Nogle tips til at forebygge og helbrede blærebetændelse

Nogle tips til at forebygge og helbrede blærebetændelse

Blærebetændelse er en blæreinfektion forårsaget af bakterier derfor er dette problem ofte pinligt og smertefuldt. Årsagerne til blærebetændelse er forskellige og varierede, men de skyldes normalt reaktioner på visse lægemidler, dårlig hygiejne eller andre sygdomme. Læs videre for at finde ud af mere

Den sædvanlige behandling for denne type infektion tager antibiotika. Der er dog visse fødevarer, der hjælper bekæmpe det, såsom diuretika og antioxidanter, fordi de hjælpe med at fjerne væsker.

Symptomer

maven Smerter
Brændende fornemmelse på det tidspunkt urinating
Kuldegysninger
Mal-være
Feber

Tip til at undgå blærebetændelse

Drikke nok vand

det er nødvendigt, at kroppen har nok vand til opretholde kroppens korrekte funktion. Når vi taler om "vand", henviser vi også til infusioner, te, bouillon, drikkevarer og generelt væske, der hydrerer din krop. Hvis du allerede har blærebetændelse, skal du drikke så meget vand som muligt. Dette er ofte den bedste kur, som til at lindre blærebetændelse skal tisse op at udvise bakterier fra blæren Drik så meget vand

Ekstra anbefalinger.!

  • Drik et glas vand med to spiseskefulde af æble cider eddike før måltider.
  • Drik en fastende persille infusion.
  • Drik tre glas tranebærsaft om dagen. De er meget godt for kroppen, fordi de indeholder et stof, der forhindrer bakterier i at binde sig til væggene i urinvejene, lette deres udvisning i urinen.
  • Kog en skefuld hvid pennyroyal i en kop vand, drikke denne te efter hvert måltid.

ikke vente med at gå på toilettet

det værste du kan gøre er at vente på toilettet, fordi blæren svækker styrken til at holde urin. Det er vigtigt at gøre det muligt for kroppen at fjerne dette affald er sammensat af stoffer, som kroppen ikke har brug for.

Heat

Varm lidt vand, og dyp et håndklæde i det. Vær opmærksom på at det ikke er for varmt, så læg det på din blære. Varmen hjælper med at lindre smerten og bekæmpe betændelse og hævelse. Det er også en god metode til at lindre muskelspændinger .

Sørg for at du har fremragende hygiejne

Enhver faktor, der øger fugtigheden i vaginale område kan aktivere infektion. Først og fremmest er brugen af ​​en intim protektor til skade for specialister, fordi denne type produkt er blevet sat i forbindelse med forskellige vaginale infektioner. Faktisk øger det fugtighedsforholdene og svedet på vulva niveau. Også, hvis du ikke ændrer regelmæssigt beskytter, kan du udvikle eksterne infektioner for længe nok til, at de invaderer urinvejene.

Nu videre til den køn , for det Det er vigtigt at opretholde god hygiejne for at undgå cystitis. Spørg din partner om at vaske dine private dele grundigt, og glem ikke, at iført et kondom er altid nyttigt. Når udfyldte rapporter, urinere og vaske det med varmt vand, som væsker, der forbliver på de private dele kan forårsage infektioner.

Bær løstsiddende undertøj

Det anbefales at holde området kønsbestemt, fordi hvis du bruger undertøj for stramt, vil du have tendens til at svede, og dette på grund af kropsvarme. Som vi nævnte tidligere, er det ideelle, at vaginalområdet forbliver ved samme temperatur og ved samme pH.

Når du skal se din læge

Kontakt din læge, hvis følgende komplikationer opstår:

  • Opkast
  • Tremor
  • Blod i urinen


6 Sunde middage til at bekæmpe søvnløshed på en naturlig måde

6 Sunde middage til at bekæmpe søvnløshed på en naturlig måde

Søvnløshed er en lidelse, der kan forårsage andre sundhedsproblemer. Vi må ikke glemme, at frem for alt er det vigtigt at have en god nats søvn, så vores krop regenererer korrekt . På den måde vil vi være i stand til at vågne op med al den energi og vitalitet, vi har brug for for dagen. I denne artikel tilbyder vi seks sunde og nærende middage, der har afslappende og balancerende egenskaber og tillader ' Disse typer måltider hjælper dig med at forebygge og bekæmpe søvnløshed på en naturlig måde.

(Naturmedicin)

Kæmp højt blodtryk og højt kolesteroltal med dette middel til ingefær og hvidløg

Kæmp højt blodtryk og højt kolesteroltal med dette middel til ingefær og hvidløg

Hypertension er højt kolesteroltal er to kardiovaskulære tilstande, der er forårsaget af en stillesiddende livsstil, stiger hvert år. Deres udseende produceret en stor indsats af hjertemusklen og på samme tid påvirker blodcirkulationen og arteriel sundhed. Det mest foruroligende er, at begge sygdomme udvikler sig lydløst.

(Naturmedicin)