Ifølge European Society of Cardiology, 90%. kardiovaskulære sygdomme kan forebygges. Dette er uden tvivl en given, der udfordrer dig, og vi vil tale om i denne artikel.
Formanden for samme organisation forklarede, at den bedste måde at undgå de fleste af de forhold relateret til hjertet er ændret vores livsstil.
i dag slagtilfælde er blandt de førende dødsårsager på verdensplan. Det er indlysende, at noget alvorligt sker.
Vi er sikre på, at i din familie eller blandt dine venner kender du en person, der har haft infarkt før eller måske har du selv problemer med kolesterol eller hypertension.
Det er vigtigt at vi bliver opmærksomme på denne virkelighed.
Nogle gange små simple ting kan ændre vores liv, som gør tilsætning af salt eller ikke i vores salater, sidder på sofaen i stedet for at gå ud at gå en halv time, osv
værkerne på forekomsten af slagtilfælde og deres forebyggelse, også har fokuseret på forskellen mellem kønnene.
dataene fra denne konference er meget vigtigt, og vi må alle overveje
Vi inviterer dig til at opdage ..
Hvorfor er kvinder, hun er hårdest ramt af hjerteproblemer?
Læs :. også Hvordan til at passe dit hjerte, hvis du er en kvinde
Vil du vide mere? Læs: Kardiomyopati af knuste hjerter hos kvinder
Kardiologer fortæller os, at for at forhindre forekomsten af hjerte-kar-sygdom, jo sundere er at øve 45 minutter om dagen af hjerte-kar-motion.
Afslut hjemmefra hver dag for at gå, cykle, svømme eller endda danse!
Læs også: Vedligeholdelse af dit hjerte og lever med citronvand
i konklusion, selv om der er altid en risiko for at lide et slagtilfælde, skal du vide, at hvis vi har gode vaner i livet, at vi undgår en stillesiddende livsstil, og vi formår godt vores stress, vi kan forhindre mange sundhedsmæssige problemer.
Sleep modes forudsige degenerative sygdomme
En undersøgelse af vores Sovemønstre, især REM-fasen, kan fortælle os, om vi er udsat for at lide af nogle degenerative sygdomme, som nogle er tidlige spor. Ændringer eller mønstre af søvn forudsiger degenerative sygdomme især i den fase, hurtige øjenbevægelser (REM, for hans engelske akronymer). i denne artikel vil vi forklare de tegn på, at ifølge forskellige undersøgelser, sender os den måde, vi sover.
Ifølge en undersøgelse, denne "mad" kunne beskytte os mod brystkræft
I dag er brystkræft en af de mest almindelige blandt kvinder, med det resultat, at ifølge data fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) 1 ud af 8 kvinder lider af denne type sygdom på et eller andet tidspunkt i deres liv Det skal bemærkes, at brystkræft også kan forekomme hos mænd mellem 60 og 70 år.