Hvordan er fødderne af løg

Løg er en deformitet af leddet i bunden af ​​storetåen, der bevirker bevægelse af knoglerne eller vævet i tåreforbindelsen. Dette forårsager betændelse, som regel smertefuldt, hvilket kan få alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser, hvis det ikke behandles i tide.

Symptomer på fodløg

Et blik kan identificere Tilstedeværelsen af ​​løg på fødderne Blandt de mest almindelige symptomer er hævelse og svær smerte. Men der er forskellige måder at identificere:

• på siden af ​​foden i bunden af ​​storetåen, danner en klump
• Den nuværende metatarsofalangealled rødme, hævelse. og / eller smerte.
• horn, blærer og andre typer af irritation vises.
• storetåen kæmper for at bevæge sig og er smertefuldt.

hvor gør det løg?

løgene kommer fra en ubalance mellem de kræfter, der virker på led og sener i foden. derfor vises deformation på foden, og det fælles bliver ustabilt.

Forskellige undersøgelser har vist, at løg skyldes arvelige faktorer, walking, iført hæle og andre typer sko mv. . Derudover er der observeret tilfælde af løgudvikling efter fodskader, neuromuskulære lidelser eller som følge af medfødte deformiteter Nogle tips til at undgå løg

Undgå at bære stramme sko,

• og foretrækker sko, der tillader fødderne at bevæge sig. iført hæle eller spike sko er involveret i udviklingen af ​​løg
• , fordi foden og storetåen er underlagt mere tryk Brugen af ​​interdigital separatorer hjælper med at korrigere tæernes retning i løbet af natten
• Kontakt en specialist for at anbefale beskyttelse af et blødt og blødt materiale for at reducere smerte forårsaget af løg, og undgå friktion med skoen.
• Forbruge vitamin A og C, calcium og D-vitamin for at styrke dine knogler.
• Du kan købe specielle tyller for løg
• lesquell es hjælper med at korrigere knogledeformitet og forhindre, at det bliver værre, så du ikke behøver at ty til kirurgi. Hold en afbalanceret vægt for at undgå fedme,
• hvilket er et problem, der ofte forårsager løg Hvordan man behandler løg?

Der er forskellige måder at lindre løg uden at skulle udføre operation.

For at finde ud af, hvad der er den ideelle behandling for din bunion, skal du først bestemme sværhedsgraden af ​​deformiteten og handle før det bliver et mere alvorligt problem. I resten af ​​denne artikel vil vi give dig nogle behandlinger for at reducere trykket på bunion og forhindre deformation af leddet fremskridt. Madras og bånd

For enhver behandling, til at begynde med quiltning af løget.

Bånd hjælper med at holde foden i en normal position, hvilket reducerer tryk og smerte. Behandling af betændelse

Et af de mest almindelige symptomer løg er en betændelse i foden og smerten forbundet med det. For at reducere dette problem kan du følge en simpel og effektiv behandling, der ikke koster meget, og det vil kun tage et par minutter.

Hvordan

Kog 3 liter vand og lad derefter hvile.

• Tilsæt 5 kogter groft salt og derefter et fodbad i 15 minutter.
• En anden mulighed er at anvende is til det område, der skal behandles. Sæt et par isterninger i en pose eller pakk dem i et håndklæde. Undgå at anvende is direkte til løg.
• Behandling med lavendel

Denne behandling kan lindre smerter forårsaget af løg,

fordi lavendel er ideel til at reducere inflammation og forhindre . den fremtidige forekomst af dette problem Du skal bruge:

200 gram lavendelblomster

• ¾ solsikkeolie
• Hvordan

Sæt 100 gram lavendelblomster? og ¾ solsikkeolie i en metalbeholder. Varme i 2 timer i vandbad.

• Derefter stamme olien over en gryde, tilsæt derefter 100 gram lavendel blomst, der er tilbage. Lav igen opvarmes i 2 timer i et vandbad.
• Endelig, selv filtrere olien, og anvende et par dråber på det område, der behandles.

---



Har du nakke og rygsmerter? Her er nogle tips

Computere, tabletter, smartphones ... de er tilbagevendende i vores liv. Takket være dem skaber vi, vi opretholder relationer, og vi informerer os selv. Men deres brug kan producere ryg og nakke smerter. Nogle gange er det onde også involveret i armene. Selvfølgelig er løsningen ikke at opgive dem. Nej.

(Pleje)



Hvorfor er det vigtigt at bekæmpe forstoppelse?

Hvor ofte går du på toilettet om dagen? Vidste du, at ideen ville være at gå efter hvert måltid? Men en gang om dagen ser vi ud til at være en normal frekvens. Der er endda dem, der mener, at brugen af ​​afføringsmidler er noget fælles. I denne artikel vil vi give dig reel information om forstoppelse, og hvorfor du bør pleje i realm af muligheden gennem mad og / eller naturlige kosttilskud, så du kan forhindre mange sundhedsmæssige problemer i fremtiden.

(Pleje)