Højt blodtryk er en af de mest almindelige lidelser i 'i dag, hvilket kan være meget farligt, hvis det ikke behandles. Blandt de faktorer, der mest påvirker starten af højt blodtryk, finder vi niveauerne af vand og salt i legemet, nyrernes tilstand, blodkarene samt det nervøse og hormonelle system. Derfor præsenterer vi her nogle måder at lette højt blodtryk på med naturlige produkter.
Lime, takket være det høje indhold af C-vitamin og flavonoider, forbedrer det beskadigede blodkar, favoriserer deres elasticitet og reducerer risikoen for tårer. Derfor forhindrer dette naturlige produkt udbruddet af åreknuder.
Guava hjælper med at reducere dårligt kolesterol og vil øge det siges godt kolesterol. Således er mennesker med forhøjet blodtryk kan reducere forbrugende denne plante.
Dette naturprodukt hjælper hovedsageligt opretholde hjerte sundhed ved at reducere blodtrykket, og åreforkalkning at kolesterol Den bedste måde at forbruge mistelten på er ved infusioner
Havre, og især dens mælk, er meget rig på calcium, der hjælper i kampen mod hypertension. Ud over dette er magnesium involveret i blodkarens korrekte funktion.
Det anses for at være en af de bedste naturlige diuretika, hvilket hjælper kroppen med at eliminere toksiner og forhindre tilbageholdelse af vand som er en af risikofaktorer for hypertension. Det er bedre at forbruge det i frugtjuice eller i puree.
Citron er et naturligt alternativ til helbredelse eller behandling af hypertension. Faktisk er det et produkt Meget effektiv mod forskellige sygdomme, det beskytter især åndedrætssystemet . Det er nemlig rig på C-vitamin og hjælper blodkarrene til at være i god stand, og forhindrer hypertension.
Violet er et diuretikum urt, der hjælper kroppen fjerne giftstoffer ved urinen. For eksempel væskeuddrivningen er en god måde at forhindre hypertension. Nogle komponenter i dette naturprodukt har en hypotensiv virkning, og dermed bevare det lave tryk eller på et optimalt niveau.
Ligesom violet har lavendel også diuretiske egenskaber, der hjælper med at eliminere visse toksiner fra kroppen gennem urinen, som også forhindrer vandretention og dermed hypertensionen. På samme måde reducerer lavendel stress og blodtryk, især når det skyldes nervøse problemer.
Nogle eksperter anbefaler at have en kost rig på hele ris, fordi det hjælper med at kontrollere blodtrykket, hvilket reducerer chancerne for at se de faktorer, der fremmer hypertension.
Gulerødder er et andet naturprodukt med gode egenskaber til kroppen, især når Dette er hypertension. På grund af dets høje indhold af C-vitamin og beta-caroten hjælper gulerødder med at sænke kolesterolet og beskytte vores arterier.
En 14-dages plan at afgifte din krop
Vi foreslår at følge et program, der vil fjerne alt det gift dig indefra, dvs. afgifte dig. ud i resten af denne artikel, hvordan man foretager en plan afgiftning på bare to uger for at eliminere alle de toksiner, der er akkumuleret i din krop. Hvorfor skal vi afgifte vores krop? Hver dag udsættes vi for toksiner fra vores kost fra vores negative følelser, dårlige vaner eller miljøforurening Når vi tager mange toksiner i løbet af en periode, vil de sandsynligvis medføre mange helbredsmæssige problemer.
7 Skridt til at overvinde leddegigt
Rheumatoid arthritis er en kronisk sygdom, der opstår når en fælles antænder og forårsager smerte, hævelse eller stivhed. som det er degenerativ, symptomer kan forværres progressivt sygdommens fremskridt , som gradvist nedsætter livskvaliteten hos den patient, der lider, indtil den forhindrer ham i at udføre dagligdags aktiviteter, at han kunne gøre hele sit liv uden problemer .