Friske urter er gode ingredienser til madlavning. Hvis de indeholder vidunderlige medicinske egenskaber, tilføjer de også et strejf af speciel smag, der glæder vores retter i sauce og alle Vores daglige retter
Men deres største skyld er, at de er svære at holde.
Hvis du ikke dyrker timian, mint, basilikum eller rosmarin hjemme, er du forpligtet til at købe dem hjemme. markedet eller i en virksomhed, og de mister hurtigt deres fantastiske.
Kast dem ikke væk. I resten af denne artikel vil vi tilbyde dig en ide, der vil tjene dig godt.
Hvis du fryser dine yndlingsaromatiske urter med lidt olivenolie, vil du være i stand til at holde dem i længere tid og kog let.
Vi vil forklare, hvordan man gør og lister alle de fordele, som denne teknik kan medføre. Et trick, der vil revolutionere dit daglige liv!
Vi ved alle, at de fleste planter og planter kun har deres egenskaber, når de er
Opdag også: The tea tree oil: livets olie og tusind retsmidler
Men for aromatiske urter er der forskellige måder at spise dem på uden at deres dyder går tabt.
Fryseprocessen vil absolut ikke fjerne deres oprindelige egenskaber.
Det er et andet spørgsmål at vi helt har ret til at spørge os selv. Og svaret er ja. Olivenolie tolererer frysning meget godt og mister ikke dens egenskaber.
Olie Oliven er næsten udelukkende oliesyre. Denne syre begynder at blive tykkere fra 4 ° C.
Det er en simpel, sund og effektiv proces til at bevare olivenolieegenskaberne, men også aromatiske urter.
Hvis du vil have er stadig ikke overbevist af dette trick, her er en liste over alle de fordele, det kan bringe til dit helbred:
Oplev: 6 fejl for at undgå at holde din mad godt
Den første ting at gøre, er at vælge den mest hensigtsmæssige friske krydderurter. For eksempel fungerer kamille og mælkebøtte ikke godt.
Flere resistente planter med antioxidantegenskaber er de mest egnede. Her er nogle urter, som du kan bruge dine lukkede øjne for at nå vores trick.
Se også: brød med olie oliven: en perfekt kombination
Den næste dag, din "is" urt olivenolie er klar. Brug al din fantasi og din hele kulinariske færdigheder til at nyde de fantastiske egenskaber af isen.
Du kan bruge dem til at sprænge grøntsager for at gøre pureer eller supper, eller blot spredes på godt brød til at lave en afbalanceret morgenmad.
Hvad med at starte i dag
Tips til at være glade og sunde i overgangsalderen
Overgangsalderen er et fænomen, der undertiden ikke er godt forstået . På grund af fordomme mener vi, at det er slutningen af ungdommen og vores pragt. Dette bør dog ikke være tilfældet. Faktisk er det bare en hormonel regulering. Som det sker, når vi træder ind ungdomsårene, denne rekonfiguration har konsekvenser i vores fysiske og vores tankegang vi don ' kan ikke lide det.
Hvis du altid har troet, at kaffe er en vice, vil du være glad for at vide, at denne drikkevare faktisk hjælper dig med at blive frisk. Hvis du træner, giver koffein endnu flere fordele til din krop. Her er 5 gode grunde til at drikke kaffe og samtidig holde en aktiv livsstil for fuldt ud at nyde de fordele, vi tilbyder denne drik.