Afgifte tarmene til en smuk hud

Mange mennesker, efter at have overvundet acne i deres teenageår, ønsker at fortsætte med at tage sig af deres hud og bekymret for hans helbred.

Derfor søger de konstant alternativer til at rense deres hud.

Den kosmetiske industri tilbyder mange behandlinger mod tør hud, rynker og for tidlig aldring. Men vi må overveje, at forekomsten af ​​vores krop er korreleret til vores indre sundhed.

Sundheden for vores hud afhænger af interne og eksterne pleje

Mærkeligt, hvis vi ønsker at udvikle en behandling til at tage sig af vores hud, vi må ubønhørligt afgifte vores tarme.

vi må ikke glemme, at vores hud er direkte forbundet med driften af ​​alle andre vitale organer i vores krop.

i virkeligheden, . nogle hudsygdomme såsom acne, rosacea, eksem, dermatitis og psoriasis er klare symptomer på dårlig generelle sundhed, ikke kun dermal

Vi anbefaler også: de 7 fejl i hudpleje

En funktionel medicin til at helbrede vores hud

For at behandle hudproblemer og rense vores hud er det vigtigt at gå ud over overfladiske problemer. behandle til Vores organisme fungerer på en funktionel måde ved hjælp af en slags "systemmedicin", som omfatter alle vitale processer i vores krop.

Denne medicin kan gøre det muligt for os at opdage dysfunktionerne i de indbyrdes forbundne systemer i vores krop.

Funktionel medicin bruges til at behandle acne og mange andre dermal forhold. Det er, for eksempel, inflammatoriske lidelser, der påvirker immunsystemet.

Af disse grunde, funktionel medicin

fokuserer på at tilpasse behandlinger, der passer til hver enkelt sag. Den test for at rense tarmene og behandle huden.

For at rense tarmene skal du udføre laboratorietests. Taburetten analyser og tests for at kontrollere sundheden for tarmens mikroflora er afgørende.

For at se sundhed af disse bakterier test skal bære på prøver udtaget den på hinanden følgende dage.

blodprøver

gennem en blodprøve, er det muligt at detektere, om forsvarssystem af vores tarme påvirkes af nogen sygdom.

Hvis dette er tilfældet, vores tarme lad gennem partikler af ufordøjet blod mad.

Alt dette medfører en inflammatorisk reaktion i vores krop. fødevarer, der tager sig af vores tarme og vores hud

de mest skadelige fødevarer for sundheden for vores tarmene er de, der forvandles.

De indeholder mange farlige giftige stoffer til alle vores organer. Disse produkter kan ikke assimileres ordentligt af vores organisme . E

Blandt de fødevarer, der kan hjælpe dig med at forbedre forholdet mellem din tarm og din hud kan nævnes:

The knogle bouillon

Det er en bedstemor retsmiddel, du kan -har allerede hørt. Det er en traditionel

helbredende drik rig på kollagen, et fremragende stof til vores hud og tarm. Herbal tonics

Herbal tonics er meget effektive i hærdning kroniske infektioner

En af de mest kendte er den svenske eliksir. Det har vist sig at være effektivt til at helbrede forskellige patologier. Plus, det giver en beroligende balance i vores mave ved at stabilisere dets surhed.

Gærede grøntsager

Nogle gærede grøntsager er fremragende til at bringe til vores mikroflora de gavnlige probiotika den har brug for.

Dette vil tage sig af vores tarm sundhed og dermed indirekte af vores hud. Vi råde dig til at medtage i din kost følgende produkter:

fermenteret kål (sauerkraut)

• kimchi
• lever

Det er en fødevare, der er rig på næringsstoffer til gavn for vores tarme. Men da det er et rødt kød, anbefaler vi dig at spise det i moderation.

Kokosolie

Visse fedtstoffer er grundlæggende for at behandle tarmene og vores hud. Den kokosolie bringer naturlige antimikrobielle fordele, der tillader os at forbedre den generelle tilstand af vores hud

Også: 9. Ubesungne anvendelser af kokosolie

gærede drikke

Nogle fermenterede mejeriprodukter som kefir fx

er rige på probiotika, gode næringsstoffer, der bekymrer sig for hudens sundhed og noter, der gør det sit oprindelige udseende. fermenteret torskelevertran er en fremragende helbredende mad, selv om det kan afskrække nogle. Denne olie er rig på næringsstoffer, såsom vitamin A, D og K2.

Det er en kilde til fordele for vores hud.

Et par eksempler på forholdet mellem tarmene og huden

Psoriasis bestemt et af de mest sigende

eksempler på en forbindelse mellem vores krop forsøger at fjerne giftstoffer, ved at filtrere dem gennem tarmvæggene, og tilstanden af ​​vores hud. det er forårsaget ved såkaldt permeable tarm syndrom Forskellige undersøgelser er kommet til den konklusion, at patienter med Crohns sygdom og ulcerøs colitis har hudændringer.

Folk der er allergiske over for gluten kan også lide af hudproblemer.

Disse manifestationer er uregelmæssige og kan være besværlige på lang sigt.

Hvornår bliver hovedpine et problem?

Hovedpine er en integreret del af vores liv. Det er en fjende, vi ved, som forstyrrer, men som ofte forsvinder alene, uden at vi skal tage problemet Der er dog nogle hovedpine, som på trods af at tage medicin for at lindre smerte, ikke gå væk og handicap os stærkt. Dette er ikke en mindretals virkelighed, det er relativt almindeligt.

(Pleje)

8 Tips, der hjælper dig med at overvinde rygsmerter på en naturlig måde.

Lændesmerter er en af ​​de lidelser, de fleste mennesker lider af, især når de fører en stillesiddende livsstil. De er karakteriseret ved en fornemmelse ubøjelig spænding og stivhed i nedre del af ryggen nogle gange ledsaget af prikker og bevægelsesbevægelser Udseende kan forekomme på grund af ukorrekt gå eller siddende stilling , selvom dette også kan være tegn på ledd- eller knoglesvigt.

(Pleje)