Behandling af forhøjet blodtryk med naturlige produkter
Højt blodtryk er en af de mest almindelige lidelser i 'i dag, hvilket kan være meget farligt, hvis det ikke behandles. Blandt de faktorer, der mest påvirker starten af højt blodtryk, finder vi niveauerne af vand og salt i legemet, nyrernes tilstand, blodkarene samt det nervøse og hormonelle system. Derfor præsenterer vi her nogle måder at lette højt blodtryk på med naturlige produkter.
Lime
Lime, takket være det høje indhold af C-vitamin og flavonoider, forbedrer det beskadigede blodkar, favoriserer deres elasticitet og reducerer risikoen for tårer. Derfor forhindrer dette naturlige produkt udbruddet af åreknuder.
Guava
Guava hjælper med at reducere dårligt kolesterol og vil øge det siges godt kolesterol. Således er mennesker med forhøjet blodtryk kan reducere forbrugende denne plante.
Mistletoe
Dette naturprodukt hjælper hovedsageligt opretholde hjerte sundhed ved at reducere blodtrykket, og åreforkalkning at kolesterol Den bedste måde at forbruge mistelten på er ved infusioner
Havre
Havre, og især dens mælk, er meget rig på calcium, der hjælper i kampen mod hypertension. Ud over dette er magnesium involveret i blodkarens korrekte funktion.
Selleri
Det anses for at være en af de bedste naturlige diuretika, hvilket hjælper kroppen med at eliminere toksiner og forhindre tilbageholdelse af vand som er en af risikofaktorer for hypertension. Det er bedre at forbruge det i frugtjuice eller i puree.
Citron
Citron er et naturligt alternativ til helbredelse eller behandling af hypertension. Faktisk er det et produkt Meget effektiv mod forskellige sygdomme, det beskytter især åndedrætssystemet . Det er nemlig rig på C-vitamin og hjælper blodkarrene til at være i god stand, og forhindrer hypertension.
Violet
Violet er et diuretikum urt, der hjælper kroppen fjerne giftstoffer ved urinen. For eksempel væskeuddrivningen er en god måde at forhindre hypertension. Nogle komponenter i dette naturprodukt har en hypotensiv virkning, og dermed bevare det lave tryk eller på et optimalt niveau.
The lavendel
Ligesom violet har lavendel også diuretiske egenskaber, der hjælper med at eliminere visse toksiner fra kroppen gennem urinen, som også forhindrer vandretention og dermed hypertensionen. På samme måde reducerer lavendel stress og blodtryk, især når det skyldes nervøse problemer.
Ris
Nogle eksperter anbefaler at have en kost rig på hele ris, fordi det hjælper med at kontrollere blodtrykket, hvilket reducerer chancerne for at se de faktorer, der fremmer hypertension.
Gulerod
Gulerødder er et andet naturprodukt med gode egenskaber til kroppen, især når Dette er hypertension. På grund af dets høje indhold af C-vitamin og beta-caroten hjælper gulerødder med at sænke kolesterolet og beskytte vores arterier.
4 Fordele ved søvn med et løg på fødderne hver aften
Har du nogensinde sætte et løg skåret i nærheden af dig til at undgå at hoste? Hvis du ikke har, du har sikkert hørt om det. Vi husker alle den overraskelse og sjov dag, hvor vi lærte dette trick. succes dette middel er fordi løg renser luften og derfor gør det mere åndbar . Det er derfor, når vi har en uophørlig hoste, denne grøntsag er med mirakuløse effektivitet.
Lær om fordelene ved Plantemælk og hvordan man forbereder dem!
Plantemelk er blevet de bedste alternativer til mennesker, der lider af laktoseintolerans eller for dem, der ønsker at ændre deres kost. er fremstillet af vand og flere ingredienser af vegetabilsk oprindelse, reduceret i kalorier og uden kolesterol De er kendetegnet ved deres høje naturlige indhold i essentielle fedtsyrer, vitaminer, mineraler og andre fremragende næringsstoffer til sundhed De er lettere at fordøje end mælk, de indeholder mindre fedt og kan bruges til fremstilling af flere opskrifter.
