Signaler sendt af vores krop for at vise os, at vi ikke må undervurdere os.
Kroppen sender os tegn konstant . Men ofte hører vi ikke dem, eller vi ved ikke, hvordan de skal tolkes.
Kroppen "passerer regningen" af alt, hvad vi gør (siden ikke at fodre det ordentligt for ikke at få det til at fungere som det
Så du skal være mere opmærksom på disse opkald til den rækkefølge, den sender dig gennem visse symptomer.
Smerter, som vi ikke må ignorere
Ofte tænker vi at hvis et sted af kroppen gør os ondt, vil det gå forbi, og vi er ikke opmærksomme.
Vi skal i det mindste være forsigtige uden at skulle gå til lægen for denne ulempe til de symptomer, der manifesterer sig og især til deres udvikling Smerterne er en forsvarsmekanisme eller et opkald til at bestille, at kroppen skal advare os om, at noget ikke virker godt. Og da kroppen er klogt, vi skal ikke undervurdere disse tegn
De vigtigste symptomer, som vi ikke burde foragter er.
Brystsmerter
Hvis det er ledsaget af åndenød eller takykardi Dette kan være tegn på præinfarkt. Dette ubehag er alvorligt og kan forekomme når som helst på dagen.
Hvis smerten er
placeret på venstre side af brystet, er det tegn på et mulig hjerteanfald . Hvis det forekommer på højre side, kan det forårsage angina pectoris, lungeemboli eller et astmaanfald. Pas på, fordi de lidelser, der er relateret til hjertesystemet, kan være . også åbenbar i halsen, arm eller venstre skulder eller mave og være ledsaget af kvalme og svimmelhed
Læs også: Hvordan undgår angina
ledsmerter
Mange folk der tror, at ledsmerter er et normalt fænomen på grund af aldring, en stor indsats eller en pludselig bevægelse.
Men vi skal tage i betragtning, at
i nogle tilfælde kan være forårsaget af en ulykke eller skade. Hvis du i øvrigt oplever en målrettet betændelse og rødme, kan det være reumatoid arthritis. Behandlingerne er udført til tiden kan forhindre den diagnostiske imperium og blive invaliderende (især hvis det er hænder)
Andre ledsmerter mønstre kan være.
Gigtfeber
- Hepatitis
- Influenza
- Drop
- Slidgigt
- svær hovedpine
migræne kan være forårsaget af træthed eller overdreven stress og for at vi tager smertestillende, gå i seng og glemme problem.
Men vi skal være forsigtige med
hovedpine kan være et tegn på cerebral aneurisme . , for at denne tilstand opstår det skal også være ledsaget af kvalme eller opkastning, irritation af lyde og lys og visionen om en slags "aura".
Aneurisme er præget af hævelse i arterien, der er ansvarlig for at bringe blod til hjernen
Hvis diagnosen er alvorlig, kan det
forårsage blødning og sving i en cerebrovaskulær ulykke . Hvis du har svær hovedpine temmelig regelmæssigt bør du ikke ignorere dem. Kraftige smerter i underlivet
Hvis ubehag opstår på højre side af maven kan skyldes betændelse bilag.
Et af de sædvanlige symptomer på appendicitis er en form for kramper, der starter ved navlen og strækker sig til benet. Desuden ledsages vurderingen af kvalme, feber og lokaliseret inflammation.
Hos kvinder kan mavesmerter
også være et symptom på cyste i æggestokke . Genet kan fremstå både til højre og til venstre. Når disse poser er fyldt med væske eksplodere, er smerten uudholdelig, og resterne skal fjernes så hurtigt som muligt for at forhindre blodet i at strømme til æggestokkene.
Symptomer der advarer om Alzheimers
Hjernen kan også sende os tegn til at advare om en abnormitet i dens funktion.
Udover den kognitive nedbrydning på grund af alderdom er der tegn som tyder på en alvorlig sygdom, og som for øjeblikket ikke har nogen behandling: Alzheimers sygdom
Vær opmærksom på de fælles tegn:
Vi anbefaler dig at læse: Opdag hvordan gurkemeje hjælper patienter af Alzheimers at genoprette
Hyppigt glemsomhed
Hukommelsestab og
vanskeligheder med at opbevare nyligt indhentet information er to meget almindelige tegn Husk ikke vigtige datoer, spørg det samme hele tiden eller fortælle en historie flere gange i træk for at de samme personer skal tages i betragtning.
Problemer med at løse situationer
Manglende evne til at følge en plan eller udvikle en aktivitet, der kræver tænkning eller analyse af en information, kan være en anden signal af Alzheimers sygdom. For eksempel kan man ikke følge opskriften bogstaveligt eller ikke efter lægens anvisninger
Samtidig
kan der være svært ved at udføre almindelige opgaver : kørsel , huske regler for et spil, starte vaskemaskinen osv. Disorientation
Ikke at vide, hvilken dag vi er, hvor vi er eller hvor vi er på vej er typiske tegn på dette degenerative problem
Spørg dig selv: Hvad kom jeg til at lave i køkkenet? Eller hvad var jeg på udkig efter i værelset? er også meget almindelige.
At gå vild i byen eller metroen,
uden at vide, hvor vi går, mens vi går eller ønsker at komme hjem og ikke finde busstoppestedet, er fakta, som vi skal være opmærksomme på.
Høj i fiber og vitaminer, æble er også kendt for at have en reel næringsværdi. Der er mange sorter og flere æbler størrelser. Men de har én ting til fælles: De leverer alle de samme næringsstoffer til vores krop . Spise et æble om dagen er vigtig for vores sundhed, og vi forklare, hvorfor i denne artikel!
Fordelene ved et koldt brusebad
Nogle mennesker tager brusere i koldt vand. Men er det godt for sundhed? Mange af os tager varme eller lunke brusere afhængigt af temperaturen udenfor. en hård vane at ændre, da vi ikke kender alle de fordele, der kan bringe os et koldt brusebad. Lær at forbedre din sundhed ved at tage kolde brusebade , og prøve flere teknikker til at gøre det uden for meget vanskeligheder Tørring i koldt eller varmt vand I virkeligheden har både koldt og varmt vand sundhedsmæssige fordele.
