Sagen om Rødhætte: konfrontere hans frygt for at tage ulven hud

Sagen om Rødhætte: konfrontere hans frygt for at tage ulven hud

frygt. er som de rovdyr gemmer sig i skoven i vores daglige miljø ; de ser os, ser os og angriber os, når vi mindst forventer dem, som en sulten ensom ulv.

Vi føler ofte meget sårbare, som Little Red Riding Hood. Som en overgangsrite, vi ofte dykke ned i ukendte miljøer med henblik på at tage nye skridt i vores eksistens.

leve er at udforske, er at skulle kæmpe hver dag imod vores egen usikkerhed og mod vores frygt , som forsøger at forsøge at forhindre os i at gå videre.

Kun på denne måde kan vi blive uafhængige mennesker, som ikke misbruges af andre, der har tillid til deres intuition og deres egne erfaringer.

i resten af ​​denne artikel, vil vi tilbyde dig lære at blive den person til at forlade hætten af ​​din frygt og omfavne din indre ulv at befri dig helt at blive så stærk, at ingen vil kunne besejre dig.

Din frygt er dine rovdyr

Frygt har et bestemt formål for vores overlevelse. De gør det muligt for os at være på vagt, de er vores fare afsløring mekanismer, der kan være i vores umiddelbare omgivelser.

  • Når vores hjerne registrerer en trussel mod os, han bestiller en stigning i vores priser adrenalin. Dette neurotransmitter accelererer vores puls og har en tendens vores muskler til at tillade undslippe hurtigere.
  • længe siden, disse mekanismer blev designet til at beskytte mod flere reelle rovdyr, der gjorde vores umiddelbare omgivelser.
  • I dag er disse trusler og rovdyr dog alle forsvundet. Farerne vi står nu er mere relateret til vores indre liv.

Det XXI århundrede er præget af overvægten af ​​disse indre rovdyr, der interfererer i vores hoveder , eller i de relationer, vi har med vores partner og vores venner er.

det er vigtigt at kende identificere og genkende, hvad enten interne eller eksterne, fordi de bogstaveligt talt kan stjæle vores lykke, vores værdighed, vores mod, vores balance og harmoni at vi har brug for at leve i fred i vores miljø

Også opdage: 7 typer meditation og deres fordele

Rovdyret skjult i din usikkerhed

Vi har alle rettigheder, vi har altid vi har alle de dyder og styrker.

Sommetider sætter vi vores kvaliteter bort, vi bøjer vores hoveder og snuble over, hvad andre siger om os , eller bare s Hvad de vil have fra os

  • At blive marionetter af de behov, som andre har pålagt os, kan være yderst smertefulde for vores værdighed, som forsvinder lidt efter lidt.
  • Vi må ikke bebrejde andre for vores ulykke: rovdyret som vi skal kæmpe er i vores hjerter, ikke i andre. Vi må være i stand til at sætte en ulvs hud på for at genvinde alt mod, at løbe igen frit og at gennemføre en kun selvsikkerhed i stand til at sikre respekt for andre

den ydre rovdyr hvisker dig. "

du kan ikke, du ikke kender, du ikke fortjener det " i vores Hverdagen, i de personlige kort, hvor vi rejser hver dag, skjuler, næsten strategisk, forskellige rovdyr, der kan skade os ekstremt.

Nogle gange er det vores egen familie. Det forhindrer os i at vokse op, det sætter hindringer i vejen for vores ret til at være vores skæbnes mestre og vores egne valg.

  • Ved andre lejligheder er det vores forhold, der forhindrer os i at komme videre. Der er mere dominans end kærlighed, mere manipulation end ømhed.
  • Andre sammenhænge kan også sætte os i fare: vores arbejde, vores børn eller skole sammenhænge. De mindsker ofte vores ret til at være unik og anderledes, at gøre ting som vi vil, og at demonstrere omfanget af vores evner.
  • Der er rovdyr af enhver art. Men de mest tilstedeværende og udbredte

er dem, der forsøger at skære vingerne og underminere vores friheder. Den rovdyr, der lægger dig til fortiden og forhindrer dig i at fremme

Vi er alle lavet af vores egne historier, af hele vores fortid. Men hvis alt der skete i går definerer os, bestemmer det os ikke.

En af de værste interne rovdyr er den, der klamrer sig til vores fortid og forhindrer os i at fremme os at omdanne til stærkere mennesker.

  • At fortsætte med at bevæge sig fremover indebærer at efterlade meget af stenene fra vores fortid bag os, for ikke at fortsætte med at bære dem i vores følelsesmæssige rygsæk. Det er nødvendigt for at befri os fra denne byrde gennem accept, tilgivelse og denne personlige konfrontation, som fører os til at beholde kun det bedste af hvad der er i os og at opgive vores dårlige minder.
  • Vi må være modstandsdygtige, acceptere vores fortid og blive kloge ulve, der ser frem til deres fremtid med håb og uden frygt.
  • Prædatorer, der fratager os ilt, ro og lykke. Nogle rovdyr vi fanger i deres pessimistiske klør, ødelægger tot vores motivation og vores konstante bekymring.

Disse rovdyr stjæler vores rov. De er håndværkere af vores dårlige humør og dræber os i storme så forfærdeligt, at de fuldstændig kan ødelægge vores lykke.

Kendskab til, hvordan man identificerer dem, genkender deres manifestationer og lærer at klare den indvirkning, de kan have på dit liv,

for bedre at klare denne negativitet, som undertiden invaderer dig

  • . Lær at føle sig i fred og væk fra alt, hvad der er giftigt.
  • Se også: Fejlfølelse og konstant dårlig humør (skjult depression) Vi foreslår at gennemføre alle disse tips, hvilke Du vil ikke længere være denne genert og kloge Lille Røde Hood. Bliv en klogere, mere energisk, mere levende person og i stand til at omdanne sin virkelighed til at være glad.


En kærlighed, der findes 60 år efter

En kærlighed, der findes 60 år efter

Der er oprigtig kærlighed, ægte kærlighed, der ikke kender den tid og levende forenet med et hjerte. dette er hvad der skete med Anna Kozlov til Boris, to unge mænd, der måtte adskille tre dage efter deres ægteskab. De var lidt over 20 år gamle, et liv fuld af drømme og mange års glæde at dele. Men de sociale forhold i et Rusland, der var markeret af Stalins skygge, ødelagde deres planer De så aldrig hinanden .

(Sex og relationer)

Lær at forsvare Assertiv Kritik

Lær at forsvare Assertiv Kritik

"Du har ikke arbejdet meget godt i dag", "Hvis jeg havde været dig, ville jeg ikke have foretaget denne beslutning" ... Vi er hele dagen udsat for en stor kritik . Derfor vil du i dag lære at forsvare dig selv kritikere med selvsikkerhed. Selvværdighed er en meget underudviklet kapacitet, der giver os mulighed for at forsvare vores rettigheder og at lade andre vide det på en respektfuld måde.

(Sex og relationer)