Opdag de 6 fordele ved Papaya Seed
Papaya er en tropisk frugt, der er blevet populære takket verdensplan til sin udsøgte smag og høj næringsværdi.
Det er ofte forbruges meget moden, fordi når den er grøn, er dens smag ikke så behagelig. Mange mennesker bruger dog frøene som et naturligt og økonomisk alternativ til at forbedre deres sundhed og forebygge sygdomme.
Hvis det længe er betragtet som affald, ved vi nu, at det koncentrerer mange egenskaber og næringsstoffer, som er meget gode for kroppen.
Da vi ved, at mange kender ikke dets dyder, vi vil dele her med dig i detaljer de 6 vigtigste. Opdag dem!
1. De forbedrer tarm sundhed
Takket være deres høje koncentration af fordøjelsesenzymer og anti-parasitiske,
papaya frø er gode supplementer at stimulere tarm sundhed.
Deres indtag carpaïne alkaloid anthelmintiske, fremmer udvisning af parasitter, der trives i tarmen og forhindrer infektion. derudover er de ideelle til økologiske fødevarer mikroflora
- , da det bidrager til at opretholde pH på stabile niveauer
- Hvordan man bruger det? Slib flere tør papaya frø og sæt dem i en kop kogende vand
Lad dem hvile i et par minutter, tilsæt honning og forbruge drikken 2 eller 3 gange om dagen.
- Læs også: Lindre irritabel tarmsyndrom med disse 5 helbredende urter
- 2. De hjælper afgifte leveren
På grund af deres høje indhold af essentielle næringsstoffer, disse frø er blevet brugt i det østlige medicin som afgiftende agenter til leveren.
Deres fordøjelsesenzymer, ud over deres antioxidant forbindelser,
hjælper med at nedbryde de toksiner, der ophobes i vævet.
De er også en stor hjælp til behandling af levercirrhose og sten. Hvordan man bruger dem?
Det er nødvendigt forbruge fem pips, friske eller tørre, to gange dagligt i en måned
Eventuelt kan du tilføje nogle i smoothies eller frugtsaft
- 3. De beskytter nyrerne
- Patienter med risiko for at lide af en nyresygdom kan finde et stort sundheds- allieret i det daglige forbrug af disse fejl.
Deres anti-inflammatoriske forbindelser og antioxidanter
hjælpe ren Urinveje og nyrer
Således undgår man udseendet af infektioner og lidelser som nyresvigt Hvordan man bruger dem? Tyg 6 eller 7 pips papaya tre gange om dagen
Fyld denne drink med 6 eller 8 glas vand om dagen
- 4. De bekæmper betændelse
- Selvom det forekommer utroligt, indeholder papaya frø en høj koncentration af naturlige enzymer, som
hjælper med at kontrollere betændelsen i kroppens væv.
Papain og chymopapain virker på stoffer, der forårsager inflammation og således medvirke til at reducere sværhedsgraden af lidelser, såsom leddegigt
gigt
- astma
- osteoarthritis
- 5 . De hjælper med at tabe sig
- Denne mad er en stor hjælp til folk, der forsøger at kæmpe mod overskydende vægt.
Dens afgiftende og fordøjelsesmidler fremmer nedbrydning af fedt, der er deponeret i kroppen. Desuden optimerer de metabolisternes funktion.
De øger også kroppens evne til at forhindre ophobning af sukker, som er nøglen til at kontrollere overvægt
Læs også :. 6 fødevarer, du kan spise for at styre dine spiseforstyrrelser Sådan bruger ?
Crush flere tørre papaya frø og bland dem med et glas varmt vand.
Spis drik på tom mave hver dag.
6. De forhindrer infektioner i maven
- På grund af deres høje indhold af antibiotika og anti-inflammatoriske forbindelser, frøene er en naturlig løsning mod infektioner, der påvirker mave.
- Deres naturlige aktiv kamp effektivt mod mikro negative organismer såsom salmonella og Staphylococcus.
ud, deres egenskaber og reducere inflammation abominale
lette fjernelsen af affald og gasser.
Hvordan at bruge?
Take 5 pips papaya, sætte dem til tørre og forvandle dem til pulver ved hjælp af en mølle. Næste, forberede en infusion af kamille blomster, og blandes med pulveret af frøene.
Lad stå, indtil den når en temperatur egnet til konsum, og indtages.
- Gentag 2 eller 3 gange daglig behandling til at kontrollere symptomerne.
- Som du kan se, langt fra affald, papaya frø
- er en stor støtte til améli påvirker sundheden og reducerer symptomerne på visse sygdomme
- Motiver dig selv at bruge dem, når du lider af disse problemer!
Spild ikke citronskal. Lær at bruge det!
Siden antikken, Citron har været en af verdens mest forbrugte fødevarer. Dens lækre syre smag og højt indhold af vitaminer og mineraler er blevet integreret i mange opskrifter til madlavning og alternativ medicin. Desuden er det meget takket være dets astringerende og antibakterielle stoffer, det er meget nyttigt i skønhedens skøn.
De 5 bedste planter til at afgifte og forblive unge
Hvis nogen af dit mål er at spise sundt, har du sikkert hørt om "super fødevarer". Det er en bred vifte af frugt og grøntsager rige på phytonutrients, mineraler, vitaminer og essentielle proteiner , som hjælper os til at kæmpe mod en række sygdomme, og at rense giftstoffer for at holde vores ungdom. for at få en sund måde, er det ikke til at forbruge den "eksklusive", c det vil sige, at man ikke kun skal spise havre og rosiner i løbet af dagen.
