Lægemidler til god cirkulation af benene
Tunge ben? I slutningen af dagen føler du smertefuldt pres, og du ved ikke, hvad du skal gøre ved det? Dette er en fælles virkelighed, der rammer en stor del af befolkningen. Kramper, prikkende følelse, følelsesløshed: Alle disse symptomer er tegn på dårlig blodcirkulation. Til behandling af disse lidelser du kan bruge meget enkle naturlige lægemidler som medicinske urter. Læs videre for at finde ud af mere.
Healing Infusions to Improve Leg Circulation
Vi ved, at vores helbred er påvirket, hvis blod ikke strømmer korrekt ind i alle organer, systemer og celler i vores krop. Det er gennem blodbanen, at mineraler og vitaminer f.eks. Nærer vores knogler, vores hår, vores negle og derefter muskler og led i benene.
Cirkulationsproblemer er på grund af en dårlig livsstil, hvor god ernæring og motion mangler. Genetiske faktorer spiller også en vigtig rolle, ligesom hormonelle ændringer og endda stress. Vores blodkar mister deres elasticitet, og fedt har tendens til at ophobes, forhindrer en korrekt fordeling af blod og forårsager den følelse af tyngde, hævelse og endda de meget almindelige åreknuder. Heldigvis kan vi med en lille indsats, motion og en god diæt ændre spillet. Lægeurter er uden tvivl et ideelt supplement til at nå dette mål. Vil du vide, hvilke infusioner der forbedrer bencirkulationen? 1. Mælkebøtte
mælkebøtte er en fremragende helbredende infusion. Har du allerede integreret det i din sædvanlige kost? Hvis ikke, er det tid til at gøre det!
Dandelion er rig på tanniner og har beroligende og fantastiske egenskaber for at forbedre perifere problemer som dårlig cirkulation i benene. Det er derfor tilrådeligt at drikke en til to kopper om dagen (ved morgenmad og om eftermiddagen). For at forberede denne infusion skal vi først finde denne blomst. Du kan købe infusioner, der allerede er klar til at spise hos helsekostbutikker. Det vil da være nok for dig at koge vand, og derefter tilføje en lille sked mælkebøtte. Lad infusere i fem minutter. Derudover kan du også slappe af med denne plante. På samme måde som før, lav en infusion, og dypp i et håndklæde. Gnid derefter dine ben. 2. Rosemary
Denne aromatiske plante, som vi primært bruger til at dekorere vores kød og ris
, er også ideel til forbedring af blodcirkulationen, vidste du ? Du kan bruge den til at gøre toning lotioner og udføre massage, der lindrer smerte og en følelse af tunghed. Vi anbefaler at du drikker en infusion af rosmarin en dag til morgenmad. Kog to små grene af denne plante, lad derefter blande ti minutter. Filtrer drikken, og tilsæt lidt honning til at blødgøre det. 3. Horsetail
(eller hestehale) Denne infusion er meget nem at finde
Det er meget moderigtigt og har flere applikationer til gavn for helbredet. Du kan købe det i supermarkeder såvel som i specialiserede naturprodukter, fordi denne plante er ideel til at reducere kolesterol, undgå hærdning af arterierne og fremme blodcirkulationen. Bare drik en lille kop af denne infusion efter hovedmåltidet. Husk, at det vigtigste er at forblive konstant, og drik det hver dag. Lidt efter lidt vil du se, at dine ben bliver meget lettere, og at trykket næsten vil forsvinde. 4. Hawthorn
Det betragtes som hjertet plante par excellence!
Det er ideelt til behandling af hjerteproblemer og forbedring af kransløbet. Du finder den på apoteker samt i sundhedsforretninger. Hun er kendt og meget effektiv. Det hjælper med at forbedre omsætningen, regulere eventuelle arytmier, som du kan lide, som takykardi. Hvad er anbefalingerne? Drikke din hagtorn infusion efter dit vigtigste måltid. Kog en kop og tilsæt en ske med denne urte, lad den derefter stejle i fem minutter. Filtrer indholdet, og drik langsomt. Det får dig til at føle dig meget god! 5. Olivenbladene
Kender du dette middel? Dette er en meget gammel teknik til forbedring af benets cirkulation.
Olivenblade har en hypotensiv effekt takket være deres perifere vasodilator og diuretiske egenskaber. De bruges generelt til at sænke blodtrykket, forhindre angina pectoris og hjertearytmi. Hvis du kombinerer det, for eksempel med hagtorn, får du overraskende resultater. Kog kun to oliven blade i en kop vand. Lad infusere i fem minutter, og tilsæt derefter en ske med honning. Det er et godt middel til bedstemor! 6. Ruscus
(eller petit-houx) Ved du det? Det er en kraftfuld, velkendt venøs stimulant. Du finder denne plante i apoteker eller herbalist.
Den er meget effektiv og bruges især til at behandle og forhindre udseende af åreknuder, hæmorider, benløb, hævelse af ben og ankler. Kort sagt, ruscus er vidunderligt! For at drage fordel af disse virkninger, tilbered den tørrede ruscus infusion, en skefuld er nok, og drik op til to kopper om dagen. Du kan også lave bade med denne plante. Ved at du kan finde ruscus i form af pille eller fløde, som du kan gøre massage, fordi det som sagt er det ideelt til at lette benets hårdhed.
Lungekræft Symptomer du behøver at vide
Lungekræft har desværre størst indvirkning på befolkningen og påvirker både mænd og kvinder. Vi er alle bange for denne sygdom, som vi helt sikkert har oplevet tidligere. vores familie eller i vores miljø Lungekræft betyder dog ikke dødelighed og kan forhindre det helt. Hvis dødeligheden er meget høj, kan vi med sikkerhed sige det "En stor del af disse tab kunne undgås hvis vi havde bedre livsstilvaner.
Videnskaben kommer tættere på Alzheimers
Det er en af de største udfordringer for videnskab .. Langsom debut og progression af Alzheimers sygdom Som vi alle ved, få sygdomme er så ødelæggende og trist som denne, hverken for patienten eller dennes familie. Vi kan også nogle gange være træt af at læse og lytte til positiv ny angiveligt om sygdommen eller andre neurodegenerative sygdomme.
