3 Sirup du kan gøre derhjemme for at behandle hoste

brugen af ​​sirup tilbage tusinder af år, længe før opdage sukker (det er derfor, det sødet med honning).

brugen udviklet når er blevet den løsning at skjule den bittere smag af visse stoffer .

Men hvad er sirupperne? Disse er opløsninger, der indeholder kulhydrater, med en olieagtig konsistens, hvori de koncentrerer aktive tilsætningsstoffer og

Faktisk deres fremstilling er ikke meget kompliceret. Generelt indeholde destilleret vand, opløsninger, ekstrakter og saft.

derudover hoste er en af ​​de mest tilbagevendende symptomer i lægekonsultationer , og generelt indikerer tilstedeværelsen af ​​åndedrætssygdomme, såsom influenza, allergi, bronkitis eller astma.

hoste kan være tør eller med slim og ubehag forårsaget nogle problemer med at udføre vores daglige aktiviteter.

sirup typer

hoste

de er angivet til tør hoste uden slim. De virker direkte på nervesystemet og fjerne bakterier, der forårsager ubehag gør det muligt at stoppe hoste refleks.

Ekspektorerende

Denne form for sirup er ansvarlig for blødgøre og fjerne sekret, der danner med slim forårsager overbelastning.

de styrer halsirritation og rense luftvejene. Det er vigtigt at drikke nok væske til at få bedre resultater.

Naturlige sirup

lave temperaturer, vira og infektioner ikke forhindrer og angribe kroppen.

Hosten er en ufrivillig refleks krop at præcisere, hvilke akkumuleres i åndedrætsorganerne.

En naturlig og effektiv måde at fjerne den irriterende hoste er nyde blandingen af ​​lægeplanter og skabe din egen sirup uden kemikalier i sidste ende medføre bivirkninger

Bemærk indtægter og egenskaber af de følgende sirup og vælge den, der passer dig bedst.

1. Eukalyptus, løg og citron

The eukalyptus er en plante gavnlig for åndedrætssystemet takket være dets egenskaber antiseptisk, adstringerende og slimløsende .

Den kan også anvendes som en salve til brystet eller inhalere dampen, som frigives under fremstillingen af ​​infusionen.

mellemtiden løg angriber direkte kulden og er også antibakterielle, desinficerende og lader halsen til at blive frigivet gennem dets magt anti-inflammatoriske .

Endelig citron øger effekten ved at eliminere infektion.

Ingredienser

• 4 løg midler
• 20 eucalyptus blade
• 4 kopper vand (1 liter)
• saft af 2 citroner
• 1 spiseskefuld honning (25 g)

Fremstilling

• først, skæres løg i små stykker og placere dem med bladene af eukalyptus i en gryde med vand.
• Næste, koges i 20 minutter for at frigive forbindelserne.
• anvendelse af en e si, stamme blandingen og tilsæt skefuld honning.
• Lad afkøle til stuetemperatur og tilsæt saften af ​​2 citroner.
• Endelig placere alle i en beholder, holde det på et køligt sted og forbruge . 3 spsk per dag

også læse denne artikel: 4 hjem retsmidler til at styrke dine lunger og ånder bedre

2. Hørfrø

Tør hoste? Hørfrø sirup er løsningen. Denne sirup letter afgiftning af kroppen , styrker immunforsvaret og eliminerer hvad ophobes i luftvejene.

Ingredienser

• 3 spiseskefulde hørfrø (30 g)
• 1 kop vand (250 ml)
• Saften af ​​en citron
• 1 spiseskefuld honning (25 g)

Forberedelse

• første, bringe vand i kog og tilsæt hørfrø.
• Lad koge i en tyktflydende konsistens.
• Så, filtrere det hele.
• Når du kan, tilsæt citronsaft og honning skefuld.
• Vent endelig køle ned og holde det i en container.

et mønster

• den anbefalede dosis er én spiseskefuld . per dag, indtil ubehaget forsvinder
• denne sirup er ikke egnet til børn under 5 år

Vi anbefaler at læse. Hvorfor er det godt at forbruge hørfrø regelmæssigt

3. Blanding af urter

Hvis du har alle slags urter og krydderier hjemme, så er denne sirup til dig. Bedst af alt er at fungerer både til behandling af tør hoste og overbelastning .

Ingredienser

• 4 kopper vand (1 liter)
• 1 spiseskefuld kamille (10 g)
• 2 teskefulde af nelliker (10 g)
• 1 spiseskefuld af anis (10 g)
• 1 spiseskefuld honning (25 g)
• saft af citron

Forberedelse

• for at starte, skal du placere vand i en gryde og bring det i kog.
• tilsæt derefter kamille og anis.
• Efter have lad koge i 3 minutter, tilsæt nelliker.
• Fortsæt med at varme 5 minutter.
• Tilsæt spiseskefuld honning og citronsaft.
• Endelig, hæld væsken i flaske, lukke den og gemme den i køleskabet.
• den næste dag, tage det ud og forlade ved stuetemperatur.

et mønster

• Forbruge denne sirup 3 gange om dagen.

Anbefalinger

• Undgå at ryge fordi det irriterer og flamme åndedrætsorganerne.
• Inhale damp til at åbne luftvejene.
• hydreret opholdet så slim er ikke så tyk.
• Tilføj puder om natten for at holde hovedet, som du hjælpe ånder bedre

Før slutter, skal du sørge for at læse. 5 naturlige hjem retsmidler mod tør hoste

den tørre hoste er en reaktion af organismen til virus, bakterier og andre midler, som angriber systemet vejrtrækning. I denne artikel vil vi dele med dig 5 naturlige alternativer til behandling af denne tilstand uden at skulle ty til konventionelle lægemidler. Prøv dem!

Hvad kan forårsage abdominal inflammation? Hvordan skal vi behandle det?

Vi ønsker alle at have en flad mave og være i stand til at vise det uden komplekser. For ud over at være uskøn, en udspilet mave kan også afspejle dysfunktion af kroppen. Du har sikkert et sundhedsproblem og betændelse i underlivet skyldes en defensiv reaktion af din organisation. kan en abdominal betændelse ikke blot forårsage mange lidelser, men kan også indikere mere alvorlige lidelser, såsom irritabel tyktarm, for eksempel, for blot at nævne en af ​​de mulige årsager.

(Naturmedicin)

Delicious banan smoothie, der hjælper med at miste abdominal fedt

Akkumulering af abdominal fedt har altid været en af ​​de største hindringer for en slank figur. Det forekommer på grund af genetiske faktorer, men det meste er relateret til spisevaner og dårlige vaner som en stillesiddende livsstil. Hvad mange mennesker endnu ikke ved, er at ud over æstetik, er denne ophobning af fedt i denne del af kroppen særlig farlig.

(Naturmedicin)