fibromyalgi er ofte forveksles med gigt sygdom, , der påvirker omkring 4% af befolkningen, især kvinder i alderen 40 til 50 år. Det producerer ledsmerter og påvirker musklerne, men ikke antændes.
I denne artikel, vil vi gerne invitere dig til at vide, hvad fibromyalgi, og måder at behandle det naturligt.
Dette er en sygdom eller patologi, som spredes mere og mere rundt om i verden. Hans diagnose er ret kompliceret, da de første symptomer ikke altid er nemme at opdage. Det er ofte forveksles med en forkert bevægelse, dårlig sovestilling eller en krumning, f.eks.
Fibromyalgi er en kronisk sygdom karakteriseret ved udbredt muskuloskeletale smerter, hvilket øger følsomheden af det ramte område og genererer smerter i visse kropsdele.
den er beliggende i muskelområder uden skader vises i medicinsk analyse, , at patienten har en følsomhed over for ændringer i temperatur eller enhver fysisk kontakt .
det er forbundet med andre sundhedsmæssige problemer, såsom den matutinal stivhed, depression, angst, træthed, hovedpine, mavesmerter, muskelkramper, oppustethed eller dårlig søvnkvalitet
Årsagerne til fibromyalgi og de forskellige former, som denne sygdom kan tage, er ukendte til dato. Der er dog nogle fingerpeg om de mekanismer, der kan forårsage denne betingelse:
de mest almindelige symptomer på fibromyalgi er svære smerter, udbredt og kronisk, hvilket påvirker nogle bestemte områder, såsom enderne af kroppen, omkring rygsøjlen, nakke, arme, skuldre, lænd, hofter og lår.
smerten er vedvarende og føles mere den morgen når vi vågner op. Det kan forbedre sig om dagen og derefter forværres ved skumringen og om aftenen.
Smerte forværres normalt, hvis personen forbliver i en stilling hele dagen lang (f.eks. computeren), hvis den bærer tunge ting, hvis der er en ændring i klimaet eller hvis det har stærke følelser.
Et andet almindeligt symptom på fibromyalgi er fysisk og mental træthed, som varer i dage uden ro, på trods af hvile. Nogle patienter har også følgende symptomer:
den Urter og planter med afslappende egenskaber til musklerne anbefales stærkt for at bekæmpe denne lidelse, der påvirker muskler og led. Følgende naturlige opskrifter kan hjælpe dig:
Du kan vælge spinat, asparges, salat, ølgær og hvedekim, for eksempel.
Du kan finde den i appelsiner, æbler, agurker, squash, hvidløg, løg og kål.
ingen mælkeprodukter giver calcium, grønne grøntsager også indeholde ligesom spinat eller sølvbede.
Hvis alle tænker, at appelsiner er den største kilde til C-vitamin, i virkeligheden er der mange andre fødevarer, der indeholder meget gerne jordbær, blåbær og kirsebær.
Fordelene ved øl har du ingen idé om.
Dette er et af verdens mest konsumerede alkoholholdige drikkevarer, perfekt til at nyde et øjeblik med venner ud af kontor eller for at nyde enhver eftermiddag på stranden Vidste du, at øl har meget godt, hvis du drikker det i moderation? I denne artikel vil du opdage, hvad de er og hvorfor du ikke vidste det.
Rens dine nyrer og stimulere din omsætning med disse safter
At have en god livsstil giver dig mulighed for at tage sig af dine nyres sundhed og for at optimere blodcirkulationen, hvilket er vigtigt. For at undgå en stillesiddende livsstil og Tobak og spise en afbalanceret kost uden sukker, salt eller mættet fedt kan hjælpe os meget. Glem ikke vigtigheden af regelmæssig kontrol til lægen.