Behandling af forhøjet blodtryk med naturlige produkter

Behandling af forhøjet blodtryk med naturlige produkter

Højt blodtryk er en af ​​de mest almindelige lidelser i 'i dag, hvilket kan være meget farligt, hvis det ikke behandles. Blandt de faktorer, der mest påvirker starten af ​​højt blodtryk, finder vi niveauerne af vand og salt i legemet, nyrernes tilstand, blodkarene samt det nervøse og hormonelle system. Derfor præsenterer vi her nogle måder at lette højt blodtryk på med naturlige produkter.

Lime

Lime, takket være det høje indhold af C-vitamin og flavonoider, forbedrer det beskadigede blodkar, favoriserer deres elasticitet og reducerer risikoen for tårer. Derfor forhindrer dette naturlige produkt udbruddet af åreknuder.

Guava

Guava hjælper med at reducere dårligt kolesterol og vil øge det siges godt kolesterol. Således er mennesker med forhøjet blodtryk kan reducere forbrugende denne plante.

Mistletoe

Dette naturprodukt hjælper hovedsageligt opretholde hjerte sundhed ved at reducere blodtrykket, og åreforkalkning at kolesterol Den bedste måde at forbruge mistelten på er ved infusioner

Havre

Havre, og især dens mælk, er meget rig på calcium, der hjælper i kampen mod hypertension. Ud over dette er magnesium involveret i blodkarens korrekte funktion.

Selleri

Det anses for at være en af ​​de bedste naturlige diuretika, hvilket hjælper kroppen med at eliminere toksiner og forhindre tilbageholdelse af vand som er en af ​​risikofaktorer for hypertension. Det er bedre at forbruge det i frugtjuice eller i puree.

Citron

Citron er et naturligt alternativ til helbredelse eller behandling af hypertension. Faktisk er det et produkt Meget effektiv mod forskellige sygdomme, det beskytter især åndedrætssystemet . Det er nemlig rig på C-vitamin og hjælper blodkarrene til at være i god stand, og forhindrer hypertension.

Violet

Violet er et diuretikum urt, der hjælper kroppen fjerne giftstoffer ved urinen. For eksempel væskeuddrivningen er en god måde at forhindre hypertension. Nogle komponenter i dette naturprodukt har en hypotensiv virkning, og dermed bevare det lave tryk eller på et optimalt niveau.

The lavendel

Ligesom violet har lavendel også diuretiske egenskaber, der hjælper med at eliminere visse toksiner fra kroppen gennem urinen, som også forhindrer vandretention og dermed hypertensionen. På samme måde reducerer lavendel stress og blodtryk, især når det skyldes nervøse problemer.

Ris

Nogle eksperter anbefaler at have en kost rig på hele ris, fordi det hjælper med at kontrollere blodtrykket, hvilket reducerer chancerne for at se de faktorer, der fremmer hypertension.

Gulerod

Gulerødder er et andet naturprodukt med gode egenskaber til kroppen, især når Dette er hypertension. På grund af dets høje indhold af C-vitamin og beta-caroten hjælper gulerødder med at sænke kolesterolet og beskytte vores arterier.


Hvorfor vores mave svulmer dér?

Hvorfor vores mave svulmer dér?

En opblødt mave er ikke kun et spørgsmål om æstetik, men også et sundhedsproblem, som vi skal håndtere, før vi lider af kroniske lidelser. I denne artikel vil vi forklare dig, hvad er de forskellige grunde kan forårsage dette problem og give dig nogle naturlige retsmidler, som kan hjælpe dig med at løse det på kort tid.

(Naturmedicin)

Vil du sove bedre? Tag citronvand før sengetid

Vil du sove bedre? Tag citronvand før sengetid

Bedre søvn er en af ​​de mest stede i virksomhedens mål. For at komme dertil, vi tøver ikke med at ty til narkotika eller " tusind og én retsmidler. " Hvis du lider af kronisk søvnløshed, er det mest tilrådeligt absolut konsultere en god specialist. på den anden side, for at forbedre kvaliteten af ​​din søvn og forhindre dette lejlighedsvis søvnløshed relateret til stress, vores livsstil eller en dårlig kost, anbefaler vi følgende: Tag citronvand inden du går i seng.

(Naturmedicin)