Før forbruge flere frugter om dagen, kan du også nyde fordelene ved frugt eksternt og anvende dem som en naturlig maske til at gøre godt for din hud.
Der er en god grund til, at frugter skal være i vores hud mad: de giver de næringsstoffer, vi har brug for at være sund
Men denne gang vil vi foreslå nogle masker frugt du vil elske at have en sød ansigt
de er gode til get .. fordelene ved frugter, som vi måske ikke kan lide.
Frugtmasker bidrager direkte til fjernelsen af døde hudceller fra hudens overflade.
Og når de akkumuleres i stor udstrækningbeløb, kan de forårsage farvning, akne og hudorme.
Den første af disse masker frugt er en fremragende kombination til at bekæmpe fedtet hud.
Pære indeholder astringerende egenskaber, der giver huden med en passende og væsentlig rensning at mindske produktionen af talgkirtler.
Denne maske er fantastisk for at holde huden tør eller blandet under kontrol.
Vi anbefaler at anvende det om aftenen for at undgå pletter på huden forårsaget af solens kontakt med citron . Det er også vigtigt, at du bruger solcreme.
Vil du vide mere? Læs: Naturlig creme med kokosolie for at forynge øjenområdet
Mineraler, vitaminer og æble antioxidanter er perfekte elementer til at hjælpe med at passe på huden.
Ud over at spise et æble om dagen, kan du bruge det i vores anden maske frugt .
i mellemtiden troldhassel stimulerer blodgennemstrømningen , så din hud til at være sundere.
Så meget som mango papaya er perfekte til acne, hvilket gør den anvendelig maske for unge hudproblemer.
Orange har forfriskende egenskaber, hvilket gør det nyttigt til ansigtsbehandlinger af enhver hudtype, uanset alder.
Brug som ansigtsmaske hele året rundt uden at forårsage problemer på din tegnebog eller hud.
En fjerdedel af frugtmaskerne er meget mindre aggressive end dem med frugter, men alle så effektiv, hvis du leder efter citrusens sammenfaldende virkninger.
Vær så opmærksom på at du altid bruger solcreme.
Banan hjælper huden med at genoprette sin naturlige glans mens man bekæmper hudens tørhed
Med denne maske du vil komme til at exfoliere din hud og give det mere smidigt.
Banan er en frugt rig på næringsstoffer, der hjælper opretholde hudens naturlige fugt og samtidig forhindre problemer
Kombinerer med havre for at skabe en delikat exfoliant, der fjerner urenheder og giver dit ansigt et nyt udseende.
Den sidste af vores frugtmasker er god til alle hudtyper . Hvis din hud er følsom, og du har problemer med at finde produkter, der ikke skader, kan denne løsning være, at du er på udkig
Besøg denne artikel Hvorfor forbruge & rsquo;. Havregryn hver morgen
7 Home Remedies at have sundt hår
At have sundt hår er et af vores største bekymringer når det kommer til at være smukt. Vi leverer til alle slags processer: jern, farvestoffer, wicks, keratin ... En uendelig liste Brugen af disse kemikalier og varmeværktøjer, der tilføjes til klimaets inklusivitet, svækker håret. Over tid bliver de skøre og mindre modstandsdygtige.
Tips at reducere fedt og overskydende vand
De fleste af os søger at forbrænde fedt at have en flot figur, og vi ved, at maven er et vanskeligt område at arbejde. for at gøre dette muligt, en flad mave uden fedt eller oppustethed, vil vi dele her med dig de bedste tips til at reducere mavefedt og vandretention. Som du ved, er retention en af de andre plager, der forhindrer en flad mave.