25 SYMPTOMER AF MENOPAUSE - CLIMATÉRIO
Overgangsalderen er et afgørende øjeblik i kvinders liv. Det er en uundgåelig begivenhed, der opstår som følge af udslættelsen af ovulerne og den efterfølgende ende af de ovulatoriske cyklusser, der karakteriserer overgangen mellem den frugtbare alder og den klimakteriske.
Således at der ikke er nogen forvirring med betingelserne, er det godt at huske på, at overgangsalderen er navnet på den sidste menstruation af kvindens liv, mens klimakterien er præ- og postmenopausale periode, det vil sige den fase i livet, hvor der er overgang mellem fase reproduktiv og ikke reproduktiv sundhed. Derfor er det ikke teknisk korrekt at sige, at en kvinde er i overgangsalder. Sandheden er, at kvinden har haft sin overgangsalderen og er i klimakterien.
I denne artikel vil vi dække top 25 tegn og symptomer på overgangsalderen, herunder dem der forekommer i premenopausale, perimenopausale og postmenopausale perioder.
Her vil vi kun fokusere på symptomerne. For yderligere oplysninger om overgangsalderen, såsom årsager, diagnose og behandling, læs: HVAD ER MENOPAUSE OG KLIMATÆR?
Hvis du har spørgsmål vedrørende de vilkår, der vil blive brugt i denne tekst, skal du bruge nedenstående figur for at orientere dig selv.
Menarche er den første menstruation af en kvindes liv.
- Pre-overgangsalderen er perioden fra 3 til 7 år før overgangsalderen, dvs. de sidste 3 til 7 års frugtbar alder (fase der begynder klimakterien).
" Overgangsalderen er den sidste menstruation i en kvindes liv.
- Postmenopausen er den periode, der begynder efter den sidste menstruation, dvs. efter overgangsalderen.
- Perimenopause er den periode, der omfatter præmenopausale og de første postmenopausale år.
Generelt, når folk siger "overgangsalderen symptomer", henvises de faktisk til gruppen af fysiske og følelsesmæssige tegn og symptomer, der normalt opstår i perimenopauseperioden og i resten af den klimakteriske periode.
Perimenopause er en fase, hvor en kvindes krop gennemgår en række fysiologiske forandringer, som kan påvirke hendes livskvalitet. Den vigtigste er reduktionen i østrogen niveauer, der opstår, fordi æggestokkene begynder at gå konkurs. Denne periode er kendetegnet ved uregelmæssige menstruationscykluser og markante hormonelle udsving, ofte ledsaget af hot flashes, søvnforstyrrelser, humørsvingninger og vaginal tørhed. Endvidere forårsager ændringer i kropsfedt og tab af knoglemasse, der er typiske for climacterium, stor indflydelse på sundheden på lang sigt.
Tegn og symptomer på overgangsalderen
1- WAVES OF HEAT - FOGACHO
Branden, også kaldet hot flashes, er de berømte hot flashes, der opstår i perimenopause. Flaring er det mest almindelige symptom på overgangsalder, der forekommer hos mere end 80% af kvinderne.
Varmene skyldes reduceret østrogenproduktion, hvilket medfører en deregulering af kroppens normale termostat. Hot flashes begynder i premenopausal perioden og varer normalt op til 2 år efter overgangsalderen. Under resten af climacteric forsvinder de sædvanligvis, men ca. 10% af kvinderne forbliver hos dem i lang tid, nogle indtil 70 år. Den værste fase af hot flashes er normalt året før overgangsalderen.
Branden starter normalt som en pludselig følelse af varme centreret på den øvre del af brystet og ansigtet, men det bliver hurtigt udbredt. Varmefølsomheden varer i to til fire minutter, er ofte forbundet med rigelig svedtendens og lejlighedsvis hjertebanken. Chillinger, tremor og en følelse af angst er også almindelige.
Hyppigheden af hotflush varierer meget fra lige så lidt som 1 eller 2 episoder om dagen til snesevis af episoder i løbet af 24 timer. Varmebølger er særlig almindelige om natten.
Vi har en tekst, der taler specifikt om ilden, som du kan få adgang til via følgende link: FOGACHO | Heat i overgangsalderen.
2- NATSVÆRD
Nattsveder er en variation af varme kilder. Hos nogle kvinder opstår hot flashes overvejende om natten og forårsager intens sved under søvn. I mange tilfælde forstyrrer disse natlige hot flashes søvn og forværrer symptomerne på perimenopause træthed og irritation.
Forbruget af alkoholholdige drikkevarer i løbet af dagen og et dårligt ventileret rum bidrog til forværringen af det natlige blink.
3-DISTURBANCES OF SLEEP
De natlige hot flashes, som allerede nævnt, er en vigtig årsag til pertubering af søvn i perimenopauseperioden. De er imidlertid ikke de eneste. Mange præmenopausale kvinder har svært ved at sove selv i fravær af hot flashes.
Søvnløshed kan forekomme op til 7 år før overgangsalderen og forværres normalt i det sidste år af præmenopausal. Angstfulde eller deprimerede kvinder har tendens til at være dem med mere besvær med at sove.
4- UREGULERENDE MENSTRUATION
Ændringer i menstruationsperioden kan allerede forekomme, før kvinden går i premenopausalperioden. Indledningsvis er ændringerne subtile og omfatter ændringer i blødningsintensitet og forkortelse af cyklussen.
Da overgangsalderen nærmer sig, bliver menstruationsforandringerne mere tydelige. Cyklen bliver nu uregelmæssig og bliver længere og kan vare i 40 til 50 dage. Menstruationsvolumenet ændres (mere eller mindre) og lækager kan forekomme midt i cyklusen.
Menstruationen bliver mere og mere uregelmæssig, indtil den forsvinder. Den præmenopausale kvinde har ingen måde at vide, hvornår hendes sidste periode vil være. Diagnosen overgangsalderen kan kun etableres efterfølgende, når kvinden fuldfører 1 år uden menstruation igen.
5- DEPRESSION
Premenopausale kvinder er 2, 5 gange mere tilbøjelige til at gå ned i depressionen end i andre stadier af livet. Risikoen er endnu større hos dem, der har alvorlige præmenopausale symptomer, især hot flashes og søvnforstyrrelser. Depression kan også forekomme hos kvinder, der nærmer overgangsalderen og stadig ønsker at blive gravid.
Reduced østrogen niveauer, der er forbundet med generende præmenopausale symptomer og det faktum, at kvinder erkender at de krydser grænsen mellem ungdom og alderdom, menes at bidrage til en højere forekomst af depression i denne periode. Efter det første år af climacteric begynder risikoen for depression at falde.
6- ANXIET
Angst under perimenopause skyldes sandsynligvis en nedgang i cirkulerende østrogenniveauer i kroppen, hvilket reducerer produktionen af stemningsregulerende neurotransmittere, såsom serotonin og dopamin.
7- HUMOR ÆNDRINGER
Af de samme grunde, der er diskuteret i det foregående emne, er svingninger i østrogenniveauer ansvarlige for den brede vifte af stemninger hos præmenopausale kvinder. I en enkelt dag kan kvinden skifte mellem eufori, vrede og sorg uden at have en reel grund til det.
Når de fysiske symptomer på overgangsalderen er vigtige, har følelsesmæssige symptomer også tendens til at være.
8- VAGINAL SECURA
Vaginabeklædningen er sammensat af østrogenafhængige væv. Østrogenmangel, der opstår i overgangsalderen, fører til udtynding af det vaginale epitel, hvilket resulterer i atrofi af vagina (atrofisk vaginitis) og symptomer på vaginal tørhed, kløe og smerte under den seksuelle handling (kaldet dyspareunia).
Vaginal tørhed begynder i præmenopausen, men bliver virkelig tydelig i climacteric.
9- LIBIDO REDUKTION
De typiske hormonelle ændringer i overgangsalderen er ansvarlige for reduktionen af libido hos kvinder. Hertil kommer, at vaginal tørhed i sig selv kan gøre samleje smertefuldt, hvilket sammen med reduceret blodtilførsel til vaginale og vulvaregrupper på grund af østrogenmangel kan reducere en kvindes evne til at tage glæde af sex.
10- LOW MEMORY
Østrogen synes også at spille en vigtig rolle i den normale funktion af den kvindelige hjerne. I perimenopause kan kvinder begynde at have kortvarige hukommelsesfald, blive mere almindelige trivielle forgettelser, som hvor de holdt nøglerne, vennernes fødselsdage og møde datoer. Generelt er det ikke særlig alvorligt, men i meget metodiske mennesker kan det være noget, der forårsager stor irritation.
Hukommelse bortfalder er mere almindelige hos deprimerede, stressede eller meget trætte kvinder.
11- KONFEKTIONSSVIKLING
Efter samme logik som forrige emne forårsager ændringer i østrogenniveauer ændringer i kvinders evne til at koncentrere sig i perimenopause. Desuden bidrager de andre symptomer på overgangsalderen, som f.eks. Søvnløshed, træthed, angst, blink osv. Også til en lavere evne til at fokusere på studier eller arbejde.
12-PINE i forbindelserne
Sundheden i led, sener, ledbånd og muskler lider også af faldet i østrogenniveauer. Ca. 60% af de præmenopausale kvinder klager over ledsmerter. Overvægtige eller overvægtige kvinder har de fleste problemer.
I modsætning til flere menopausale symptomer, der forsvinder i overgangsalderen, forbliver ledsmerter normalt.
13- tør hud
Reduktionen af østrogenniveauer er relateret til et fald i produktionen af kollagen, hvilket er stoffet, som holder vores hud fast og flot.
Derfor, når produktionen af kollagen ændres, bliver huden tyndere, tørre, mere skællende og mindre ungdommelig. Tørhed i huden kan forårsage kløe, hvilket i nogle tilfælde kan være ret ubehageligt.
14-HAIR FALL
Kvindernes hår sundhed er også tæt forbundet med niveauerne af østrogen og kollagen. I perimenopause begynder kvinden at bemærke, at hårets kvalitet ændres, bliver tørrere, skør og falder lettere. Denne situation har tendens til at blive forværret i klimakterien.
15-svage ukendt
Ligesom hud og hår lider neglens sundhed også af reducerede niveauer af østrogen. I perimenopausen begynder neglene at blive mere tørre og svage, at kunne bryde let.
16- CANSAÇO
Trætthed, mangel på energi og dårlig beredskab til hverdagslige begivenheder er også meget almindelige før overgangsalderen. De forekommer ikke kun på grund af hormonelle ubalancer, men også på grund af humørsvingninger og manglende søvn. Generelt forbedrer træthed i den klimakteriske fase.
17- VÆGTVÆRD
Metabolismen og hvordan kroppen lagrer fedt ændres med reduktionen af østrogen niveauer. Kropets basale kalorieudgifter mindskes, hvilket gør det lettere at få vægt med færre kalorier. Derudover begynder kroppen at have et mønster af fedtopsamling mere som mænd, med mere fedtaflejring i maven og omkring taljen.
18-PINE I BREASTET
Mastodyni er udtrykket anvendt til brystsmerter. Dette symptom er meget almindeligt i de tidlige præmenopausale år, men det bliver mildere, når overgangsalderen nærmer sig. Generelt forsvinder den i klimakeren.
19- HEADACHE
Der er en type migræne, der er relateret til menstruationsperioden, forekommer cyklisk i løbet af måneden, lige før menstruationen falder. Kvinder, der har denne form for hovedpine, kan mærke en forværring af det, når de indtræder præmenopausal.
Selv kvinder, der aldrig har haft menstruationsrelateret hovedpine, kan nu få det i perimenopause. I almindelighed begynder migræne op til 7 år før overgangsalderen og intensiveres, da menstruationscyklen bliver mere og mere uregelmæssig.
20- PALPITAÇÕES
Da overgangsalderen nærmer sig, bliver hjertebanken og følelsen af ændret hjerterytme almindeligt. Normalt er der ingen grund til bekymring, og hjertebanken forsvinder i klimakterien.
Angstfulde patienter med intense hotflushes kan have hjertebanken oftere.
21-urinær infektion
Som med vagina, er urinrøret, kanalen, der bærer urin fra blæren, belagt med et væv, der er meget følsomt for østrogen. Under premenopausal bliver det tyndere, udtørret, mindre elastisk og mere irritabelt, hvilket letter invasion af bakterier.
Nogle kvinder kan forekomme at få tilbagevendende urinvejsinfektion fra overgangsalder, en situation, der kan omgåes ved anvendelse af vaginal østrogen.
22-FACIAL FACIALS
I perimenopause ændres forholdet mellem niveauerne af østrogen (kvindelig hormon) og androgener (han hormon). Hver kvinde producerer små mængder androgener i løbet af sit liv, hvis virkninger er blokeret af østrogen. Som overgangsalderen nærmer sig niveauerne af østrogener falder og de af androgener stiger. Denne stigning i de mandlige hormoner kan forårsage hårets udseende på ansigtet af kvinden, især i hagen.
Ud over hagen kan der også forekomme nye hår i overskæget, kinderne og endda brystet og maven.
23-svage bønner
Når vi bliver ældre, bliver vores knogler svagere. Denne proces fremskyndes kraftigt af manglen på menopausale østrogener, hvilket gør kvinder meget mere modtagelige for osteoporose og brud, såsom lårhalsen end mænd.
Når klimaet skrider frem, bliver det mere almindeligt forekomsten af osteoporose.
24 - ubalance og tortur
Pludselige episoder med svimmelhed og tab af balance har tendens til at blive hyppigere i perimenopausen. Årsagerne er endnu ikke klare, men ligesom alle menopausale symptomer er der en vigtig bestanddel af manglen på østrogen.
25-FEELING BELLY BELLY
En opsvulmet eller fordøjet mavesensation er almindelig i perimenopauseperioden. Kvinder, der allerede havde dette symptom under deres menstruation, er normalt dem, der lider mest på dette stadium.
Det menes, at reduktion af østrogen ændrer den måde kroppen fordøjer fedtstoffer fra mad, hvilket forårsager mere gasproduktion, som ville være ansvarlig for fornemmelsen af svulmet mave.
ANTIDEPRESSIVER (SSRI'er) - Escitalopram, Fluoxetin, Sertralin ...
Selektive serotoninoptagelseshæmmere (SSRI'er) er en klasse antidepressiv medicin, der har været på markedet siden slutningen af 1980'erne. Paroxetin, sertralin, escitalopram, citalopram og fluoxetin er de vigtigste lægemidler i denne klasse. Antidepressiva er et lægemiddel af psykiatrisk oprindelse, der er indikeret til behandling af humørsygdomme og humørsygdomme. På trods
SCIENTIFIC PAIN - Årsager, symptomer og behandling
Sciatic nervesmerter, også kaldet ischias, ischias, eller simpelthen ischias, er en neuropatisk smerte, der opstår, når nervesystemet er betændt. Det klassiske kliniske billede af ischias er lændepine med bestråling på et af benene, og der kan være tab af muskelfølsomhed og svaghed i det berørte lem. Hvad er
