Hvis du tager alt personligt, vil du leve for evigt fornærmet
Der er mennesker, der føler sig fornærmet hele tiden. I stedet for at give sig et liv i harmoni med deres og i respekt for dem omkring dem, vælger de at bangke mod en mur næsten hvert øjeblik
Har verden leaget mod dem for at gå imod dem? Overhovedet ikke. I denne subtile komplekse verden af følelser og personlighed er der mennesker, der gør forbrydelsen til en vane.
I stedet for at se disse mennesker som problemer er det nødvendigt at forstå, hvad der sker i dem. Overfølsomhed, lavt selvværd og mangel på psykologiske ressourcer gør deres tankemønstre for hårde.
Ethvert ord, gestus eller handling fortolkes som en lovovertrædelse
. Det er her essensen af problemet ligger. Det er en meget forringet opfattelse af sig selv, der ser problemer, hvor der ikke er nogen og hader der hvor den ikke findes.
Disse personligheder ser storm, når der kun er sol. Vi foreslår at du tænker på det.
Jeg lever oprørt 24 timer i døgnet, 7 dage om ugen
"Vi kan ikke tale med dig." "Du tager alt forkert." "Du er umulig, det bliver værre og værre."
Hvis du på et tidspunkt fik besked om disse sætninger, har du muligvis følt dig dårlig. Men bag disse påstande ligger en realitet.
Vi anbefaler at du læser: Undgå personer, der udstøder dig, omgiver dig med det, der gør dit hjerte lykkeligt.
Hvis de omkring os har problemer med at interagere med os er, at der sker noget. Hvis de ikke er komfortable, hvis der ikke er nogen harmoni i kommunikationen eller i behandlingen, er det nødvendigt at vide hvorfor.
- I stedet for at tænke på, at "alle dem, der surround "hader mig,
- det er nødvendigt at vise dyb og delikat refleksion. Vi skal fjerne hvert lag af denne "løg", som omslutter os for at vide, hvad der er i os.
- I resten af denne artikel vil vi opdage, hvad der sker inden for dem, der er føle evigt fornærmet
Ingen forstyrrer dig, det er dine egne fremskrivninger
Det er muligt, at dine fremskrivninger ikke passer til virkeligheden.
På en måde har vi alle en ide om hvad andre skal gøre, hvordan de skal behandle os og hvordan de skal reagere på bestemte ting.
For det første må man sige, at disse fremskrivninger ikke altid er korrekte. Lad os se hvorfor.
Det eneste der skal være klart, er, hvordan andre behandler dig.
- Du fortjener respekt, og du skal kræve det. Det er et personligt behov, vi alle har. Men hvad der ellers er gjort eller besluttet, er ikke vores kompetence. Hver person er fri til at bestemme, hvad de vil og gøre, som de ønsker, så længe der er respekt.
- Hvis vi er besatte med, at vores ægtefælle opfører sig på en bestemt måde vi vil have en meget dårlig tid.
- For at komme videre med mere ro og en vis indre balance, forvent ikke noget fra nogen, vent på dig selv.
Læs også: Sommetider begynder det, der starter som en simpel dille, at være det bedste i dit liv. Verden går ikke imod dig: Du skal harmonisere med verden.
Hvem lever forældet, er som en sten eller som en egetræstamme. For at forstå det, prøv at visualisere følgende:
Forestil dig at du er et træ, der vender mod et hav. Vandet kommer og går, vinden er undertiden mild, nogle gange mere intens. Sommetider smider dette hav dig, men på andre tidspunkter pisker du dig.
Hvis du er et kongeligt træ og fast, vil dette hav, dets bølger og dets elementer til sidst sætte dig på jorden. I en sådan indstilling slutter alt, hvad der er fast, og alt, der ligner obstinacy, på jorden.
- Men
- Hvis du er som denne fleksible gren af bambus, vil du danse med vinden og endda stormen Den skarpeste vil ikke få dig til at falde.
- At leve evigt fornærmet er at lade andre skade os endnu mere. Men det er vi, der er skyldige.
Den, der føler sig fornærmet for noget, skaber mistillid. Hvis du stadig lever i irritation, vil dine kære stoppe med at føle sig godt til dig og gå væk.
- Hvis du bliver sur, når du bliver fortalt gode ord, vil du skabe afstand. du lidt mere og stoppe støj fra dine obsessive tanker.
- Verden hader ikke dig. Ingen er imod dig. Akkumuler ikke irritation, hvor det ikke er, og se ikke dårlige gerninger, hvor der ikke har været nogen hensigt at skade dig.
- Hvem elsker ikke sig selv krævende med andre. Han forventer for det meste, at resten tilbyder ham det, han ikke giver sig selv: kærlighed, taknemmelighed og respekt.
Hvis vi ikke begynder at arbejde med indenfor vil vi projicere vores mørkeste chasms udadtil, til lidt efter lidt bliver vores virkelighed helvede.
Det er ikke det værd.
- Sig nej til unødig lidelse og udsæt ikke flere brande med benzin. Start med at fastsætte dine sår og giv dig al den kærlighed du har brug for.
- Kun når du elsker dig selv nok at din verden vil begynde at blive bedre og bedre.
Sådan bevises kærlighed til en person i depression
Personen i depression bør vide, at de kan regne med vores ubetingede støtte, og at vi vil være der for at imødekomme deres behov, uanset hvad der sker. Depression er en udmattende og farlig følelsesmæssig lidelse, som kan ende med at mindske livskvaliteten for dem, der lider af det. Det har både fysiske og følelsesmæssige konsekvenser, og kan nå et sådant niveau af sværhedsgrad, at det bliver en årsag til handicap.
5 Nøgler til at berolige et rastløst sind og finde indre fred
Et rastløst sind giver ingen pusterum eller hvile. Vi går fra bekymring for at bekymre os, fra frygt for angst Vi vejer gradvist så komplekse netværk i vores hjerne, at vi mister dette vidunderlige privilegium kaldet indre fred. Det er muligt, at mange mennesker forvirrer begrebet bekymret sind med nysgerrighed og produktivitet.
