7 Medicinske legender, som vi forestiller os at være sande!
Der er dog nogle mysterier, der i årevis er blevet løst af folkelige overbevisninger, som transcenderer forskellige kulturer.
Det store problem med falske overbevisninger og misforståelser i forbindelse med sundhedsområdet er, at de sommetider truer Folkesundhed og kan forværre sygdommene.
Derfor er det meget vigtigt at være velinformeret og at vide, hvilke legender der synes at være sande, men ikke! Opdag dem i denne artikel! 1. Drik to liter vand om dagen
Det er en populær ide at sige, at kroppen har brug for 2 liter vand, 8 glas om dagen. Men det er ikke sandt.
Der er mange måder at hydrere kroppen på en naturlig måde og ikke kun af drikkevand.
Her er nogle andre måder at hydrere kroppen på:
Spise frugt og grøntsager
Spise bouillon og supper
- Drikke naturlige juice
- Vi anbefaler at du læser : 7 vandbaserede lægemidler til at afbalancere din pH og aflejre din krop
- 2. Dårlig ånde angiver maveproblem
Nej! I minimal tilfælde er halitosis relateret til fordøjelseskanalen eller lungen.
Når en person har dårlig ånde, er det meget sandsynligt, at det har en infektion i munden.
Det skønnes, at 90% af tilfælde af halitose stammer fra dårlig mundhygiejne eller infektion som periodontitis eller gingivitis.
3. Influenzavaccinen forhindrer også forkølelser
False. Denne vaccine er kun designet til at beskytte mod visse vira, der forårsager influenza, men det er ikke effektivt at bekæmpe andre patogener, som forårsager sygdomme som forkølelser.
Influenza og forkølelse har ikke intet at se
fordi kulden er en høj respiratorisk infektion, der udløses af andre grunde end influenzaen.
Det skal også bemærkes, at denne vaccine virker imod af influenzavirus, hvorfor det ikke virker i alle tilfælde. 4. Barbering gør hårene vokse hurtigere og tykkere
Myte! Faktisk i 1928 viste et første klinisk forsøg, at
barbering ikke havde noget at gøre med hårets størrelse og endnu mindre med den hastighed, hvormed den vokser.
Når man barberer, det hjælper med at iltge hårene og dermed stimulere deres vækst. Årsagen til, at hårene er svarte efter barberingen, er at de endnu ikke har solbadet og så ikke har kunnet klart.
5. Alle bakterier er dårlige for helbredet
Nej! Selv om vi i årevis vidste, at bakterier forårsagede hundredvis af sygdomme, er det indlysende, at de ikke er alle dårlige, og faktisk har nogle vigtige funktioner i kroppen.
For eksempel er probiotika, som er sunde bakterier fundet i kroppen og i bestemte fødevarer, nødvendige for at afbalancere tarmfloraen og den naturlige pH i maven og vagina. de hjælper med at syntetisere næringsstoffer og styrke immunsystemet.
6. Orange er den største kilde til C-vitamin Under ingen omstændigheder! Selv om sit billede er blevet meget kommercielt hvad angår vitamin C-indtag, er appelsin ikke den frugt der indeholder mest!
Det anslås, at en mængde på 100 ml appelsinsaft kan indeholder op til 52 mg vitamin C. Men
fødevarer som peberfrugter, kiwi og guava kan indeholde tre gange mere!
Se også: 11 anvendelser og fordele ved den orange du ikke kendte
7. Læs med lidt lysaften til øjet
Selv om dette emne er blevet debatteret i årevis, , er der ingen videnskabelig dokumentation, der bekræfter denne ide.
Mange oftalmologiske eksperter er er enig i, at vane med at læse med lidt lys ikke beskadiger øjnene, men de erkender at dette kan forårsage stress eller visuel træthed, ud over andre negative virkninger som tørre øjne .
Sådan bruges en tennisbold at lindre smerten af plantar fasciitis
Den plantar fascia er et tykt bånd af væv, der forbinder hælbenet til fingrene og skaber svangen. Dets vigtigste funktion er at blød fod base for afbøde virkningen han lider hver handling for at flytte kroppen. fasciitis opstår, når fascia bliver betændt, enten på grund af overdreven brug, forkert strække eller dårlig kvalitet sko.
Hvornår en høj kropstemperatur er hun betragtes som farlige?
Hvis folk udsættes for høje omgivelsestemperaturer, kan de lider af træthed da de mister betydelige mængder vand og elektrolytter. i det menneskelige legeme, en temperatur anses for normalt er mellem 35, 8 ° C og 37,2 ° C til at opretholde denne temperatur er det nødvendigt at tilpasse sig til miljøforhold.
