5 Naturlige midler til at reducere symptomerne på bronkitis

Bronkitis er en sygdom skyldes komplikationer af visse virale og bakterielle infektioner

, der angriber åndedrætssystemet, selv om det også er almindeligt hos rygere. og dem, der udsættes for aggressive kemikalier. det er karakteriseret ved en ubehagelig fornemmelse af tryk i brystet,

foruden den tilbagevendende hoste, åndedrætsbesvær og overbelastning. den kan begivenhed også være i form af en utilpashed, feber episoder og andre symptomer har en tendens til at blive værre, når sygdommen er forsømt.

Heldigvis, ud over den medicinsk behandling

er der naturlige midler, der understøtter bivirkningsprocessen . På denne måde ønskede vi at dele 5 gode alternativer. Tøv ikke med at forberede dem, hvis du støder på dette problem

1. Den lilla

På grund af sin slimløsende og anti-inflammatoriske egenskaber, lavendel te er en af de traditionelle midler til at styre bronkitis.

Det anbefales at reducere betændelse

og bl.a. styrer kronisk hoste. Ingredienser

1 spiseskefuld lilla (10 g)

1 kop vand (250 ml)
Fremstilling

Doner spsk lilla blade i en kop vand og bring i kog over svag varme i 5 minutter.

Fjern ilden drikke, lad stå i 10 minutter og dræn.
forbrug

Tag te 2 til 3 gange om dagen.

2. Løg, nelliker og timian negle

de ingredienser, vi kombinerer i denne naturlige behandling hjælp kontrol bronkitis-relaterede infektioner.

Indeholder anti-inflammatoriske forbindelser, slimdrivende og mucolytika som

hjælpe med at identificere luftveje smalle eller tilstoppet. Ingredienser

1/2 løg

2 fed
1 tsk timian (5 g)
1 kop vand (250 ml)
Forberedelse

Skær løg i stykker og sat i en skål med en kop vand.

koge drink og, når det når kogepunktet, tilsæt bælg og timian.
Cover og lad ved svag varme i 3 minutter.
Fjern fra varmen og lad stå i 10 minutter.
forbrug

Indtag denne varme afhjælpe 2 til 3 gange om dagen.

3 . Oregano

Oregano

er en anti-inflammatorisk og antimikrobiel plante , som bidrager til at bekæmpe virus og bakterier, der angriber luftvejene. Det er en medicinsk plante med beroligende og bronchodilatrices,

ideel til at lindre åndedrætsbesvær forårsaget af indsnævring af bronchierne. Ingredienser

1 spiseskefuld oregano kaffe (5 g)

1 kop vand (250 ml)
Forberedelse

Tilføj en spiseskefuld oregano i en kop varmt vand.

Dæk drink og lad virke i 10 minutter.
forbrug

Filter infusion og nippe

Drik to gange om dagen i to uger
4. Hvidløg og honning

Hvidløg blanding og økologisk honning er en af de Millennium midler mod kompromittere lunge sundhed.

Disse ingredienser indeholder antibiotika og antivirale stoffer

handle effektivt mod mikro -organisms patogene , der forårsager infektioner i luftvejene. Ingredienser

1 fed hvidløg

2 spiseskefulde honning (50 g)
Fremstilling

Grind en fed hvidløg og efter at have fået en pasta blandes med honning.

Tag dette middel på tom mave og fortynd det om muligt i lunkent vand for at lette forbruget.

Hvis symptomerne er svære, tag dette middel op til 3 gange dagligt.
5. En anden måde at forbedre honningens antibiotiske virkning på er at kombinere det med kanelens egenskaber.

Dette antiinflammatoriske krydderi hjælper med at fjerne luftvejene og

reducerer irritation og smerter i bryst og hals

Blandt andet styrker dets antioxidanter og essentielle mineraler forsvaret, forbedrer responsen mod vira og bakterier Ingredienser

1/2 sked kanel (5 g)

1 spsk honning (25 g)

1 kop vand (250 ml)
Tilberedning
Bland halvt spisesked kanel med en skefuld honning, fortynd derefter blandingen i en kop varmt vand.

Rør drikken, så ingredienserne er grundigt opløst.

Drik
Tag en kop kanel og honninginfusion på en tom mave

Du kan drikke op til 3 kopper te om dagen

Forbruget af de nævnte retsmidler kan reducere trængsel og hoste forårsaget af bronkitis. Men i betragtning af at sygdommen kan fremkalde komplikationer
er det ideelt at gå til lægen for at vurdere dets alvorlighedsniveau

. 6 anbefalinger til forbedring af skjoldbruskkirtlets funktion Take pleje af din skjoldbruskkirtlen ved hjælp af visse metoder hjælper med at optimere dets funktion, hvilket vil påvirke vores generelle trivsel. Læs mere "

Fordele ved at spise nødder til vores mave

Vi forbinder generelt nødforbrug med forbedring af mental ydeevne eller omhu for kardiovaskulær sundhed. Men nødder er også gavnlige for maven. I denne artikel vil vi fortælle dig mere om fordelene ved at indtage nødder. Disse hårde skal nødder er rig på protein af høj kvalitet , antioxidanter, kulhydrater, omega-3, vitamin E og flere mineraler.

(Naturmedicin)

5 Smoothies at bekæmpe forstoppelse

Der er mange naturlige midler, der kan bekæmpe forstoppelse. Men den nemmeste og mest behagelige måde at gøre dette på er at vælge fødevarer, der letter tarmrørene, og spise dem hver dag. I denne artikel vil vi tilbyde dig nogle smoothies, som du kan drikker hele dagen, hvilket vil hjælpe dig med at forbedre din tarmfunktion, blandt andre fordele Smoothies, bedre end juice Selvom naturlige juice er meget sunde og bringer os meget af vitaminer og mineraler, hvis du ønsker at helbrede din forstoppelse, anbefales det stærkt at vælge smoothies, som i modsætning til saft indeholder alle fibre af de anvendte frugter.