Hvordan til at re-mineralisering tandpasta at blege tænder?

Måske ved du ikke, men detandpastaer vi normalt køber i butikker, er ikke 100% gode til din mundtlige helbred. Faktisk er de forbindelser, der anvendes til at skabe deres problemer er ikke kun kemikalier, men de har også beskadige den beskyttende film af tænder .

Du har måske læst, at de var gode til at blege eller fjerne plak og det er sandt, men prisen du betaler er meget høj. Vil du vide, hvordan man laver en re-mineralisering og mundskyl til tandblegning?

Lær i denne artikel.

Hvad remineralization?

For bedre at forklare det Det er værd at nævne arbejdet i Weston A. Price, som rejste verden i 1930'erne på jakt efter primitive stammer, der var fri for hulrum og degenerative sygdomme. Ikke alene fandt han dem, men han var i stand til at forbinde alle de sundeste stammer.

Fedtopløselige vitaminer var svaret. Hver af de 14 afgrøder, spredt over hele verden, som ingen nogensinde havde hørt om, fulgte en lignende diæt: fisk og skaldyr, rå mælk og ost.

Dr. Price opdagede senere, at i disse fødevarer har den højeste koncentration af fedtopløselige vitaminer A, D, E og især vitamin K2. Så det var nøglen til at assimilere mineraler (mineralisering).

K2-vitamin spiller en meget vigtig rolle at "fortælle kroppen", hvor at sætte mineraler (tænder og knogler) og hvor det ikke er nødvendigt (

Hvorfor tænker rehabilitering af moderne tandlæger ikke? Der er mange meninger om dette, og det skyldes dels indflydelsen af tandpasta mærker og produkter. oral sundhed

I vores samfund findes traditionelle fedtstoffer i smør, pølser, bacon, fisk og fisk og skaldyr mv.

Således, hvis du vil bevare en sund vægt og vigtigst af alt , har hårde tænder og rig på mineraler, skal du først reducere brugen af industrielle tandpastaer, og udveksling af fysiske eller hjemmelavede opskrifter, og spise bedre.

hus tandpasta opskrift at remineralisere, hvidte og styrke tænder

Selvom du køber en naturlig tandpasta, se på etiketten, fordi den sandsynligvis indeholder glycerin. Målet er at lave en jævn, jævn tandpasta, men også at skabe et modstandslag på tænderne.

Faktisk siger Dr. Ramiel Nagel, der taler om det i sin bog, at tandemaljen kan tage helt af i 30 dage. Det afhænger også af din kost (og hvor meget fedt du spiser), dit stressniveau, din søvn, dit stofskifte og dit generelle helbred.

Det er vigtigt at lave store ændringer i din kost og i din kost. dine vaner for at give en god remineralisering til dine tænder.

Vil du have stærke tænder? Se på naturen . Vidste du, at hunde, der spiser råkød, har perfekte tænder? Og når vi fodrer vores kæledyr, hvem er kødædende, med hø, udvikler de karies?

Det samme sker med mennesker. Vi har brug for en tilpasset kost. Vi er omnivorøse, så vi skal spise en bred vifte af næringsrige fødevarer, der findes i planter og dyr.

Naturen har givet os en mere effektiv hjem tandpasta til at opretholde emalje af vores tænder i fremragende stand, uigennemtrængelig for hulrum. For det er det nødvendigt at vedtage en diæt rig på calcium, i fosfor, i fedtopløselige vitaminer og for at undgå den forvandlede mad.

Hvordan man laver en hjemmelavet mundskyllemiddel kridtning og remineralisering af tænder

Ingredienser:

2 spiseskefulde pulveriseret calciumcarbonat
1 teskefuld xylitolkrystaller
10 dråber mineralsk koncentrat .. væske.
10 dråber æterisk olie af mynte.
5 dråber citron æterisk olie.
2 kopper filtreret vand (500 ml).

i et højt glas, bland calciumkrystaller med xylitol. Tilsæt flydende mineraler og æteriske olier. Tilsæt vandet og rør. Hæld blandingen i en flaske eller en glasflaske. Luk godt og ryste ingredienserne i 30 til 60 sekunder for de xytilol opløses.

Ryst godt før hver brug. Du kan holde den i køleskabet i op til to uger

Hvorfor disse ingredienser