5 Rensningsanlæg, der kan dyrkes selv i
Uanset hvad Hvis du bor i en lille lejlighed, er muligheden for at dyrke din egen terapeutisk mad altid velkommen. Bare et par blomsterkrukker, lidt vand fra tid til anden, og en tilstrækkelig lyst rum. aloe vera, mynte, kamille tjene dig hver dag, og dine børn vil elske at se dem vokse, opdage vidundere af naturen.
Lægeplanter, som du kan vokse derhjemme.
At have din egen have af lægeplanter er som at have et lille apotek, som du kan nyde hver dag. En kold, en mavesmerte, et sår, der ikke helbreder, en god afslappende tonic ... Naturen er klog og vidunderlig, en kur for alle, og som vi kan lære hver dag. Hvorfor ikke samle dit lille udvalg af medicinske planter i dit hjem? Selvfølgelig. Det er værd, så tag mærke til de mest almindeligt anvendte arter, og at det er muligt at simpelt vokse i potter
1. Aloe vera (aloe)
Aloe Vera kræver ikke meget opmærksomhed. Du kan forlade potterne i fuld sol på din lejligheds balkon, og vand dem fra tid til anden. Disse planter er ofte meget produktive. Deres kødfulde blade består af vand, enzymer og rige aminosyrer, der kan regenerere den beskadigede hud. Vi kan nemt ekstrahere en helbredende gel ved at skære bladene. At dyrke det hjemme, er det bedst at plante det i en gryde jord og ikke i en plastikpotte. Den skal fyldes med normal jord med 50% tørv og lægges i bunden af potten for at lette dræning, to fingre af grus. Det er vigtigt at udsætte det altid for direkte sollys og for at beskytte det mod kulde om vinteren.
2. Mint
Hvem kan modstå en god infusion af mynte i løbet af en smuk eftermiddag? Det er ideelt til mavesmerter. Det er også en stor tonic med beroligende effekter, som vi kan kombinere med andre typer planter for at lave te og infusioner. Dette naturlige middel er meget behageligt at vokse i en gryde eller i en køkkenhave hvis du har chancen for at have en. Mint kan krydre dine retter, især dine desserter ... Men hvordan kan man dyrke? Det er meget nemt, det er en plante, der kan plantes på et hvilket som helst tidspunkt af året og har brug for lidt pleje. Det afviser myrer, bladlus og mange andre skadedyr af denne type. Pick up en jordkande, tilsæt jord og tørv i lige store mængder, og en grusgrund, der giver mulighed for god dræning. Mynten foretrækker halvskyggen, så udsæt den ikke direkte for solen.
3. Sage
Ved du hvad ordet sage betyder? "For at være i god sundhed" For at drage fordel af dette vidunder af naturen, skal du få leret godt og at rense gryden, hvor du sætter den (med en grusgrund, der gør det muligt at dræne). Sage har brug for meget sol. Så det er godt at sætte det på balkonen, i dette hjørne, der næsten altid er solrigt. Salve er en ekstraordinær plante, der fungerer som en madkrydderi, og at vi også kan infirere. Det er afslappende, letter fordøjelsen og reducerer inflammation eller endda hovedpine. Vil du blive fristet af sine dyder? 4. Persille
Persille er en stor detoxifier.
Det renser vores nyrer, eliminerer dårlig ånde, beskytter vores immunsystem, vores erfarne retter og bringer en masse jern. At tage hver dag en lille ske er ideel. Vi skal have det hjemme. Men hvordan man dyrker det? Meget simpelt: persille har mindst 5 timers sol om dagen. Så kan vi sætte det i skyggen. Du skal bare købe en gryde med en lille jord, nogle tørv og en grusgrund. Ulempen ved persille er, at den vokser langsomt, så glem aldrig at skylle det, selvom du har indtryk af, at planten aldrig vil vokse. Du vil se, det vil til sidst komme ud af jorden. Det kan tage et par måneder, men det vil ske. Og når persille blomstrer, kan du ikke undvære det. Husk at persille vil være meget bedre end den, du køber i supermarkedet. Derudover kan du skære det friskt, så snart du har brug for det, og nyd dets dyder med det samme, i modsætning til et persille købt, hvis egenskaber ville falme i køleskabet. 5. Kamille
Kamille er et lægemiddel, som vi alle burde have hjemme.
Det hjælper os med at slappe af, sove bedre, reducere angst og regulere hjerteproblemer. hvorfor det er værd at altid have det til rådighed for at lave en infusion eller enhver anden form for behov. Hvordan dyrker man det? Meget let: det skal altid plantes om sommeren, så hurtigt som muligt. Det er nødvendigt at finde en del af godt sort jord og derefter en anden sand for at lette vanddræningen til det maksimale. Så skal du sætte det på et sted i huset, hvor der er lys, men det bør ikke være for udsat for solen, ikke direkte alligevel. Husk at for at få kamille-infusioner, har vi brug for blomster. Vi må vente, indtil kronbladene er helt åbne for at vælge dem. Men pas på, tag ikke din fod utilsigtet, ellers vil blomsterne aldrig vokse tilbage. Vi opfordrer dig til at dyrke disse medicinske planter hjemme med dine børn for at kunne drage fordel af alle deres terapeutiske dyder. >
4 Tips til at spare penge hver måned
Det siges, at "opsparing er grundlaget for formue", og det kan ikke være mere sandt. At have en "madras" af besparelser kan hjælpe os med at klare en dårlig økonomisk situation, investere eller tænke på fremtiden. Derfor vil vi give dig nogle tips til at spare penge hver måned. Brug dem som du synes bedst!
Hvad er angst og hvordan dominerer det?
Angst? Mange ville sige ja, men kan ikke forklare præcis hvad det er. Og uden at vide det endnu vanskeligere at finde en løsning. Naturmedicin, afslappende urter, følelsesmæssige behandlinger, motion, kosttilskud ... Gode tips til at reducere angst er mange, men i denne artikel , vil vi forklare præcis, hvilken angst er, og den eneste måde, hvorpå vi kan eliminere det dagligt, for at forbedre vores fysiske og følelsesmæssige sundhed på den mest naturlige og effektive måde.
