Sådan tilberedes aloe vera til behandling af forstoppelse
Aloe vera er en mørkegrøn plante, der indeholder en klar gel, der er i form af balsam og bruges til forskellige formål. Det anvendes til behandling af brandsår, sår på huden, og selv forstoppelse!
Brugen af aloe vera til at behandle forstoppelse
Det er et problem, der forårsager mange forstyrrelser i vores krop og forekommer, når afføring for længe i tyktarmen, gør fordøjelsen meget langsommere og forårsager mange lidelser: forblive flere dage uden afføring, følelse mavesmerter, lider colitis , har kvalme, osv
de udløsende faktorer er stress, utilstrækkelig væskeindtagelse, en lav fiber kost, misbrug af afføringsmidler eller medicin, hormonelle forandringer, en ændring i vaner, osv
aloe vera, også kendt som sabila bruges mest til at bekæmpe forstoppelse, fordi ifølge nogle videnskabelige undersøgelser, denne plante har afførende egenskaber, der tillader INTES For at forberede dette middel skal du først skylle anlægget i koldt vand, skåret halvt med en kniv. skarp og fjerne de vanskelige dele.
derefter blot udtrække klar gel, der indeholder de afførende egenskaber, og sted i blenderen.
gelen bør anvendes fra dets ekstraktion, fordi det hærder hurtigt ved kontakt med luft. Hvis du vil perfektere dette stof, kan du i blanderen tilføre lidt juice af en af disse citrusfrugter: citron, grapefrugt eller appelsin. Denne blanding bør være nedkølet for at bevare intakte dets egenskaber, men ikke mere end en uge. stadig skal præcisere, at dette præparat er mere koncentreret i de første to eller tre dage.
Hvad er den anbefalede dosis? Du kan tage 60 eller 80 gram aloe vera juice dagligt,
helst på tom mave, så det ikke blandes med mad eller drikkevarer indtages kort før. Hæld to spiseskefulde af dette produkt i et glas vand og drik det efter omrøring godt; Du kan også erstatte vandet med en frugtsaft.
Hvis det er tilfældet med kronisk forstoppelse, , kan du tage aloe vera flere gange om dagen, men uden at begå nogen misbrug, da alle udskejelser har bivirkninger. Det skal bemærkes, at dette middel er imod angivne hos gravide kvinder, mennesker diabetes
eller dem, der lider af en nyresygdom eller den skjoldbruskkirtel , i disse tilfælde kun rige på fibre og vitaminer kost anbefales Nogle yderligere anbefalinger fra de første symptomer på forstoppelse, såsom udseende. flatulens (gas) og mavesmerter, er det ekstremt vigtigt at konsultere en generalist eller en specialist til at scanne din sag og etablere en præcis diagnose.
derudover anbefales det drikke meget vand og ændre din livsstil, fordi du skal ændre dine spisevaner ,
ved at introducere for eksempel en vis mængde fiber i vores kost. Disse høj grad lette fordøjelsen samt den almindelige praksis med en sport, og at alle adfærd for at forbedre stofskiftet.
Husk ... Aloe Vera
er en plante, der har mange gavnlige egenskaber til vores sundhed.
Som vi tidligere har rapporteret, er det fordøjelsessystemet, det hjælper til at rense tyktarmen og regulerer funktionen af maven. Det er vigtigt og nødvendigt at forberede sig godt og holde aloe juice for sin indsats for at være effektiv, når det forbruger. Hvis man har en dårlig reaktion som diarré eller kramper, er det nødvendigt afbryde behandlingen i mindst 3 dage og derefter genoptage men i mindre doser tre gange om dagen efter måltider, eller efter et stort måltid. Dette er absolut en naturlig måde at få vores krop i stat og styre forstoppelse så pinligt!
Fotografi gengivet høflighed af Redestrategia.
6 Naturlige skønhed hemmeligheder til at reducere mørke rande
De mørke cirkler, der danner under øjnene, også kendt som mørke cirkler, er blandt de æstetiske problemer, der påvirker mennesker over hele verden. Dette er en tilstand, der opstår, når niveauer af melanin stigning og kapillærer af hudens overflade spile. de er ofte ledsaget af mild betændelse af øjenlåg, selv om det ikke altid udvikler sig på samme måde.
Det er kendt som "syndens frugt" på grund af Adam og Eva's historie. Men denne naturlige glæde har tusind og en egenskab. I denne artikel vil du opdage fordelene ved apple , så længe du spiser en om dagen. Æbler tager os væk Narkotika, ikke lægen Dette er en sondring, der skal laves fra begyndelsen af denne artikel, som bestemt af en undersøgelse fra US National Institute of Health.
