Kan vi rense maven?
Når vi taler om rense eller rense organerne, henviser vi altid til lever, nyrer, tarm og lunger.
Endnu, kan hver af kroppens dele måske have særlig pleje at genbalancere og dermed forhindre sundhedsproblemer.
I denne artikel vil vi forklare, hvorfor maven kommer ud af balance og hvordan vi kan forbedre sin funktion med hjemmet og naturlige midler.
Hvorfor bliver maven ude af balance?
Mennesker med fordøjelsesproblemer ved, hvor irriterende det er, og hvordan det påvirker livskvaliteten og endda moralen.
I nogle tilfælde kan årsagen være intolerance overfor en fødevare eller næringsstof, såsom gluten eller lactose, men i de fleste tilfælde er årsagen:
- Usund kost i lang tid
- En uhensigtsmæssig måde at spise på: tygge lidt, Blande for meget mad, spise for ofte, springe måltider mv.
- Emosionelle problemer
- Stress eller angst.
- Regelmæssig indtagelse af stoffer.
- Patogener, der påvirker kroppen
- En genetisk prædisponering
Se også: Find din indre balance og reducer stresset med disse fødevarer
Manglen eller overskuddet af Syrer
Når vi har fordøjelsesproblemer, skyldes det ofte, at der i vores mave skyldes mangel eller overskud af saltsyre , som skal hjælpe med at fordøje mad.
er forskellen?
Mangel på mavesaft
Fødevarer fordøjes ikke godt og gærer, hvilket forårsager forbrændinger lige efter måltider, samt tunghed, overskydende appetit, angst og intestinale lidelser
Overskydende mavesaft
Maven udskiller for meget saltsyre, og fødevaren fordøjes for hurtigt, hvilket genererer surhed før man spiser.
Det kan ledsages af overdreven appetit og tørst, men også ved forstoppelse og betændelse i tandkødene
Kartoffelsaft
Rå kartoffelsaft er en naturlig pH-regulator Det er derfor ideelt, når vi lider af et overskud af syre, fordi det er en god alkalisering.
- Det bedste tidspunkt at drikke det er om morgenen på tom mave. og skræl mediet kartoffelbrønden, bland det og
- drik saften blandet med en skefuld koldpresset olivenolie (25 gram). Vent
- en halv time før du spiser noget mad. Dette middel vil hjælpe
balance maven og eliminere patogener eller stoffer, der nyder godt af ændrede pH-forhold. Vi anbefaler at du læser: 5 retter, som du aldrig bør forbruge
Umeboshi vand
Dette eksotiske navn refererer til
nysgerrige gærede blommer, der forbruges i Kina, Korea og Japan siden oldtiden De har en meget stærk smag, salte og sure og en granatfarve.
De er gode midler til at afbalancere og rense maven næsten øjeblikkelig.
De har den store fordel ved at udføre en
dobbeltregulerende funktion. På den ene side alkaliserer de maven, hvis den er for sur, og på den anden side stimulerer de den naturlige sekretion mavesaft.
Nogle mennesker vælger en hel blomme eller et lille stykke.
Men da deres smag er meget stærk og overraskende, er det bedre
at sætte en blomme i en flaske varmt vand og drikke saft i små skiver, kontinuerligt. Altid
uden for måltider for at udnytte deres egenskaber Vand med ler
For at fjerne toksiner eksternt, tager vi ofte til ler
Men dens dyder er også meget kraftige internt, fordi dette element, som naturen tilbyder
, har evnen til at absorbere toksiner og lette deres eliminering. Ved ubalancer i mave er funktionen af lervand
for at neutralisere overskydende surhed uden at ændre naturlig pH, så vi drikke det som en sund antacida. Således vil vi undgå de skadelige virkninger af konventionelle lægemidler, som på længere sigt påvirker udskillelsen af mavesaft.
For at forbruge ler,
Følgende skal være meget strenge: Det skal være
- af den orale hvide ler . Emballagen skal sikre, at den ikke indeholder stoffer, der er giftige for vores krop. Brug ikke plastik eller metalbeholdere eller redskaber, da de mister deres egenskaber. Vælg
- glas-, træ- eller keramikbeholdere. Sæt
- en sked af pulveriseret ler (5 gram) i et glas vand (200 ml) . Rør
- med en ske, der hverken er plastik eller Lad
- hvile i ti minutter, rør igen og drik præparatet Hvis du lider af forstoppelse eller højt blodtryk, skal du ikke røre igen og
- drikke det vand, så indskud ikke forbliver bagved.
Hvorfor lider vi af søvnløshed? Hvordan man kan kurere det?
Hvis sove er så vigtigt for vores helbred, hvorfor af og til klarer vi det ikke i længere perioder? Det faktum, af ikke sove direkte påvirker visse væsentlige områder af vores daglige liv. Lidt efter lidt, kan vi sige, at dette abyss vores livskvalitet. Årsagerne til søvnløshed er virkelig flere. Vi vil forklare dem senere.
Tips til fjernelse af abdominal distension
Mange mennesker oplever ofte en følelse af tunghed efter at have spist. forbrug af enhver fødevare Dette er et problem, der kan forårsage betydeligt ubehag for dem, der lider af det, da det i høj grad kan forstyrre deres livskvalitet. Problemet med hævelse eller udstråling abdominal kan skyldes et stort antal faktorer.
