3 Ting, du behøver at vide om en passiv-aggressiv person,
En person passiv-aggressiv er faktisk lider af en personlighedsforstyrrelse.
de vigtigste adfærdsmæssige karakteristika er kontinuerte stædighed, en måde at reagere provokerende imødekomme kravene fra andre og en negativ holdning eller helt defaitistisk, givet begivenhederne i livet
At leve med en passiv aggressiv person er så kompleks som det er svært.
Som det altid er tilfældet med personlighedsforstyrrelser, opfylder nogle mennesker visse kriterier, mens andre ophobes dem alle.
Men alle passive aggressive personligheder har evnen til at manipulere andre og opbygge interpersonelle relationer baseret på lidelse og ulykke.
Det er muligt at Du bor i øjeblikket hos et af disse mennesker. Nogen i din familie eller arbejde kan lide af denne så ødelæggende lidelse.
Hvis dette er tilfældet, skal du vide, at der er strategier til at klare det og psykologiske terapier, som kan hjælpe dem med at klare. afslutte denne negative og fjendtlig adfærd, ofte forårsaget af to meget grundlæggende dimensioner. vrede og frustration
i resten af denne artikel, foreslår vi at opdage nogle væsentlige aspekter af denne personlighedsforstyrrelse .
1. Hvad er karakteristika for en passiv-aggressiv person?
For at begynde skal vi tydeliggøre noget: Ikke alle mennesker, der lider af den lidelse, vi vil diskutere i denne artikel, demonstrerer alle de adfærd, vi vil detaljere.
En passiv aggressiv person er dog kendetegnet ved hans evne til at vise konstant fjendtlighed, ofte skjult bag glødende finery.
Også opdage: 5 myter om den psykopatiske personlighed
For at være mere specifik kan de skade andre på en bevidst måde, mens de forkæler deres skadelige adfærd i ømhed, når de i realiteten søger at ydmyge, kontrollere eller latterliggøre andre.
Her er karakteristika grundlæggende passive aggressive mennesker:
- De kan lide at kritisere andre. Ingen virkelighed, intet menneske og ingen situation kan undslippe en god kritik fra deres synspunkt.
- Når vi lærer os godt at kende, opdager vi, at de ofte er ubehagelige og irriterede af noget. > Men når de forventer noget fra andre, tøver de ikke med at være venlige, opmærksomme og varme. De glemmer hurtigt bestemte ting for ikke at tage ansvar.
- De afslutter aldrig hvad de begynder
- De er kyniske
- De har en enorm evne til at bebrejde andre, selvom de er ansvarlige
- De præsenterer sig som ofre
- som devalueret som uheldige ...
- De hader alle former for myndighed De afviser forslag fra andre
- 2. Hvad er bag disse personligheder?
- Dette er ofte den første refleksion, vi gør os selv: Hvorfor handler de på denne måde, hvis de på længere sigt kun vil føle frustration og
Her er nogle ideer til at tænke over:
Generelt er
mennesker, der er opvokset i familier, der ikke gør emosionel ledelse en prioritet.
- De lærte aldrig at kanalisere deres frustration eller slippe af med deres vrede De har meget lavt selvværd.
- De forstod lidt efter lidt, at ved at kontrollere andre og tage magtposition, kunne de skjule deres egne mangler. De blev også opmærksomme på et tidspunkt i deres eksistens, at at være venlig eller mødt kunne give dem mulighed for at få det, de ønskede.
- De kan ikke håndtere deres negative følelser.
- Manglende evne til at øge deres vrede og følelsen af at de føler det som verden er uretfærdig. De tror, at de misforstod mennesker
- 3. Hvordan man behandler en passiv aggressiv person?
- Det er helt muligt, at det første, vi ønsker at håndtere en passiv aggressiv person, er at flygte. Vi skal fortælle dig straks er ikke den rigtige indstilling af flere grunde.
Den første er, at vi måske er os selv i denne situation. Det andet er, at
vi må ikke altid løbe væk fra noget, der skræmmer os eller virker for komplekst.
Forstå
Det første vi skal gøre er at forstå. Forståelse af det grundlæggende i denne lidelse kan i høj grad hjælpe os med at klare. Vi må så undgå at give kontrol over den person, vi har foran os. Vi skal forklare ham konsekvenserne af hans handlinger og fortælle ham, at hans adfærd ikke er god, eller at de ikke er logiske.
Vi kan ikke glemme, at
- hvad der føder en passiv aggressiv person er dets lave selvværd. Det er derfor frem for alt bange for at finde sig alene.
- Giv ikke op
- Du skal være selvsikker, sætte grænser, være rimelige og foreslå andre muligheder adfærdsmæssig for personen foran dig. Hvis du snakker med mig kynisk, vil jeg ikke stole på dig. Du skal respektere mig. Hvis du er så negativ, vil du ende med at isolere dig selv i din egen frygt.
I stedet for altid at fokusere på mine fejl og kritisere mig, bør du prøve at se de gode sider af min personlighed.
Læs også: 5 former for følelsesmæssigt misbrug, som vi ikke altid opdager i tide
- Tilbyde en professionel hjælp
- En passiv aggressiv person lider fordi en følelse af underlegenhed, en umodne styring af følelser og et meget lavt selvværd. Ingen kan være socialt eller følelsesmæssigt afbalanceret med sådanne mangler, sådanne begrænsninger. Derfor bør du rådgive ham om at søge hjælp fra en professionel.
- Kognitiv adfærdsterapi kan være til stor hjælp.
Det er nødvendigt at huske på, at en passiv-aggressiv person er ikke syg, men bærer uvenlig rustning og opfører sig manipulativt. Det er frem for alt en skrøbelig person, der har brug for hjælp.
Vi skal hjælpe ham med at finde vejen til trivsel.
Dette kan omfatte at gå igennem en terapi, som kan ændre sit liv fra alt på én gang og gør ham glad
Hovedbillede af © wikiHow.com
5 typer af følelsesmæssige vampyrer
Det bedste du kan gøre for at beskytte dig mod følelsesmæssige vampyrer er at komme væk fra disse mennesker , meget hurtigt. Læs mere "
De fødevareindustrien hemmeligheder og færdigretter
De færdigretter invadere stigende markedet, og frosne fødevarer, der udbydes i antal, tilbyde forbrugerne en hurtig og nem alternativ til deres måltider. smagen af disse retter er appetitvækkende nok for nogle mennesker indtager regelmæssigt og på ethvert tidspunkt af dagen. fødevareindustrien sælger os en stor mængde af fødevarer gennem vildledende reklamer, hvor det ikke advare os om de konsekvenser, som disse produkter kan have på vores krop, når vi forbruger dem som sædvanlig.
Hvordan styrer angst og trang til at spise hele dagen?
Spiseforstyrrelser er næsten altid forbundet med følelsesmæssige skrøbelighed. I dag vil vi se på angst, som ofte forårsager en ukuelig trang til at spise, og kan endda føre til afhængighed. Alle kan en dag blive berørt af dette problem, og desværre er der ingen behandling for at fjerne det natten over.
