Hypokalcæmi: symptomer på denne tavse sygdom

Hypokalcæmi er en sygdom, der især rammer kvinder . Denne tilstand er forårsaget af en mangel på calcium i blodet og forårsager mange flere symptomer end osteoporose.

Sting i arme og ben, koncentrationsbesvær, muskelsmerter eller endda det faktum at at have hjertebanken er andre indikatorer for hypocalcæmi, som vi også skal tage hensyn til.

Men det sværeste ved denne sygdom er, at det kan påvirke vores livskvalitet uden at vide det. grund. I denne artikel vil vi give dig sine symptomer, så du kan få flere nøgler i hånden.

Husk i øvrigt, at i tilfælde af tvivl eller forlegenhed er det bedst at konsultere en læge. Denne sygdom kan diagnosticeres hurtigt med en simpel blodprøve.

Lad os se oplysningerne mere detaljeret.

Hvad er hypocalcæmi?

Vi taler om hypocalcæmi, når der er har en ubalance i et meget konkret element i blodet: calcium.

Dette mineral har grundlæggende og væsentlige funktioner i vores helbred og velvære. Men du bør også vide, at calcium ikke kun er nødvendigt for at have stærke knogler og tænder.

Vi anbefaler også at du læser: Øvelser til forebyggelse og behandling af osteoporose

• Kalsium hjælper visse hormoner til at fungere godt i nyrerne og tarmene i særdeleshed.
• Dette mineral er vigtigt at fremme blodpropper.
• Det er også vigtigt for korrekt transmission af nerveimpulser og muskelkontraktion.
• Desuden bidrager til aktiveringen af ​​mange enzymer . grundlæggende af vores organisation
• det hjælper også de interne opgaver cellemembraner: det fremmer udvekslingen af ​​ilt og næringsstoffer
• det fremmer optagelsen af ​​essentielle vitamin som vitamin B12 ..

Hvad er symptomerne på hypocalcæmi?

• Stress og angst. Vi starter med perioder, når vi ikke kan klare vores daglige ansvar: vi har problemer med at koncentrere os, føler os forvirret, forstyrret ...
• Et af de mest almindelige symptomer er muskelstiftning . Vi føler ubehag i ansigtet, i sidste ende ... Det er som om vi havde myrer under huden.
• træthed, muskelkramper, følelsesløshed i hænder ...
• Problemer i tænderne : De er meget skrøbelige.
• Hårets skrøbelighed. kan især lide af alopeci.
• Endvidere hypocalcæmi forårsager også forskellige hudproblemer. Det forekommer meget tør og kan lide af eksem eller dermatitis.
• Kløerne er også skrøbelig.

hvad der forårsager hypocalcæmi?

en af ​​de mest almindelige årsager til hypocalcæmi er en D-vitaminmangel en mangel på dette mineral vil påvirke f.eks biskjoldbruskkirtlen og forhindre reguleringen af ​​calciummetabolisme i kroppen

Opdag også: Hvordan man laver et alkalisk vand til at tabe sig, lindre træthed og forebygge sygdomme?

Derudover er der også andre årsager, som kun er specialister kan diagnosticere

• kronisk nyresvigt
• magnesiummangel er også en meget almindelig årsag til hypocalcæmi
• Visse medikamenter (diuretika, hormonbehandling, antibiotika ...) kan generere .. problemer i syntesen af ​​callus i vores krop.
• Forbruger overskydende koffein eller læskedrikke er også farligt.

Sådan behandler hypocalcæmi?

Behandling af hypocalcæmi er besluttet af eksperter i de særlige behov i hver enkelt patient.

Men denne sygdom bekæmpes gennem administration calciumtilskud oralt og vitamin D.

• Målet er at opretholde calcium niveauer til grænsen for normalitet. Problemet ved indtagelse calcium er, at det kan på længere sigt, forårsage nyresten.

For at undgå stenene, er det bedst at følge en ordentlig kost, lav i salt og væsker . overflod

Kan vi forhindre hypocalcæmi

først, er det vigtigt at præcisere noget: du må aldrig tage kalktilskud på egen hånd. Det er lægen, der skal beslutte. Selvmedicinering er farlig og berygtet

Vi anbefaler også, at du læser. Kontroller hedeture i overgangsalderen med disse hjem retsmidler 8

Da vi ikke rigtig kan vide, om vi lider hypocalcæmi vi må ikke løbe risikoen for at hæve vores calcium niveauer vilkårligt.

er det bedst at konsultere en læge og kender sine behov.

• Husk, at calcium gøre ikke kun i mejeriprodukter.

Dette mineral kan findes i tørrede grøntsager som linser eller kikærter. Æg, nødder og broccoli er også stærkt anbefalede fødevarer.

• Det handler om at have en varieret og afbalanceret kost, hvor der ikke mangler næringsstoffer.
• For at forhindre hypocalcæmi, Det er vigtigt at forbruge nok vitamin D og magnesium.
• Du er velkommen til at udføre øvelser. Gå ud og gå glip af solens stråler til at syntetisere D-vitamin.

Endnu en gang: Hvis du er i tvivl, er det bedst at konsultere din læge.

Det vil vide, om du skal tage eller ikke højt i calcium.

På samme måde er det vigtigt at tage sig af thyreoideas helbred, da det også har en vigtig funktion, der involverer calciumniveauer.