leveren er en af de vigtigste organer i vores krop, fordi den udfører mange funktioner, der er afgørende for vores sundhed og vores liv.
, hvis dette væsentlige organ er i høj grad ansvarlig for rensning af vores organismen , fordi dens vigtigste funktion er at fjerne de toksiner, der akkumuleres i vores krop for at tillade andre organer at fungere korrekt.
Da leveren er organet, der er ansvarlig for rensning af organismen, kommer der en tid hvor det er os, der skal passe på at rense vores lever, så den kan opfylde sine forskellige missioner på en optimal måde.
Det overdrevne forbrug af forarbejdede fødevarer, indtagelse af alkohol, kemikalier, forureningen ion og mange andre faktorer gør vores lever overarbejde, og at den ikke altid fungerer korrekt.
Toksiner akkumuleres i dette dyrebare organ og kan føre til mange sundhedsmæssige problemer. alle de andre systemer i vores krop
Vil du lære at rense din lever naturligt?
Dagligt forbrug af lunkent varmt vand hjælper os med at hjælpe rengøring vores lever, og samtidig forbedre vores fordøjelse.
et glas af denne citron vand forbruges på tom mave, fjerner giftstoffer fra leveren , øge stofskiftet, og at have en sund fordøjelse Avocado
Det anses for at være en af de største vegetabilske kilder sunde fedtstoffer , samt at være en beskyttende mad til leveren. En japansk undersøgelse har vist, at advokater kan beskytte leveren mod toksiner, herunder mod galactosamin.
Gurkemeje
Dette krydderi anbefales at aktivere metabolismen og til at rense leveren naturligt. Vandforbrug
Denne gode vane hjælper også med at rense nyrerne og hjælper med at tabe sig. Vores krop skal være godt hydreret og den bedste måde at gøre det på er at forbruge en masse væsker. Drikkevand har flere fordele og er en af hovednøglerne til enhver leverrensning.
Ikke-forbrug af raffinerede fødevarer
Et højt triglycerid niveau er direkte relateret til en høj risiko for hjerte-kar-sygdom.
Dandelion Root
er denne rod blevet brugt siden oldtiden til terapeutiske formål at behandle mange leverproblemer. . Idealet er at forbruge det i form af te.
Hvidløg
hvidløg indeholder også svovlholdige stoffer, som er ansvarlige for aktiver enzymer for at forbedre leverfunktionen
Rosenkål
Dette er til dels på grund af deres høje indhold af glucosinolater , svovl komponent, der er ansvarlig for at beskytte og rense vores krop af alle de toksiner og alle de toksiner i det.
grøn te
ud over at beskytte mod skader fra alkohol, tumorer og viral hepatitis. grøn te er rig på catechiner, hvilket gør fødevarer naturlig anti-kræft. Det hjælper også at fjerne overskydende fedt akkumuleret i leveren.
Den smoothie at rense leveren
vi giver dig opskriften
en fremragende detoxing smoothies, perfekt til rengøring leveren, forbedre fordøjelsen og taber vægt . Ingredienser
2 aloe vera stængler
Uddrag papirmasse af to aloe vera stilke, hæld den derefter i en blender med de resterende bestanddele. Bland alt godt, indtil du får en homogen tekstur.
Bedste at drikke om morgenen, i tom mave.
Behandling af forhøjet blodtryk med naturlige produkter
Højt blodtryk er en af de mest almindelige lidelser i 'i dag, hvilket kan være meget farligt, hvis det ikke behandles. Blandt de faktorer, der mest påvirker starten af højt blodtryk, finder vi niveauerne af vand og salt i legemet, nyrernes tilstand, blodkarene samt det nervøse og hormonelle system.
Aubergine hjælper dig med at reducere abdominal fedt
Et af de steder, hvor fedtaflejringer ophobes mest, er i taljeniveau, både for mænd og kvinder. Men det er også et af de områder kan reduceres hurtigt, da vi følger nogle få fodringstip og ændrer nogle vaner, kan vi se en stor forbedring. I denne artikel forklarer vi, hvordan aubergine hjælper dig med at reducer abdominal fedt , og vi giver dig nogle forslag og opskrifter til at spise det på en let og original måde.