Kaffekonsumtion beskytter mod leverkræft
Vi elsker kaffe, fordi det er vores morgenmedicin og en injektion af energi til vores moral og vores krop.
Nu ... Vidste du at koffein også virker som en fremragende beskytter af vores lever?
Vi skal vide, at leversygdomme er mere og mere almindelige. Dårlig kost og nogle forkerte livsstil tendens til at have skadelige konsekvenser for vores lever.
Umiddelbart ved, at bliver forbruge mellem en og to kopper kaffe om dagen beskytter os mod kræft
Vi er sikre på, at disse oplysninger vil være meget nyttige for dig!
Kaffe: en allieret for din levers sundhed
Du kan læse disse oplysninger med lidt skepsis, men vi inviterer dig til at se ting med objektivitet og balance.
Opdag også 10 nemme måder at rense din lever på.
- Kaffen selv vil ikke undgå at lide af 100% leversygdom, fordi den er simpelthen en beskytter
- At holde et sundt liv, være opmærksom på vores kost, udøve og undgå alkohol og tobaksbrug vil beskytte os mod denne type sygdom
- Kaffen skal indtages med moderat ation og balance. For at optimere vores grundlæggende funktioner er gennemsnittet to kopper om dagen. "Det er ikke et spørgsmål om at drikke for meget for at nyde dets dyder".
På den anden side skal du vide det Indtil for nylig blev det anbefalet at undgå kaffeforbrug, fordi det blev anset for at være mere skadeligt end sundt.
Undersøgelser har imidlertid i de senere år støttet forbruget i tilfælde af disse sygdomme.
- kaffe beskytter os overfor Alzheimers sygdom
- Dette er en god beskytter af Parkinsons sygdom
- Ifølge en Harvard University undersøgelse, to kopper. af kaffe om dagen hjælper med at forhindre type 2-diabetes.
Lad os se på, hvordan denne drik hjælper med at forhindre leverkræft.
Kaffe er et antiinflammatorisk stof
Studien i spørgsmålet blev offentliggjort i tidsskriftet "Medical News Today", og blev udført på hovedkvarteret "World Cancer Research Fun Ifølge forskerne er den mest interessante handling af kaffe dens anti-inflammatoriske virkning.
Kaffe virker på generne, der forårsager betændelse i levercellerne.
- folk, der spiser 1 til 2 kopper kaffe hver dag, kan fremme leverregenerering.
- Det vil sige, de kan rydde op inflammerede celler og reducere forekomsten af fedt i dette vigtige organ. Vi råder dig til at læse: 4 tips og nogle usædvanlige oplysninger om kaffe
magt antioxidanter i kaffen
antioxidanter til stede i kaffe sammensætning forbliver aktive
kaffe syrer lignende. chlorogensyreindhold, kaffesyre eller ferulasyre, fungere som magtfulde beskyttere leverfunktionen.
- Disse antioxidanter i kaffe forbliver aktive i over 8 år.
- Ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet "Klinisk Gastroe nterology og Hepatology",
- regelmæssig indtagelse af kaffe kan reducere op til 40% risiko for at lide af hepatocellulært carcinom (HCC) , som er den type mest almindelige leverkræft. Den eksperter fortæller os, at kaffe takket være dets evne til at reducere risikoen for diabetes, virker som en god beskyttelse mod levercancer.
- Kaffe beskytter os mod risikoen for leverfibrose
Et andet interessant data offentliggjort i tidsskriftet "hepatologi" er dens evne til at bekæmpe ophobning af bindevæv, der genererer fibrose.
Men vi mangler stadig undersøgelser for at vide mere dybt de mest hensigtsmæssige strategier på det daglige beløb, der er nødvendigt for at opnå gode resultater afhængigt af patientens type
Det er imidlertid klart, at
kaffe også er gavnlig for mennesker med kroniske leversygdomme. Andre grunde til at spise 2 kopper kaffe hver dag
Det
diabetes Forbrugende kaffe hjælper jævnligt os med at undgå type 2 diabetes
, og visse typer af kræft er knyttet til fedme og insulin problemer og østrogen. tøv ikke med at vedtage en passende og afbalanceret kost, hvor to daglige kopper kaffe bugne.
to kopper kaffe om dagen stimulerer dit hjerte
Der har altid været kontroverser omkring kaffe, for at vide om det kan forårsage hjerteproblemer.
Vi ved, at det hæver spændinger, men nøglen er
Kaffe er en naturlig kilde til antioxidanter og flavonoider, som positivt fremmer vores hjertes hjerte.
- Regelmæssigt og forsigtigt kaffeforbrug reducerer chancerne for at lide af et myokardieinfarkt. Resultaterne blev offentliggjort i
- "British Medical Journal" . Ved at tage to kopper kaffe om dagen sørger for blodkarernes sundhed.
- Se også Top 5 frugt til din lever og nyre sundhed
Kaffe stimulerer din hukommelse
Som vi har påpeget, hjælper kaffe med at forhindre visse sygdomme som Alzheimers eller Parkinsons. Men der er andre data, der vil interessere dig:
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Nature Neuroscience,
den første kop kaffe om morgenen, tager vi er én, der bidrager til at stimulere kort hukommelse sigt . Det vil sige, at det vil lade os huske dagens enkle ting, som hvor vi lægger vores nøgler eller mødetidspunktet. hvor går vi på arbejde.
Så er du klar til at spise disse to kopper kaffe hver dag? Tøv ikke med mere!
Hvordan til at forberede en saft med aloe vera for at rense leveren og brænde fedt
Rengøring af lever og fordøjelsessystem er blevet en nødvendighed for de fleste mennesker. Toksiner i miljøet, i fødevarer og i Brugte produkter blander sig i kroppen og er en af de potentielle årsager til forskellige sygdomme. På den anden side er fedtsyre også en indlysende årsag til overvægt og fedme.
Nødder er blandt de nødder, der har de fleste egenskaber og , der kan give de fleste sundhedsmæssige fordele De er rige protein, sunde fedtstoffer, fibre, naturlige steroler, antioxidanter, vitaminer og mineraler. Uden tvivl er ingredienser, der er mere end nok til at gøre dem til sunde og lækre fødevarer.
