Har du brug for en psykolog? 4 grunde til at svare på dit spørgsmål
Mange af de celleforældre, der konsulterer en psykolog, tager dette emne så alvorligt, at de ender med at føle sig marginaliserede.
det er vigtigt at respektere andres tanker. For at forberede, tale og endda tænke på et muligt besøg hos en psykolog, er det nødvendigt at åbne vores sind lidt .
At rådgive andre eller sig selv og modtage anbefalinger fra nære mennesker er aldrig for meget. Se på problemer fra perspektiv og analysere bestemte situationer fra forskellige synsvinkler kan yde et stærkt bidrag
.
Hvad er en psykolog, og hvad bruges den til? Folk har meget forskellige tanker om disse fagfolk. Mange ofte ser dem som specialiserede læger til at behandle mennesker. forstyrret ".
Derfor er forvirringen og endda frygten for at få adgang til og at engagere sig i disse fagfolk (i hvert fald i privat høring).
Men dette er langt fra at være den virkelighed. En psykolog er en person, der tidligere er uddannet på alle områder, der er relateret til psykologi. De er ansvarlige for at analysere menneskelig adfærd i forskellige faser
, såsom:
Tanke
Følelser Læring
- Forskellige lidelser
- På den anden side er dette ikke en tilståelse, der ligner den, der udføres i kirker eller juridisk set. Vi kan heller ikke forvente, at psykologen afslører vidunderlige hemmeligheder for os at løse vores liv.
- Disse professioners rolle er baseret på en gensidig samtale, som
- forskellige tip og spørgsmål vil give patienten mulighed for at afsløre hvad der sker
, hvad enten det er godt eller dårligt, og hvordan man løser disse problemer.
Hvordan indser vi behovet for at konsultere en psykolog? Det er ikke let at tage skridtet og træffe beslutning om at planlægge et eller flere besøg hos psykologen. Selvom dette kan virke trivielt for mange mennesker, er det stadig et komplekst skridt. Denne beslutning skal laves med et køligt hoved, ideen skal sidestilles på trods af det vanskeligheder, det kan antage. Det er meget sandsynligt, at vi skal tænke på det før.
For at hjælpe dig med at gøre status, tilbyder vi flere grunde i denne artikel, som gør det lettere for dig at træffe beslutningen om at høre om nødvendigt.
Læs også: Empati er den tråd, som
1 terapi er vævet af. Forundret støtte
Hykleri er dagens orden. Vi kan have mange venner, men hvis vi ser lidt nærmere, ses vi nogle gange at
mange mennesker er ofte hykleriske eller uhensigtsmæssige.
.
Det er nok grund til at høre en neutral person og fortælle ham problemerne i sit daglige liv. I dette øjemed er intet bedre end en psykolog. .
Vi står over for et problem. faglig kvalificeret til at lytte og samarbejde med os uden at give nogen kommentar eller negativ vurdering af de samtaler, der opretholdes. .
2. Alvorlig rådgivning Du kan vælge at tale med en ven eller bekendtskab for at dele gode eller dårlige oplevelser. Ud over de mulige domme er rådgivning afgørende. Det er godt at tale med folk, så længe de ikke giver dig nogen anbefalinger let.
Fordelen ved psykologen er den samme. Hvis varsel eller
rådgivning vedrørende den problemet eller forstørret emne er en professionel og seriøs person
.
Glem ikke, at alle udsagn foretaget af en psykolog er baseret på kliniske teorier og analyser , ikke på oplevelser eller betingelser.
3. Svært at tale Tale handler ikke kun om at tale med andre mennesker, selvom det er tæt forbundet. Det er mere specifikt Læs udtrykke, hvad man føler indeni sig selv
.
Deltaget i flere sessioner med en psykolog-e vil hjælpe os klare. Gradvist vil frygt, problemer, ansvar og andre lignende aspekter realiseres. rolle / den professionelle bliver det et spejl, hvorigennem synes negative ting til dig selv. Det er en utrolig øvelse. Gå ikke glip af denne artikel: Modstandsdygtighed: vær stærk på trods af storme
4. En personlig plads
- En af hovedårsagerne til at konsultere en psykolog er personlig plads. Selvom det kan synes ulogisk,
praktisere disse sessioner er en fantastisk måde at give tid til sig selv
.
Som en vejledning af menneskelig adfærd, den / psykolog bidrager til viden om selv og kan ende med at blive fremragende støtte (selvfølgelig uden at gå ud over det faglige område). et meget almindeligt problem er, at folk mere opmærksomme på andre end sig selv. Af denne grund og af andre årsager kan en god session med en psykolog ikke skade nogen.
Er risikoen for mammografi opvejer fordelene?
I mange årtier har mange kampagner fra forskellige sundhedsorganisationer opfordret kvinder til at have regelmæssige mammogrammer for at forhindre udvikling af brystkræft. undersøgelse er blevet påvist i tiden mange tilfælde af denne sygdom, det også forårsaget nogle kvinder negative effekter , der er i øjeblikket genstand for videnskabelige undersøgelser.
Hvad er forholdet mellem hormoner og vægtforøgelse?
Det er indlysende, at spisevaner har stor indflydelse på vægtkontrol hos alle individer. Disse vaner er dog ikke de eneste, der er ansvarlige for at tage eller tabe sig. Visse hormoner deltager i kroppens proces for at slippe af med overskydende fedt eller tværtimod at akkumulere det. De er ansvarlige for at regulere flere vigtige kropsfunktioner, som omfatter metabolisme, appetit, fordøjelse og andre vægtrelaterede funktioner.
