Naturmedicin er i stigende grad anses for at være et af de bedste alternativer til behandling af forskellige sundhedsmæssige problemer, da de har virkninger svarende til dem, der tilbydes af nogle stoffer.
Den store forskel er, at de ikke forårsager problemer. Bivirkninger som kemikalier i lægemiddelindustrien De medicinske egenskaber af naturlige ingredienser er blevet brugt siden oldtiden
til behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme med det formål at forbedre sundheden. Disse traditionelle retsmidler er blevet populære over hele verden og deres virkninger er blevet bekræftet gennem videnskabelig forskning.
Dette er f.eks. Tilfældet med sammenslutning af ingefær, hvidløg og bi honning, som kan være et fantastisk middel til en række fælles sundhedsproblemer.
Hvad er dette mix? Denne kraftfulde naturlige afhjælpe kombinerer de medicinske egenskaber af sådanne fælles ingredienser som ingefær, hvidløg, bi honning og æbleeddike.
, der kan hjælpe med at forhindre og behandle helbredsproblemer såsom
gigt astma
, fordi det beskytter os mod mange "mordere", der kan angriber kroppen og forårsager alvorlige helbredsproblemer. I en naturmedicinsk journal Dr. Han Len Tsao afslørede en undersøgelse, hvor han administrerede denne blanding til flere fastende patienter. På mindre end en uge viste de en signifikant reduktion i højt blodtryk og kolesterol.
På den anden side, Emilio Stefan, en italiensk ernæringsekspert sikker på, at forskning har vist, at
"uden tvivl, hvidløg, honning og eddike er magiske fødevarer af naturen".
Alle ingredienserne i denne blanding blev undersøgt én efter én for at bestemme, hvordan deres næringsværdi kunne hjælpe med at lindre smerter
såsom dem forårsaget af gigt. dette bekræftet den . at disse ingredienser fungere som en naturlig anti-inflammatorisk, i stand til at bekæmpe betændelse i kroppen,
, som er en af de vigtigste udløser smerte og kroniske sygdomme Se også: top 3 måder at bruge ingefær og egenskaber Hvordan forbereder denne naturlige middel?
udarbejdelsen af denne naturlige middel er meget simpelt, og du kan finde ingredienserne i supermarkedet eller herbalist butik.
1/2 tass e citronsaft (125 ml)
1/2 kop ingefær juice (125 ml)
blande en halv kop citronsaft med en halv kop ingefær saft.
Tag denne dosis om natten, en time efter middagen.
Anvend lidt af denne blanding med en bomuld
Opløs en spiseskefuld af blandingen i en kop vand og drikke det før måltider, tre gange om dagen Den hjertesygdomme:.
4 Smoothies højt proteinindhold til morgenmad
Det er vigtigt at medtage proteinrige smoothies i dine morgenmad af to grunde. På den ene side vil du føle dig fuld hele morgenen , og på den anden side vil du have nok energi til at starte din dag. Vidste du, at spring over morgenmad kan medføre betydelig vægtforøgelse? Metabolisme bliver langsommere, og vi ankommer til frokost med en stor sult, der skubber os for at vælge store mængder mad.
Gurkemeje: dets kræft- og kræftegenskaber
Gurkemeje er et krydderi, der bruges meget i asiatisk kultur og et af ingredienserne i karry. Det tilføjer smag og farve til forskellige præparater, og også en vigtige antioxidant egenskaber, anti-inflammatorisk , anticancer og antidepressiv. Vi forklarer i dag, hvad er dens fordele, og hvordan du kan inkludere det dagligt i din kost, for eksempel ved at forberede originale og lækre opskrifter, der vil glæde alle: en kokosnød og gurkemeje vanilte, en energi shake eller endda en hinduistisk drink!