbicarbonat (10 g)
Hvordan?
- Bland vandet med bagepulver, indtil du får en pasta, med hvilken du gnider det område, der er ramt af atletens fod.
- Skyl og tør derefter hele området. ingefær infusion
Ingredienser
3 spiseskefulde frisk ingefær (30 g)
- 1 kop vand (250 ml)
- Hvordan?
varme vand, og når den når kog, tilsæt ingefæren
- Lad afkogningen stå i et par minutter og fjern fra varmen
- Dæk bryggen og lad den hvile, indtil den køler af.
- Brug en bomuldsstynge til at påføre det berørte område to gange om dagen.
- Vi anbefaler, at du læser: 7 fordele, du får fra at drikke ingefærvand på tom mave
Hvidløgets kraft mod atletens fod
Hvidløg har mange gavnlige egenskaber til vores krop og også for at bekæmpe svampeinfektioner og fodsvamp
Vær opmærksom på de forskellige opskrifter til at nyde.
pasta af hvidløg, mandelolie og vejbred
Ingredienser
1 fed hvidløg
- 1 spsk mandelolie (15 g)
- 2 spsk frisk vejbred (10g)
- Hvordan?
Kom alle ingredienserne i en morter og knuse dem indtil en homogen pasta er opnået
- Påfør denne pasta til svampeinfektionsområdet og dække med
- bomuldsklud eller gips Lad være i en time og vask varmt vand med omhu
- Tør området godt for at afslutte
- Hvidløg og honning
Hvidløg kan også blandes med andre ingredienser, ingredienser og produkt s. Det er meget effektiv mod fodsvamp.
Ingredienser
1 finthakket fed hvidløg
- 1 skefuld honning (25 g)
- Hvordan?
Ved udviklingen af denne kur,
- bland hvidløg og bi honning ligeligt (de angivne mængder kan variere.) , når du har fået en pasta, anvende den på det berørte område og orlov til 20 minut.
- middel mod svampeinfektioner
Her er en anden effektiv idé at afslutte med svampeinfektioner.
Ingredienser
1/2 kop af vodka (125 ml)
- 5 eller 6 fed pillede hvidløg
- 1 tsk stødt nellike (5 g)
- 1 tsk stødt kanel (5 g)
- Hvordan?
Du skal bruge en container eller glasburk til blanding af ingredienserne
- Når du har lagt dem alle ind, lukk beholderen godt og lad den stå i 15-20 dage på et køligt, mørkt sted.
- Det er vigtigt at ryste den beholder hver anden dag, så indholdet blandes godt.
- Til applikationen hældes lidt på en gasbind eller et stykke bomuld og påføres det område, der berøres af mykoser.
Er en af de egenskaber, der gør lavendelolie specielt. Det er også en af de mest brugte naturlige olier til afslappende massage og aromaterapi behandlinger. Lavendelolie? Lavendel er en aromatisk og stimulerende plante hjælper med at bekæmpe kolik, fordøjelsesforstyrrelser, nervøse problemer, blandt andre funktioner Lavendelolie kan findes i parfumeforretninger eller herbalister, men de er generelt ret dyre.
Hvordan til at lindre forstoppelse med sveske juice, fennikelfrø og hør
Takket være fiberindholdet i dets ingredienser er denne juice ideel til bekæmpelse af forstoppelse og alle de tilknyttede gener, såsom hævelse og gas. Forstoppelse er et fordøjelsesfremmende lidelse, der er karakteriseret ved en opbremsning af intestinal transit, der producerer en manglende evne til at evakuere afføring, som har en tendens til at være hård og tør.
