Rens dine lunger med naturlig sirup med ingefær og gurkemeje

Indtil for nylig mente man, at rene lungerne var forbeholdt pårørende tobak eller udsat for røg på den ene eller anden måde.

Men i betragtning af den høje grad af forurening miljø- og udsættelse for skadelige stoffer, vi ved, at vi alle skal gøre mindst én gang om året.

Selvom ved første ser vi ikke den åndedrætsorganerne akkumuleres giftstoffer, der påvirker sundhed direkte.

Heldigvis er der nogle naturlige ingredienser, der stimulerer deres oprensning lette udvisning af alle disse stoffer, som negativt påvirke deres funktion.

Det er tilfældet med krydderier som ingefær og gurkemeje, som tak deres rigdom på antioxidanter hæmmer celleskader og optimere opgaver disse vigtige organer.

begge kan fremstilles sammen i et hus sirup, der var kan anvendes som en fremgangsmåde til rensning og forebyggelse af mange sygdomme .

Siruppen ingefær og gurkemeje til at rense lungerne

Naturlige sirup er gode midler til at lindre symptomer, der når luftvejene og kan reducere livskvaliteten.

Basen sirup ingefær, gurkemeje og løg er et sundt alternativ til slimløsende, udrensning, antibakterielle og anticancer handler lunge sundhed til at fjerne alt affald, der kan gøre driften vanskelige lunger.

Husk læse: naturlige midler til at rense og styrke lungerne

det er en næringsrig hjem afhjælpe, ideel til rygere eller folk med åndedrætsbesvær

Ud, det styrker immunforsvaret. og forhindrer almindelige lidelser såsom influenza og forkølelse.

Ingredienser

• 1 kg løg
• 1 liter vand
• 1 1/2 kop muscovado (300 g)
• 2 teskefulde stødt ingefær (20 g )
• 1 stykke ingefær

Fremstilling

• First, skræl og skæres løg i stykker og riv ingefærstykker.
• Tilføj de ovennævnte ingredienser i en gryde og tilsæt liter vand .
• Næste, tilføje to teskefulde gurkemeje pulver og muscovado.
• Sæt blandingen til at koge over svag varme, og når det kommer til en byld, reducere varme og kog har mere eller mindre halveret.
• Når halvdelen af ​​væsken er væk, og du har en tykkere blanding, slukke for varmen og lad det stå indtil koldt.
• Tilbring produkt i et filter og opbevar det i en beholder eller glas kande.
• Du kan holde den i køleskabet.

et mønster

• Hver dag, på tom mave, tage to spiseskefulde sirup igen et par timer før middag.
• Indtag hver dag indtil efterbehandling helt godbidder ling.
• Du kan gentage dette lunge afgiftning mellem to og tre gange om året.

Hvad er de andre fordele ved denne naturlige sirup?

Ud over at øge rengøringen af ​​lungerne og luftvejene, ingredienser i dette naturprodukt har andre vigtige sundhedsmæssige fordele, er det vigtigt at overveje.

Fordelene ved ingefær

• Dette krydderi med en lidt syrlig har antibakterielle, antiseptiske og anti-inflammatoriske lægemidler, der er blevet anvendt til at behandle forskellige sygdomme.

For eksempel er dette en de bedste midler til at lindre almindelige maveproblemer såsom kvalme.

• Det forhindrer også tarminfektioner og reducerer abdominal inflammation produceret af væskeretention.
• Dens kraftfulde smertestillende berolige fælles smerter såsom migræne, gigt og gigt.

Fordelene ved gurkemeje

• Dens vigtigste dyder skyldes en aktiv stof kaldet curcumin, effekterne anti-inflammatoriske og antioxidanter fremmer helbredelse af mange sygdomme.
• det er ofte brugt til désenflammer muskler og led, men har også vist sig effektiv til leveren sundhed, hjerte-kar-systemet og hjernen.
• en af ​​de vigtigste virkninger er dens evne til at bremse skaderne oxidative forårsaget af frie radikaler, som forebygger kronisk sygdom og for tidlig ældning. ønsker at vide mere? Læs: Gurkemeje: sin anti-smerte og anti-cancer

løg Fordele

• Løg på den anden side, giver os vigtige næringsstoffer, der styrker immunforsvaret, blodcirkulationen og nyrer.
• den er rig på vand, vitaminer, mineraler og antioxidanter, der forhindrer skader celle og hjælper med at reducere virkningerne af frie radikaler.
• Dens evne til at stimulere fjernelse af toksiner fremmer sund renseanlæg kroppens organer som lever, lunger og bugspytkirtel.

Endelig med grundlæggende ingredienser og meget let at erhverve, kan man forberede en kraftfuld naturlig behandling for at bevare sunde lunger og organer generelt

Tag det i overensstemmelse med de givne anbefalinger og du kan selv kontrollere effektiviteten af ​​denne behandling!

En skefuld gurkemeje hver dag for at forbedre de sundhedsmæssige

Nogle fødevarer har så gavnlige medicinske egenskaber, at det er fremragende til at forbruge dem hver dag for at forbedre vores livskvalitet. I denne artikel vil vi forklare, hvorfor gurkemeje er en af ​​disse væsentlige fødevarer, og vi vil give dig nogle ideer, så du kan inkludere det i dine opskrifter og forbruge det næsten uden at få det konto.

(Naturmedicin)

6 Fødevarer, der reducerer mave fedt

I modsætning som det menes, er vores krop ikke lavet til at akkumulere abdominal fedt . Når vi skal håndtere dette problem, er det fordi vi spiser mad med for meget kalorier. Når mad når vores krop, bliver det til energi, der er klar til motion. Hvis de øvelser du gør ikke er nok til at forbrænde al energi, akkumuleres den i form af abdominal fedt.

(Naturmedicin)