At tage et glas varmt honningvand koster hver morgen ingenting og alligevel bringer os meget. Dette er et af de gamle og effektive naturmidler, at vi aldrig skal give op, og vi bør forbruge mere.
Når vi står op, har vi ikke tid til at gøre sig klar, og vi gør alt så hurtigt som muligt.
Vi tager noget med til vores kop kaffe og vi forlader huset uden at have forberedt vores organisation på dagens krav.
Start med dagen med et glas varmt vand med honning giver os flere fordele. mere, vi supplerer det med en varieret og afbalanceret morgenmad, vi forlader huset med mere energi og med et stærkere og stærkere immunsystem
I denne artikel vil vi give dig 5 gode grunde til at integrere dette glas varmt honningvand i din kost.
1. Varmt vand med honning: Det hjælper os med at tabe sig
Som du ved kan
. Rig på aminosyrer, mineraler og vitaminer, er det bestemt et supplement til vores kost, der kan hjælpe med at reducere nogle af denne kalorieindtag gør os tage på i vægt Vi anbefaler også, at du læser. fordelene ved at spise citrusfrugter ved morgenmaden
Start dagen med et glas varm honning forbedrer mange af vores grundlæggende funktioner, som hjælper os med at tabe:
Vi renser kroppen.
Det er en satiating afhjælpe.
Dette vil hjælpe dig med at fremskynde dit stofskifte. 2. Du vil forbedre din fordøjelse
Som vi tidligere nævnt, er det bedst at tage dette glas varmt vand med honning ved solopgang, på tom mave.
varmt vand vil også hjælpe os til at blødgøre nogle af disse toksiner er knyttet til tarmene, og det vil dræne og rense disse elementer affald.
Det skal huskes at
Vores immunforsvar vil blive styrket lidt efter lidt takket være dette vidunderlige indtag af vitaminer, mineraler og aminosyrer, der kan øge vores forsvar og imødegå de patogener, der er i miljøet, og som svækker os. Det skal også huskes, at dette naturlige middel fungerer som en intern regulator, der gør det muligt for os at balancere for eksempel niveauet af kortisol i blodet for at reducere stress.
Honning vil ikke gøre allergier forsvinde, men det vil reducere symptomer som hoste, irritation, tørhed i halsen, astma, nervøsitet ...
5. Honning og citronvand til afgiftning af vores krop
Vi ved, at rensemidler er meget moderigtige. Vi forsikrer dig om, at ingen vil være lige så nem at forberede og så effektive som dette glas varmt vand med en lille honning og saften af en halv citron.
Det må heller ikke glemmes, at
Det anbefales ikke til børn under 3 år
Fordelene ved æbleeddike til ansigtet
Ud over dets anvendelse i salater eller andre opskrifter er æbleeddike meget nyttigt som en skønheds- og sundhedsbehandling. Du vil gerne vide fordelene ved æbleeddike til ansigtet ? Så læs denne artikel, hvor vi vil forklare virkningerne af dette produkt på huden og håret. Hvad er brugen af æbleeddike?
En uge til naturligt rense dine nyrer
Nyrerne er organer, som er ansvarlige for rengøring af blod af potentielt skadelige stoffer gennem urinen og regulere legemets fluider, andre funktioner. , hvis er vigtige dele, der er Derfor må vi passe på dem og holde dem afbalancerede. I denne artikel, vi forklare, hvordan vi rense nyrerne nem og naturlig måde, ved at udføre en rensning på en uge til at gå en gang eller to gange om året.