5 Ting du ikke kender til min depression: min usynlige sygdom
Depression er en af de mest almindelige psykiske sygdomme i vores samfund.
Ifølge data fra Verdenssundhedsorganisationen påvirker det omkring 350 millioner mennesker over hele verden, og denne figur bør fortsætte med at vokse i de kommende år.
Vi kan ikke glemme, at denne lidelse også rammer børn såvel som en stor del af den unge befolkning.
Depression er kernen i mange selvmord hvert år, men disse data gør ikke ofte overskrifter.
Dette er en patologi, som vi kalder usynlige. Dette er også tilfældet for fibromyalgi, lupus eller bipolar lidelse, for eksempel.
De lider, der ikke mærkes ved første øjekast , som ikke efterlader spor og hvilke har ikke meget empati i vores moderne samfund.
Det er ikke let for sundhedspersonale at diagnosticere eller behandle disse sygdomme. Medicinsk konsultation er ikke designet til at registrere disse lidelser, som ofte går ubemærket.
Hvis diagnosen stadig er påviselig, er de farmakologiske behandlinger, der er designet til at behandle dem, ikke altid effektive.
Depression kan helbredes helbredt. Foruden medicin er der derfor behov for psykoterapeutisk pleje og støtte fra samfund og institutioner, så vi kan være mere bekymrede over dette problem. Det er hvorfor folk, der er ramt af depression, ofte føler sig alene. I det følgende i denne artikel vil vi præsentere nogle dimensioner af depression, som vi alle bør vide.
1. Depression kan ikke hærdes natten over
Tiden til at helbrede eller overvinde en depression afhænger af sværhedsgraden.
Patientens tilhængelse opfordrer ham dog meget ofte til hurtigt at slippe af med dette problem. , med sætninger af typerne: "
Vær mere positiv " eller " Men det er ingenting, du skal tage ting på en anden måde. " Opdag også : 9 mad, du kan spise for at reducere stresset
Den deprimerede person har brug for en meget delikat intern omstrukturering
- Udover medicin skal hun lave en meget kompleks indre rejse for at lære at fokusere En anden måde på hans tanker, på hans følelser. Det er muligt, at personen efter tre måneders farmakologisk behandling oplever en forbedring. Men nogle resterende symptomer, såsom træthed eller søvnløshed, kan vare i lang tid.
- Disse problemer kan til enhver tid genaktivere sygdommen.
Patienten har derfor brug for tid, støtte, tålmodighed og meget mod.
2. Depression er relateret til angst
Hvis diagnoser af depression er så sent, er det fordi det ofte forveksles med andre lidelser i sindet.
Vi anbefaler også: Forkert stemning og kronisk apati: den skjulte depression
"Men du er bare stresset, du skal tage det mere roligt"
eller "Jeg vil give dig noget til at berolige din angst" ... Disse Der er mange facetter af depression, adfærd, der ikke altid er synlige ved første øjekast.
65% af patienter med depression oplever stor angst
- Der er mange, der også har en dårlig stemning, apati, urimelig vrede og manglende evne til at nyde noget.
- Det er nødvendigt at konsultere en professionel, så det giver dig en passende diagnose, hvis du finder dig selv i denne situation.
3. Min depression skyldes ikke tristhed.
Det er meget almindeligt at forbinde en depressiv tilstand med sorg. Men i de fleste tilfælde
er denne patologi en slags gigantisk kugle, som integrerer mange aspekter. Disse "små ting" ender med at opbygge en autentisk mur omkring patientens personlighed.
Skuffelse, frustration, vrede, bekymring og frygt ... mange er de barer, der i sidste ende vil låse personen op i et indre fængsel.
- Vi må ikke glemme, at den genetiske dimension også spiller en meget vigtig rolle.
- På samme måde er processer som sæsonbetonet depression i forbindelse med mangel på sollys og følelse af ensomhed en konkret virkelighed, som vi skal tage hensyn til.
- Sammenfattende
Depression har flere oprindelser, uanset om de er situationelle, følelsesmæssige eller endda biokemiske. 4. Ingen vælger denne sygdom
En depression er ikke synonymt med svaghed, mangel på mod eller karakter, der mangler personlige strategier.
Vi kan alle opleve denne mentale lidelse på et eller andet tidspunkt i vores liv. Eksistens
Ingen er immun mod lidelse eller svækkede neurotransmittere. Vi kan ikke glemme, at depression i mange tilfælde skyldes en "kemisk synke" i vores hjerne, som vi ikke kan kontrollere.
5. Depression forvrider mine tanker, du skal forstå.
Denne sygdom tillader den person, den berører, i enhver forstand af ordet.
Det fjerner al sin energi, al sin motivation, selv dens autonomi Patienten bekymrer sig ikke mere om sig selv, sin kost osv. Det er også meget sandsynligt, at han udtaler sætninger, som han ikke vil udtale.
Læs også: De ting, du ikke vidste om tårer og tårer
Det dårlige humør, den irritabilitet, konstant negativitet ... disse er alle træk, der kan karakterisere en deprimeret person. Hun vil ikke længere gå ud af hendes hus og klare ikke at have det godt med dem omkring hende. Det er nødvendigt, at de omkring ham viser forståelse, at han forstår, at det er den sygdom, at 'udtrykker. Folk, der elsker det, må forsøge at forblive venlige og kærlige.
- Før eller senere vil denne tunnel af mørket rydde.
- Patientens mod, familiehjælp og specialhjælp er de tre væsentlige søjler i hans helingsproces.
Knæpine: 4 Ting at gøre og 3 ting at undgå
Knæsmerter kan forekomme i enhver alder. Det er ofte forbundet med slidgigt, men kan også komme fra en dårlig bevægelse, et bruskproblem eller endda fra en lille cyste. Det vigtigste er i denne sag at have en god diagnose og en medicinsk behandling tilpasset hans særlige behov. Den behandling, en sportsmand modtager og en højtstående person til stillesiddende liv kan ikke være det samme.
Hvad forårsager betændelse i fingre?
Er dette nogensinde er sket for dig, at se på dine hænder og bemærk at dine ringe er pludselig for smalle? Eller at dine fingre ser opsvulmede eller endda lidt anderledes? Hvad kan det skyldes? Årsagerne kan være ret varierede, de fleste gange er de ikke alvorlige, men ved andre lejligheder kan sådanne symptomer tyde på en sygdom.
