Nogle gange er den bedste måde at finde sig på at gå tabt, og frigøre dig fra visse vedhæftede filer, kvælende miljøer og pres, der får os til at stresse og angst
At tabe sig er ikke synonymt med at komme væk fra vores rytme af livet. Det er mere som at finde det, fordi vi tabte det.
Ifølge en interessant artikel offentliggjort i Psychology Today, har vores hjerne regelmæssigt brug for noget, som vi kender det som "cerebral holidays"
Det er et interessant koncept, som vi bør lære at øve mere ofte.
Nøglerne er simple: tag et skridt ud over alt, der omgiver dig til at få mulighed for at opdage nye ting og få adgang til stimulerende miljøer, hvor du kan opdage dig selv endnu mere og komme tilbage til dets essens.
Våger du?
Der er dem, der aldrig har "tabt" i deres liv, og tror det eller ej, det er heller ikke sundt eller givende.
Livscyklussen er aldrig en linje ret, der fører os til et konkret og tilfredsstillende mål.
Vi anbefaler at du læser: Når man har et lavt selvværd e bliver din værste fjende
Vi har tendens til at tage stier, krydse stier, tage genveje og endda tage ruter, der slet ikke passer.
Nogle gange går vi gennem en labyrint til der pludselig opnår vi glæde, balance og tilfredshed.
Det er normalt at tabe ofte at være i stand til at finde og mødes med dig selv.
dette er en modig og læring c er derfor, vi ikke må være bange for forandring, fordi nogle gange de kan åbne nye døre for os at nå endnu mere personlig tilfredsstillelse.
vi ved alle, vores værdier, vores grænser, vores principper, vores behov og vores mål.
Men nogle gange, er alle disse dimensioner udhule over tid, som klipper en strand formet af angreb af havet.
også læse: jeg kan ikke tjene til at udfylde huller eller ensomhed: jeg er her for at elske
Det er klart, at ingen af os kan gøre "alt, hvad han ønsker at når han ønsker det. Vi har forpligtelser til at opfylde, målsætninger, der skal opfyldes, og folk til at lytte til.
Nøglen ligger imidlertid i balance og i at opfatte, at alt, hvad vi gør, gør os lykkelige. At gå tabt til at "afbryde" og tænke
Folk, der lider af stor stress over en lang periode, der er meget ivrige og som ender at miste tæerne i deres liv for at forlade dem i hænderne på ydre pres kan lide af følgende fænomener:
Hjernen kan ikke klare sådanne høje stressforhold.
Opdag: dansen og den gåtur kan beskytte os mod Alzheimers
Sådan afbrydes forbindelsen på en sund måde?
det er ikke til at komme væk fra alle og at lukke døren aldrig at vende tilbage.
Kom tabt at finde efterspørgsel passende forberedelse til
5 Nøgler til at overvinde følelsesmæssig lidelse
Vi oplevede alle en oplevelse, der gav os stor følelsesmæssig smerte . Men er der en måde at overvinde den følelsesmæssige smerte på og lindre det, vi føler? Hver gang vi lider, omkring os, hører vi kun sætninger som " dig" se, at alt kommer til at gå "," du bliver bedre "," gå, græd ikke ". Desværre hjælper det slet ikke i disse øjeblikke.
10 Tegn, der viser dig, er en gammel sjæl
Vil du vide, hvad en gammel sjæl er? Læs denne artikel og find ud af mere om det. Tal om gamle sjæl er ikke særlig almindelig, fordi det er et udtryk, der hovedsagelig er kendt af mennesker, der er interesseret i den åndelige verden. Hvad er en gammel sjæl? Den oprindelse, ifølge taoisten, går tilbage til de sidste fem liv, hvor vi har akkumuleret mange oplevelser, og som vi forsøger at transmittere i nutidens liv.