5 Tips til korrekt desinfektion af din madras

Vi bruger en god del af vores liv i vores seng , selvom vi måske ikke er opmærksomme på, hvor vigtigt vores madras er for vores helbred.
Problemet er at med tiden opsamler det snavs, som vi ikke altid kan se, men også mider, disse mikroskopiske dyr, der kan påvirke vores helbred.

Svædet af vores krop, støv og døde celler i vores hud skaber et ideelt miljø for spredning af mikroorganismer, , som er ansvarlige for mange allergier og sygdomme, især luftvejene.

alligevel, vi ikke nødvendigvis tage sig tid til at rense det, og vi ved ikke engang, hvordan gør det.

heldigvis Dette er en husstandsopgave, som vi kan gøre regelmæssigt fordi det ikke er kompliceret og ikke kræver brug af dyre produkter.

I det følgende Denne artikel vil vi dele med dig 5 tips, der vil gøre dit liv lettere ved at udføre denne vedligeholdelse af din madras.

1. Gør din madras regelmæssigt

Selvom returnere en madras garanterer ikke desinfektion er en god måde at ventilere og forhindre det i at deformere for hurtigt.

Vi anbefaler gøre det mindst en gang om ugen. Vend den over dobbeltsidet, men glem ikke også at vende hovedet og den del, der er reserveret til dine fødder.

Det er ikke godt at lade madrassen ligge i samme position for længe, ​​ fordi det hurtigt kan deformeres og miste al sin komfort.

Læs også: 4 fantastiske tips til at tage vare på din madras. Sæt dem i praksis!

2. Ventilér det regelmæssigt

Du har muligvis allerede hørt denne ide: sengetøj om morgenen er ikke godt for dig.

Hvis det er en fælles maxim, er det at der er en god grund.

Selv om vi ikke anbefaler, at du lader rodet gå i dit værelse, skal du vente mindst en til to timer, før du laver din seng, når du er kommet op.

Støvmider trives lettere i et varmt og fugtigt , logisk de er i en madras.

er det bedst at regelmæssig fjernelse af arkene og dækker for madrassen skal ventileres alle

Derudover er det vigtigt at ventilere dit værelse for at fjerne fugt.

3. Bruge bagepulver

Anvendelse af bagepulver og hydrogenperoxid er en glimrende måde helt desinficere en måtte.

Disse produkter har antiseptisk, antibakterielle og svampedræbende , som tillader reducere forekomsten af ​​mange typer mikroorganismer.

Ingredienser

• 3 tsk bagepulver (30 g)
• 1 kop hydrogenperoxid ved 3% (250 ml)
• 2 dråber flydende sæbe

Redskaber

• 1 flaske med spray
• 1 ren klud

Hvordan skal du fortsætte?

• Bland sodavand og hydrogenperoxid, indtil pulveret er fuldstændig opløst.
• Tilføj den flydende sæbe og fortsæt opblanding til opnåelse af et homogent produkt.
• Hæld i en flaske med spray, derefter sprøjte blandingen på madrassen.
• Brug det beløb, du tror nødvendigt at rengøre overfladen af ​​din madras, i insistan t godt på de mørke pletter, som kan være til stede på madrassen.
• Vent et par minutter, når blandingen trænger ind, derefter gnide med en ren tør klud.
• Fjern eventuelle bikarbonat rester med en støvsuger.
• Gentag mindst en gang om ugen

4. Brug etræs æterisk olie

Æterisk æterisk olie er et ekstraordinært middel til desinfektion og fjernelse af dårlige lugte på din madras.

Dens egenskaber ændrer miljøet, der er nødvendigt for mider til at overleve , samtidig med at man eliminerer mange bakterier

Ingredienser

• 1/2 kop sodavand (100 g)
• 8 dråber tea-æterisk olie
• 1/4 kop hvid eddike (62 ml)

Hvordan skal du fortsætte?

• Bland bagepulver og te-æterisk olie. Sprøjt opløsningen på madrassens overflade
• Gnid blandingen med en børste og påfør derefter en lille hvid eddike for at opnå en brusende virkning.
• Lad produktet hvile i en time, og brug en støvsuger for at eliminere mulige bicarbonatrester.

Læs også: 5 enkle og økonomiske tips til at blegge dine håndklæder

5. Vask dine plader og underpads

Plader og madrasser er grundlæggende for at beskytte madrassen og for at forhindre, at den forværres for hurtigt.

De bliver dog let snavset og absorberer en meget vigtig del sved, støv og snavs. Derfor er det vigtigt at vaske dem mindst en gang om ugen ved hjælp af desinfektionsmidler.

Derudover er det vigtigt at vælge plader af vandtætte stoffer, der er nemme at vaske og trække vejret.

Som du kan se, er desinfektion af en madras en enkel og sund opgave. Prøv at gøre dette regelmæssigt

for at forhindre, at snavs og mikroorganismer opsamles.

---

Sådan tilberedes aloe vera til behandling af forstoppelse

Aloe vera er en mørkegrøn plante, der indeholder en klar gel, der er i form af balsam og bruges til forskellige formål. Det anvendes til behandling af brandsår, sår på huden, og selv forstoppelse! Brugen af ​​aloe vera til at behandle forstoppelse Det er et problem, der forårsager mange forstyrrelser i vores krop og forekommer, når afføring for længe i tyktarmen, gør fordøjelsen meget langsommere og forårsager mange lidelser: forblive flere dage uden afføring, følelse mavesmerter, lider colitis , har kvalme, osv de udløsende faktorer er stress, utilstrækkelig væskeindtagelse, en lav fiber kost, misbrug af afføringsmidler eller medicin, hormonelle forandringer, en ændring i vaner, osv aloe vera, også kendt som sabila bruges mest til at bekæmpe forstoppelse, fordi ifølge nogle videnskabelige undersøgelser, denne plante har afførende egenskaber, der tillader INTES For at forberede dette middel skal du først skylle anlægget i koldt vand, skåret halvt med en kniv.

(Naturmedicin)

5 Smoothies højt i fiber for at bekæmpe forstoppelse

Forstoppelse er et sundhedsproblem kronisk sker, når personen har svært ved at evakuere afføring. er forskelligartet oprindelsen af ​​denne sygdom, da det kan være forbundet med forskellige fordøjelsesproblemer, en lav fiber kost eller utilstrækkelig indtagelse Når kroppen har svært ved at udvise afføringen og bevarer den i sig selv, kan der forekomme mere alvorlige symptomer.

(Naturmedicin)