9 åRsager skøre negle
I de seneste år, neglene er blevet et vigtigt tegn på feminin skønhed, , fordi de ses som en montre for de andre.
Mode og tendenser har givet deres særlig betydning, og de er nu i centrum for skønheden programmet.
strukturen er i vid udstrækning består af en type protein kaldet keratin, der, med vitaminer og mineraler, er afgørende for at holde dem i god sund og stærk.
Selv om mange produkter er designet til at holde dem i gode betingelser, der er vaner, der svækker og syg.
fra ubevidst, mange mennesker ender ikke forringes på trods pleje truffet.
det er derfor, vi i dag ønsker at dedikere denne artikel til de 9 ting, der ligger til grund for knækkede negle.
Oplev dem!
1. Du ærgre negle
For vane at neglebidning, kendt for neglebidning, er meget almindelig, både hos børn end hos voksne.
Hvis dette er en måde at fri for angst og stress, over tid, kan dette fordreje neglen og forårsage alvorlige infektioner.
også, da neglen er konstant misbrugt, dens struktur svækker og er mere udsat for sygdom.
2. Du tager din polish dine negle med
neglelakker gør det muligt at bringe et strejf af farve og stil. Men nogle mennesker har den dårlige vane med den "skal" med deres negle.
Denne praksis, selv om det ser tilsyneladende harmløs, er skadelig for negle, fordi det påvirker overfladen lag, der beskytter dem.
Den er bedst at bruge produkter til korrekt bortskaffelse af lak, verificere, at de indeholder kemiske egnet negle.
3. Du forsømmer dine neglebånd
De neglebånd er de dele af søm, der ofte overses i sundhed og skønhed programmer.
Nogle mennesker skære dem med negleklipper og gjort, mange snapping op med deres tænder, da de tygger deres negle.
men dette er en grundlæggende del for sundheden for søm og omsorgssvigt kan forårsage gradvis skørhed.
for at undgå disse problemer, skal du fjerne cuticles med et specielt værktøj til at fjerne døde hud, der akkumulerer rundt.
4. Du neglefil ned overfladen
Fil væk fra overfladen af neglene er en dårlig vane, fordi det svækker deres struktur og kan forårsage spredning af visse bakterier og svampe.
5. Du fil siderne af neglen
Nogle mennesker søger at kopiere en stil "firkantede" på deres negle og overdrive, når de arkivere deres sider, men forårsager for tidlig slitage.
Selvom ved første den gør er ikke bemærket, forværres denne del fører til en svækkelse. Neglene er så mere sprøde.
6. Du misbruger kunstige negle
Kvinder, der har svært ved at styre deres angst og bidende negle tendens til at bruge falske negle til at have smukke hænder.
Problemet er, at selv om meget smuk aftages vigtige næringsstoffer forsvinder og strukturen af neglen er alvorligt beskadiget.
det er af denne, at er det vigtigt at konsultere en professionel til at fjerne dem med de rigtige produkter uden påvirker den naturlige søm
7. Du beskytter dem ikke.
Vidste du, at kemikalier i husholdningsartikler er super-aggressive? Hvis du ikke vidste, ved, at disse er de vigtigste årsager til skøre negle og deres skrøbelighed.
Brug ikke handsker under husstanden, og håndtering af disse produkter har direkte indflydelse på neglernes kvalitet
8. Du bruger dem som værktøjer
OBS! Negle er ikke arbejdsredskaber, selvom de nogle gange kan være nyttige.
Brug dem til at fjerne etiketter, grille noget, eller at åbne beholdere kan svække og endda bryde dem. Andre objekter til dette og så vidt muligt beskytte dine negle for ikke at skade dem.
9. Du glemmer at hydrere
Som andre dele af kroppen,
har neglene en kontinuerlig hydrering for at forblive stærke, lange og sunde. Ud over at øge vandforbruget , det er godt at købe en god fugtighedscreme, designet til negle og neglebånd.
Gør du et af disse fejl? Hvis du genkender dig selv, skal du begynde at tage skridt til at tage lidt mere pleje af dine negle.
5 Symptomer på vitaminmangel, der kan læses på ansigtet
Mangel på vitaminer i kroppen er skrevet i ansigtet med en række symptomer, der let kan påvises. Hvis du tror, dit udseende er bedre, er opmærksomme på disse signaler, fordi dit ansigt kan give dig fingerpeg. med en god, afbalanceret kost, bør du ikke lider nogen problemer. Men hvis du tror, det er ikke i dit tilfælde øge dit indtag af de fødevarer, du har brug for, afhængigt af dine forhold.
10 Fordele ved aubergine til vores helbred
Aubergine har mange egenskaber meget gode for vores sundhed. Det indeholder få kalorier takket være det høje vandindhold gør det til den ideelle grøntsag til at medtage i din slankende kost. Det forbedrer omsætningen og er en fremragende antioxidant. Nedenfor vil vi give dig alle de vigtigste oplysninger om aubergine, og hvorfor du bør inkludere det i din kost.
